大便出现这3种异常,当心疾病预警,如何缓解?

大多在早晨起床或饭后出现。便秘排便次数减少(每周少于3次),大便干结、发硬,可呈小球状,量少,可带较多黏液。往往伴有便后不尽感,或者腹泻与便秘交替出现。有的按压腹部会疼痛。还可能伴随以下症状:上消化道症状:如消化不良、胃灼热、反流等。肠外症状:如乏力、尿频、尿急及痛经等。另外,患者还可能有焦虑...

早上起床后若有这5个表现,恭喜你:说明身体很健康

如果发现自己醒来仍然十分劳累,浑身无力的话,就可能是身体出现了问题,例如湿气太重。3、大便正常很多人朋友在早上起床后,也会上个洗手间,而如果是健康的人群的话,便便也是会很正常的。正常的便便颜色属于棕黄色或金黄色,而一旦发现颜色变白、变黑、变红的话,最好就去一趟医院了。而健康人的便便形状也是很...

人到老才知,“最佳的养生”并不靠多喝水,牢记5个不,或得天助

随着年龄的增长，新/陈/代/谢放缓，皮肤更容易堆积代谢废物，形成色素斑和老年斑。此外，皮...

癌症的征兆,其实就是6个字?起床一查,全搞明白

由于晨起咳嗽是一个比较常见的症状,哪怕出现了剧烈咳嗽,也很容易被忽视。要是早晨起床后出现下面这几种咳嗽,就要引起重视了。1.长时间的咳嗽没有好转,这个时间一般超过数周。2.阵发性的刺激性干咳,比如一直咳、总感觉咳不干净、咳到喘不过气,甚至痰中带血。3.不明原因的持续性咳嗽,本身没有感冒,也没有...

早上空腹喝水,比不吃早饭危害还大?起床后,按顺序做好5件事!

有时候,我们在半夜因口渴而醒来,或者早上起床时感到口干,这些情况都是由于机体水分减少而引起的。在这种情况下,早上起床后喝一杯水可以快速补充水分,缓解口渴和口干的症状。此外,早上喝水还可以减少血液粘稠度,改善血液循环,有助于预防心脑血管疾病。

研究发现:患肠癌的人,起床后通常会有几个习惯,赶紧看看你有没

他们可能会经历大便习惯的显著改变,如便秘和腹泻交替出现,或者是大便形状和颜色的变化(www.e993.com)2024年11月12日。这些症状是由于肠道内的肿瘤阻塞或刺激肠壁,导致消化系统功能紊乱。例如,一个虚构的案例中,一位年轻女性发现自己早晨起床后第一件事就是跑厕所,而每次排便都感觉不畅,有时候是便秘,有时候又是腹泻,这种不稳定的排便习惯应该引起...

三伏天是“祛湿”最佳时间!3个细节判断是否有湿气

早晨起床身体困重,感觉头有东西裹着,或觉得身上有东西包着。中医讲“湿重如裹”,这种被包裹的感觉就是身体对湿气的感受;小腿发酸、发沉,也是体内有湿气的典型特征。大便状态长期便溏,或大便成形、但大便粘在马桶上,很难冲下去,都是体内有湿的表现。如果大便不畅且不成形,说明湿气很重。

肝好,全身都好!晨起出现这3种现象,是肝脏在求救,一定要重视

症状一:晨起尿液颜色的异常改变在经历了一夜的水分消耗后,清晨我们首次排尿时往往会呈现一种较深的透明黄色,是因为尿液浓缩含有较高的尿素及其他代谢产物,属于正常反应。一旦发现尿液的颜色异常,如同浓茶一般可能并非仅仅是因为缺水,常常与尿液中胆红素含量的异常升高有关,往往是黄疸的一个重要预兆。

长寿是“养”出来的,过了六十岁,要牢牢记住这8条“长寿准则”

刚开始锻炼有点腰酸背痛也正常，但走了半个月以后，一站起来就觉得右边大腿根部疼痛，当时还可以走路，就以为是扭伤了，撑着没到医院去。后来，越来越疼，病人才到医院，一检查才发现，原来是大腿的骨头断了...每天走个1万多步、2万步都是错误的。正常人每天应该走6000-10000步，里程3-5公里比较合适。如果天天...

便秘是身体哪“堵”了?丨每日话题

肠道活动在晨起和饭后2小时内最为活跃,所以早晨起床后可以喝点温水,然后去厕所排便,每天如此,逐渐养成规律排便习惯。一旦出现以下情况,一定要及时就医:1.出现黑便、便血、消瘦、腹痛;2.大便明显变细、表面有沟槽等;3.总觉得排不干净;4.有腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状;...