维生素也能壤肝,切勿将四种维生素视作保健品,随便服用伤及身体

1、维生素D体内过量摄入维生素D会引起一些副作用并导致中毒的现象发生。此外还会导致消化系统表现出各种不适,如腹痛、腹泻,有时会引起便秘、食欲不振、无食欲、经常恶心呕吐,上腹明显不适。同时情绪也可能会被改变,即使已经充分休息了,也会感到昏昏欲睡,使得我们的情绪经常被不安所扰乱。有时,还可能会失去知觉,...

长期吃复合维生素,可能增加死亡风险?

维生素A过量服用会导致急性中毒,主要症状有嗜睡、头痛、恶心、腹泻,还有食欲不振等等。2.维生素C过量摄入服用维生素C每日用量超过600mg可能引起尿频,每天超过1克可引起头痛、恶心呕吐、腹泻、胃痉挛,还可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。如果长期大剂量服用维生素C,每日达到2～3g,之后一旦停用,还可引起停药后...

长期吃维生素补剂不安全

5.大量维生素的摄入会影响药物的效用,比如维生素K和维生素E会干扰抗凝治疗。6.大剂量β-胡萝卜素可能会增加吸烟者罹患肺癌的风险。7.目前没有充足的证据支持常规补充钙和维生素D可减少绝经期女性骨折风险,并且服之还可能会增加肾脏结石的风险。8.有荟萃分析显示,多种维生素和矿物质补充剂不能降低心血管事件发生风险。

2024ECE | 防治“糖尿病周围神经病变”,维生素D可能是一剂“良方”

??触觉减退:对轻触或压力的感觉可能会减少,这可能导致脚部受伤而未察觉。维生素D缺乏与DPN关系密切!本项研究纳入64例未补充维生素D的2型糖尿病患者,平均年龄57.04±11.05岁,其中43.4%患者合并高血压,27.8%患者合并血脂异常;平均BMI为27.29±6.24Kg/m^2,糖尿病的平均病程8.78年。依据DPN状态将受试者分为3组:...

缺少维生素D会失眠吗?

维生素D中毒也可能导致失眠,这是由于高浓度的维生素D刺激中枢神经系统,引起神经兴奋性增高所致。对于维生素D缺乏引起的失眠,可通过适量的日光照射或遵医嘱服用维生素D补充剂来改善;而维生素D中毒则需及时停用维生素D制剂,并寻求医生帮助以减少症状。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

首次被写入疾病预防的维生素D,需要补充摄入吗?

维生素D虽好,过量也有风险(www.e993.com)2024年11月10日。“日晒和膳食不会导致中毒,但超剂量食用补充剂有中毒风险。原则上超过每日10,000IU就需关注过量症状,同时监测维生素D水平、血钙磷等。”他提到,如出现高钙血症、恶心呕吐、尿频、烦躁等均为相关症状,严重者可出现肾衰竭。

“减肥神药”管用吗?维生素D能不能补?用药提示来了→

目前还没有所谓的既没有副作用,又不会反弹的“减肥神药”,肥胖症患者切勿盲目跟风自行用药。04维生素D需要科学补缺乏过量皆不宜维生素D对肌肉骨骼健康至关重要,但短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素D,可导致严重中毒反应,引起高钙血症。对于正常人而言,多做户外运动、多晒太阳有利于促进合成维生素D,不需...

科普|“全能战士” 维生素D

(7)中毒:>150ng/ml(375nmol/L)注意:轻度维生素D缺乏往往没有明显症状,唯有通过化验检查,才能确诊。2、易出现维生素D缺乏的人群及建议筛查人群维生素D缺乏主要发生在受日光照射不足、缺少食物来源(以素食为主)的人群中,尤以婴幼儿、家庭妇女、老年人多见。此外,胃肠道疾病、肝病、肾病等都能引起维生素D缺乏...

谁该补充维生素D?家有这10类人快看看

补充过量有可能引起维生素D蓄积中毒,中毒症状表现为严重口渴、尿频、厌食、呕吐、腹泻、嗜睡、心律失常以及高血钙等。但实际上,日常补充普通维生素D的量远远达不到中毒剂量,过量服用活性维生素D才是维生素D中毒的常见原因。启动维生素D治疗后,建议每隔3个月查一次血清25(OH)D水平,以评估疗效和调...

宝宝缺维生素d的症状

核心提示:宝宝缺乏维生素D的症状可能包括睡眠障碍、颅骨软化、肋骨畸形、生长迟缓和佝偻病,这些症状可能表明维生素D缺乏,建议及时就医。宝宝缺乏维生素D的症状可能包括睡眠障碍、颅骨软化、肋骨畸形、生长迟缓和佝偻病,这些症状可能表明维生素D缺乏,建议及时就医。