「天眼问医」专访国医大师何成瑶:养好精气神,好“孕”自然来

还有20%的人并未出现肥胖症状。有的人只是卵泡增多，激素水平正常。有的激素不正常，B超卵泡监测又显示正常，但这些都可以称之为多囊卵巢综合征。中医的治疗先通过望、闻、问、切，了解情况，根据不同的病情、体质、辨证分型治疗，临床上一般是通过补肾、健脾、化痰、活血、疏肝来治疗，补肾健脾，佐以活血化瘀，使...

长期吸烟的人,若晨起后出现4个症状,或说明肺已经“伤痕累累”

肺部很可能会形成各种细小孔隙使得肺部不能完全压缩,形成开放式气胸,负压接近于0,这些病人会出现呼吸困难的症状。也有一些病人,能够呼吸,但吸入空气之后空气无法通过肺部支气管,全被病变肺部形成的半阻塞活瓣样拦截。大量空气聚集在胸腔,便会让人感到胸痛。以上全都是长期吸烟患者踩坑踩出来的真实经历。如果你感到...

女性最“耗气血”的行为,熬夜排名垫底,第一是...多数人竟不知道!

要知道,女人出现气血不足,就会导致脸发黄、赘肉多、体质差、身体虚、长黑斑..而造成上述这些症状,大多是因为女人会有这些不好习惯:熬夜、爱操心、久坐久躺、暴饮暴食、透支体力……每一条都是伤脾胃、耗气血的帮凶。所以,女人养足气血,才不易老!为了弄清曝光事件的真假,我们专门前往北京找到迷罗老师,对他...

男性早起后,身体出现这3个症状,说明你的肾脏健康,阳气充足

一般来说,如果男性早上起床具备这些特点,则说明身体内的阳气是非常充足的,大家不妨了解一下,并对照自查。1.胡子拉碴我们经常用“胡子拉碴”形容男性不注意自己形象的表现,其实,胡须是男性的象征,有胡须才是正常的,而如果没有胡须或者长出来的胡须很少,则暗示男性体内的雄激素分泌不足。对于男性来说,如果经过一...

冬藏精气神,预防冬季病

冬天寒冷易伤人体阳气,而出现肾阳不足的症状如形寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频等。保健措施:①饮食调养,可适量服用温补的食物如羊肉、韭菜、虾等,以补充肾阳;并服用滋养的食物如牛奶、山药、鸭等,补充肾阴以利于阳气潜藏。②为了温暖阳气,保护人体的基本代谢,应多饮温热水,或多饮温性的红茶。③防寒保暖,顾护阳气,...

一个冬天最补阳气的妙方,鼻炎好了,手脚也暖了

6.精神不振阳气不足的人常常感到精神不振,容易疲劳和困倦(www.e993.com)2024年12月19日。他们可能缺乏活力和动力,对日常活动提不起兴趣。7.消化不良阳虚体质的人还可能出现消化不良的症状,如食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等。这是因为阳气不足以推动脾胃的运化功能。8.尿频或夜尿多...

精气神包括什么

精是构成人体的基本物质,与生殖、生长发育密切相关;气参与调节机体的各种生理活动,维持生命活动;神指人的精神、意识思维活动,与情志变化有密切关系。精亏则可能导致生殖障碍、早衰等;气虚则表现为疲乏无力、声音低微等症状;气滞则可引发胸闷、腹胀等不适;气脱则会出现呼吸困难、晕厥等症状;气逆则会引起呃逆、呕吐等...

总犯困不想动 小心甲状腺出问题!十大常见症状快速自检→

更神奇的是,一下班,这些症状就全好了。噫,我工位绝对有什么“脏东西”。最近一年,邻座的劳模老李(化名),也像是被“下了蛊”,精气神大不如从前——整个人如发面馒头,肉眼可见地肿了每天晕沉沉,十几个小时都睡不够腿似灌了铅,走几步就乏,爬楼梯累到不行...

肾阴虚有失眠的症状吗

肾阴虚患者通常会有失眠症状。肾阴虚是指由于肾脏阴液不足所出现的证候,通常是由于久病、熬夜、房事过度或者过量食用生冷之品等因素导致。中医认为人体需要阴阳平衡才能保持健康状态,而睡眠是人体精气神聚集的表现,如果存在肾阴虚的情况,则会导致体内阳气相对亢盛,从而会出现一系列不适症状,如头晕耳鸣、腰膝酸痛等,还...

“免疫力好”的人,一般有这5个特征,若能达到3个,恭喜!

“精神内守,病安从来”,精气神就是人体免疫力的外显。精气神十足的人,基本每天的工作生活都精神饱满,朝气蓬勃。说明体内正气充足,阴阳平衡,心态平和,免疫力也相对较强。而毫无精气神的人,容易疲乏困倦,心理压力大,整日都无精打采,常常出现心有余而力不足的情况,则意味着免疫力不佳,需要精心调养。