北京百草园中医院赵永烈主任介绍紧张性头痛的症状及中医治疗

针灸是中医治疗紧张性头痛的常用方法之一。通过刺激特定的穴位,可调节人体的气血运行,缓解头痛症状。常用的穴位包括百会、风池、太阳、合谷、足三里等。03.推拿按摩推拿按摩可以放松头部和颈部的肌肉,改善局部血液循环,缓解头痛症状。患者可以自行按摩太阳穴、风池穴等穴位,也可以到正规的中医医疗机构进行专业的推拿按...

戴在头上的“紧箍咒”——偏头痛,除了吃止痛药,还能做些啥?

1、生活方式调整:保持规律的作息时间,避免过度劳累和压力,合理饮食,这些都是减少偏头痛发作次数和减轻症状的有效方法。适当的运动也可以帮助缓解紧张情绪和改善血液循环,从而减轻偏头痛的症状。2、物理疗法:针灸、按摩、瑜伽等物理疗法能有效缓解偏头痛,它们通过刺激身体特定部位或放松肌肉来减轻疼痛。另外,采用物理疗法...

“头痛粉”价格便宜,治疗效果强,为什么医生却不推荐患者使用?

另外,无头痛史的人突然持续不缓解性头痛或有头痛这唯一临床症状,或者50岁以上人群新发头痛,千万别忍,需尽快就医排查。三、“头痛粉”物美价廉,为什么医生却不推荐?“头痛粉”是大家耳熟能详的家庭常备药,许多人一头痛就会服用它,且效果显著,能迅速减轻痛感,因此备受青睐。但奇怪的是,医院里医生却鲜少推荐它。

近期反馈:贵阳偏头痛专科医院哪家好新排行榜“预约在线挂号”如何...

3.适度运动:适当的运动可以促进血液循环,缓解压力,有助于改善头晕头痛症状。建议选择散步、瑜伽等轻度运动方式。4.保持良好的姿势:长时间保持同一姿势可能导致肌肉紧张,引发头痛。因此,建议时常变换姿势,适当休息。5.减轻压力:学会调节情绪,减轻工作压力,可以通过冥想、深呼吸、听音乐等方式来放松心情。6.戒...

头痛别硬扛!中医支招,助您远离头痛“紧箍咒”

中医认为,头痛的发生与人体内部的脏腑功能失调有关。1、针灸治疗通过刺激特定的穴位来调节气血,缓解头痛。针灸治疗头痛的穴位包括太阳穴、风池穴、百会穴等。2、中医刮痧疗法促进局部血液循环,疏通头部的经络淤堵,使堆积在局部的疼痛因子及时代谢运输,所以明显减轻头痛的症状。

偏头痛怎么办?一文带你了解它

如何快速止痛?及时用药:在头痛初期及时服用非特异性药物(如NSAIDs)或特异性药物(如曲普坦类药物)(www.e993.com)2024年11月16日。休息:找一个安静、黑暗的地方休息,减少外界刺激。冷敷:在头痛部位使用冰袋或冷敷,有助于缓解疼痛。针刺治疗:一些研究表明,针刺可能对偏头痛的急性期治疗有效,尤其是在药物不耐受或疗效不佳的患者中。(通讯员...

秋冬被头痛眩晕困扰 专家教你巧缓解

生活习惯的调整对缓解头痛和眩晕也至关重要。首先,保持充足的睡眠是关键。患者应确保每晚获得足够的睡眠时间,并尽量保持规律的睡眠习惯。其次,避免过度劳累和精神压力也有助于减轻症状。最后,在饮食方面,患者应保持均衡的饮食,摄入足够的营养物质。增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入,减少油腻、辛辣食物和咖啡因的摄入,有...

脑供血不足的人,一般有这4个症状!如何改善?快来看→

头晕头痛是脑供血不足最常见的症状之一。当脑部缺氧时，神经功能障碍会导致头晕、眩晕或头痛。这种头痛可能是一过性的，也可能是持续性的，休息后若不缓解，应警惕脑供血不足的可能。头晕头痛不仅影响日常生活，还可能伴随注意力不集中、记忆力减退等症状。2记忆力减退大脑是我们思考和记忆的中心，当脑部供血不足...

头痛如何缓解?来这里查收“头痛贴士”

继发性头痛:继发性头痛与血管神经有很大的联系,可能是由情绪刺激、先天因素、脑血管痉挛等因素引起,患者需就医后进行脑部CT、多普勒检查等明确病因和病情发展情况,根据医生指导进行针灸、中药调理等来缓解病情。痛性脑神经病变:如果发生了三叉神经疼痛以及舌咽神经痛的症状,通常会造成痛醒脑神经病变,也是头痛的一种类型...

保健养生|夏季如何缓解偏头痛

在炎热的夏季,有的人会出现反复发作、一侧或双侧搏动性剧烈头痛;有的人在疼痛发作时伴有面色苍白、恶心、呕吐等症状;还有的人会出现闪光幻觉,比如眼前有闪烁的点或者“眼冒金星”等,这很可能是偏头痛惹的祸。缓解夏季偏头痛症状,要注意以下几点:补充水分。对于因身体脱水而出现的偏头痛,可以输入一定量的生理盐水,...