@青岛失眠的朋友,中医睡眠专家教你科学治疗,回归自然睡眠

青岛安宁心理医院失眠抑郁科的李少华主任介绍,睡眠障碍其主要表现为入睡难、容易醒、醒得早以及醒后不解乏等症状,如果每周有超过3晚出现睡眠困难,并持续3个月以上,就有可能达到失眠障碍的诊断标准。青岛安宁心理医院李少华指出,长期失眠不仅会导致身体疲惫、精神不振,还可能诱发高血压、冠心病、糖尿病等躯体疾病,甚至...

奔豚气的症状有几种

奔豚气的症状包括胸部不适、心悸、惊恐、烦躁和失眠,若症状持续不缓解,建议及时就医。1.胸部不适奔豚气的发生可能与情志不畅、饮食不当等因素导致肝郁气滞有关,当肝气郁结于胸膈,会导致胸部出现闷胀感。这种不适通常出现在胸前区域,有时可放射至肩背或腹部。2.心悸奔豚气多由情志不畅、饮食不当等原因导致...

奔豚气最简单三个症状

核心提示:奔豚气的症状包括胸部不适、心悸、烦躁、失眠、情绪低落,若症状持续不缓解,建议及时就医以获得适当的治疗。1.胸部不适奔豚气可能由情志不畅、饮食不当等因素导致肝郁气滞,进而引发胸闷、憋喘等不适感。这种奔豚气的症状包括胸部不适、心悸、烦躁、失眠、情绪低落,若症状持续不缓解,建议及时就医以获得适...

全面解读养血清脑制剂治疗紧张型头痛的研究进展和疗效分析

很多人因为焦虑、失眠等压力性情绪,导致中枢调节平衡紊乱,外周伤害性感受器的兴奋,神经系统呈现敏化状态,导致头痛发作甚至转为慢性。4养血清脑制剂有良好的镇静和镇痛作用,降低神经敏感度,缓解焦虑和紧张情绪,缓解头痛发作。104.养血清脑颗粒治疗紧张型头痛的疗效分析??Meta数据验证,养血清脑颗粒单用效果显著由...

深析肝郁气滞型失眠:病因、症状与中医调治之道

肝郁气滞型失眠的症状1.入睡困难:躺在床上辗转反侧,难以入眠,即便入睡也容易被轻微响动打扰。2.多梦易醒:睡眠中梦境频繁,且多为不愉快或紧张的内容,醒来后感觉更加疲惫。3.情绪波动:白天情绪不稳定,容易烦躁、易怒或情绪低落,有时会无故哭泣。

失眠治疗的8个辩证分型及对应经方治疗

肝郁脾虚型,治以小柴胡汤合当归芍药散失眠之肝郁脾虚证,主要症状为失眠多梦、郁郁不乐、胸闷脘胀、两胁作痛、恶心纳呆、舌质淡红边有齿痕、脉弦细(www.e993.com)2024年11月12日。治宜疏肝理气、健脾养心,方用小柴胡汤合当归芍药散加减。处方:北柴胡20g,黄芩12g,党参15g,清半夏20g,当归15g,白芍15g,川芎10g,茯苓20g,炒白术12g,炒枳...

气郁会出现什么症状

气郁可能是由于长期的情志不畅,导致气机郁结,进而影响了肺的宣发肃降功能,使气血无法正常运行,从而出现胸闷的症状。胸闷通常表现为胸部压迫感或窒息感,可能伴有呼吸困难。5.失眠气郁所引起的失眠主要是因为情志因素导致脏腑功能失调,尤其是肝郁气滞,会直接影响到心神的安宁,导致失眠的发生。失眠者常诉说入睡困难、睡眠...

治疗肝郁气滞失眠的办法

3.逍遥丸:主要成分有柴胡、当归、薄荷、炒白术、炙甘草、茯苓、生姜等,具有疏肝解郁、养血调经的功效,用于肝郁引起的两肋疼痛、头晕目眩、食欲减退等症状。4.其他方面:如乌灵胶囊、柏子养心丹、舒肝解郁胶囊等,均可帮助改善肝郁气滞、失眠的情况。二、针灸疗法...

劳拉西泮片揭秘:治疗失眠效果如何?副作用你了解吗?

在中医理论中,失眠通常被称为“心悸症”。其临床表现多种多样,包括但不限于心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、头晕以及失眠多梦等症状。尽管这些症状在大多数情况下并没有器质性心脏疾病的直接证据,但它们有时可能与器质性心脏病同时存在。中医认为,这些症状的出现多是由于气、血、阴、阳的亏虚,导致心脏气血亏虚...

若水堂:调理失眠,从肝论治

若肝的藏血功能失常,血不归肝,魂游荡于外乃见不寐、多梦等病症。若水堂认为:肝藏血功能的异常主要表现为肝血亏虚,女子以肝为先天,经带胎产均受肝血的调控,久则暗耗肝血,尤易出现血虚不寐。女性多见肝郁型失眠,而脑力劳动者多由于优思劳倦,致阴血暗耗。肝血不足,血不养神,神魂不安则难以入眠。