今日辟谣(2024年9月4日)
维生素D对肌肉骨骼健康至关重要,但短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素D,可导致严重中毒反应,引起高钙血症。对于正常人而言,多做户外运动、多晒太阳有利于促进合成维生素D,不需额外补充。只有维生素D缺乏并出现相应症状的患者,才需通过服用药物来补充。六、人未老而头先秃长期用药可防治引起脱发的因素包括遗...
“减肥神药”管用吗?维生素D能不能补……用药提示来了
维生素D对肌肉骨骼健康至关重要,但短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素D,可导致严重中毒反应,引起高钙血症。对于正常人而言,多做户外运动、多晒太阳有利于促进合成维生素D,不需额外补充。只有维生素D缺乏并出现相应症状的患者,才需通过服用药物来补充。5人未老而头先秃长期用药可防治引起脱...
Nature最新研究:这种你常吃的维生素,恐促进肿瘤生长
其中儿童缺乏维D,可能引发佝偻病;成人缺乏维D,易出现骨质疏松和骨质软化。维D既可来源于海水鱼、动物肝脏、蛋黄等食物,也可通过晒太阳后皮肤合成(裸露的皮肤接受太阳照射10多分钟,即可生成足够的维D)。建议普通人每天补充10μg维D(约半斤蘑菇),65岁以上老人补充15μg。维生素E能抗氧化、维持机体免疫,缺乏可...
缺少维生素d3的症状有哪些
缺乏维生素D3的症状包括乏力、食欲减退、肌肉痉挛、骨质软化、皮肤干燥,建议及时就医并接受血液检测以确认维生素D水平。1.乏力缺乏维生素D3会影响钙和磷的吸收和利用,导致血钙降低,进而影响神经和肌肉功能,出现乏力的现象。这种无力感可能出现在身体各个部位,但通常不会伴有肌肉酸痛或肿胀。2.食欲减退维生素D3是促...
儿童缺乏25羟基维生素d症状
核心提示:儿童缺乏25羟基维生素D的症状包括生长迟缓、骨骼畸形、颅缝早闭、夜间烦躁不安、免疫力低下,建议及时就医以评估和治疗。儿童缺乏25羟基维生素D的症状包括生长迟缓、骨骼畸形、颅缝早闭、夜间烦躁不安、免疫力低下,建议及时就医以评估和治疗。1.生长迟缓...
现代人普遍缺维生素D 3种方法助你补充维生素D
需要特别提醒的是,普通人群过量补充维生素D可能会引发诸如高钙血症、尿钙增高和肾结石等不良反应,风险相对较高(www.e993.com)2024年10月18日。周鹏提示,对于普通人群而言,除非出现明显的乏力、精神不佳、骨痛或者近期免疫力明显下降,容易频繁感冒等症状,怀疑可能存在维生素D缺乏的情况外,不应随意大量补充维生素D。应该先到医院进行25羟基维生素D的水...
睡觉时候磨牙齿是什么原因导致的
咬合紊乱是指上下颌之间的接触关系不正常,可能导致牙齿过度磨损和疼痛。这可能引起咀嚼肌张力增加,从而导致夜间出现磨牙现象。矫正牙齿是常见的治疗方法,包括固定矫治器或隐形矫治器,以调整咬合关系。3.维生素D缺乏维生素D缺乏会影响钙质吸收,造成血清钙浓度降低,影响神经肌肉功能,导致睡眠中出现磨牙的症状。补充维生素D...
科普|“全能战士” 维生素D
(2)缺乏:<20ng/ml(50nmol/L)(3)不足:20~30ng/ml(50~75nmol/L)(4)充足:>30ng/ml(75nmol/L)(5)上限:50~70ng/ml(125~175nmol/L)(6)过量:70~150ng/ml(175~375nmol/L)(7)中毒:>150ng/ml(375nmol/L)注意:轻度维生素D缺乏往往没有明显症状,唯有通过化验检查,才能确诊。
患有维生素D缺乏性佝偻病,病因有日照不足,临床表现是骨质疏松
二、患有维生素D缺乏性佝偻病,患者的主要临床表现有骨质疏松等1、发病多见儿童在婴儿期,尤其是3-18个月大的婴儿中发现。骨质疏松主要表现为快速生长部位的骨质改变,可影响肌肉发育和神经兴奋。临床表现因年龄而异。2、早期会出现多汗半年,特别是三个月。大多数患者出现神经兴奋性增高,如烦躁,烦恼,出汗,秃头...
9成老年人存在维生素D不足或缺乏,该如何补充?
1.维生素D缺乏:血清中25OHD浓度小于20ng/ml。2.维生素D不足:血清中25OHD浓度为20~30ng/ml(50~75nmol/L)。3.维生素D充足:血清中25OHD浓度大于30ng/ml(75nmol/L)。4.维生素D中毒:血清中25OHD浓度往往大于150ng/ml(375nmol/L)。