健康科普丨科学食用奶制品,助力老年人走出亚健康
随着年龄增加,老年人胃肠功能逐渐减弱,消化吸收能力下降,免疫力和抵抗力也相应减弱,肌少症、骨质疏松等症状也随之增加。合理膳食、健康生活,是老年人维持身体健康并延缓衰老的关键因素。合理膳食需要“减油、增豆、加奶”,但由于饮食习惯以及“牛奶是小朋友喝的,大人不用每天喝”等偏见,很多老年人对奶及奶制品...
促进老年人心理健康,医生这样建议
新华社长沙10月10日电(记者帅才)10月10日是世界精神卫生日。心情低落、兴趣减退、严重失眠、情绪波动大……这些都是心理问题的表现。精神科医生指出,随着老龄化社会到来,老年人的身心健康成为受关注的公共卫生问题,对于老年人的心理问题,要及早发现和干预。湖南省第二人民医院副院长、精神卫生专家袁宁说,身体机...
促进老年人心理健康,医生这样建议_河北新闻网
“抑郁症、焦虑症是老年人常见的心理疾病。”国家精神疾病医学中心、中南大学湘雅二医院精神病学科主任医师周建松说,老年人抑郁症主要表现为睡眠障碍、活动减少、情绪低落、易激怒、消极等,严重时可能会出现幻想和妄想。老年人焦虑症则主要表现为对自己的身体过分关注、夸大或曲解自己的疾病,出现持续的紧张、不安情绪,甚至...
老年人术后为什么会“疯癫”?揭秘术后谵妄那些事
老人家可能会产生幻觉,看到或听到不存在的东西;可能会产生错误的想法,比如觉得医护人员要伤害他;也可能会突然忘记一些事情,比如认不出家人。睡眠-觉醒周期障碍:老人家的作息可能会完全颠倒,白天嗜睡,晚上却异常清醒。有些人可能会整夜失眠,有些则可能会睡睡醒醒。神经运动异常:有些老人家可能会变得异常亢奋,坐立不安;...
今又重阳丨老人如何有质量长寿?收好这份“老年健康指南”
尤其是当老年人出现经常沉默、不爱说话、喜欢发火、对一切事情都失去兴趣时,要警惕老年抑郁、妄想、幻觉等症状的出现,应及时就医,以免耽误治疗同时,老年人应保持积极乐观的心态,避免长时间处于紧张、焦虑等负面情绪中。可以通过培养兴趣爱好、参加社交活动等方式来转移注意力,缓解压力,多去户外呼吸新鲜空气,也有助于改...
科技赋能智慧养老 让老年生活更有品质
当“老有所养”遇上科技赋能,会为老年人的生活带来怎样的改变?中国老龄产业协会日前发布《中国智慧健康养老产业发展报告(2023年)》称,依托互联网、大数据、人工智能等现代信息技术,智慧养老模式正在为老人、机构提供实时、高效和低成本的服务(www.e993.com)2024年10月13日。近年来,中国积极为广大老年人探索智慧养老新路径,不断提升智慧化的养老...
让老年生活更有品质
智能健康小站里,老人熟练地点击自助设备测量血压、血氧;舞蹈房里,银发一族翩翩起舞,并通过手机直播吸引网友点赞;躺在床上无法起身的话,依托智能手环可实现24小时直通智慧养老大数据平台……随着中国的银发经济越来越“智慧”,智慧养老正帮助中国的老人由生存型养老向品质型养老迈进。科技赋能,让中国人的老年生活更有品质...
守护他们正在失去的记忆
对于认知障碍老人的照护,她介绍:“针对认知症患者出现的文字或图形识别等障碍,我们会采用图标、大字体等更明显的标识,确保信息清晰传达。起居环境要强调细节与情感关怀,如设置开放式衣柜减少翻找困扰,添置家人照片增加情感支持。对出现视幻觉的老人,要避免使用易混淆的地面与内饰材料”。
老年人幻觉妄想症是什么症状
老年人幻觉妄想症的症状包括妄想、幻觉、情绪高涨或低落、思维紊乱以及行为异常,若症状持续不缓解,建议寻求专业医生的帮助。1.妄想妄想可能是由大脑神经递质失衡导致的中枢神经系统功能障碍引起的。这些神经递质影响个体的情绪和认知过程,从而产生固定而错误的想法。妄想通常出现在意识中,可能涉及被害、嫉妒或其他主题。
新“武器”带给帕金森病患者希望
作为一种渐进性的运动障碍,帕金森病是人类第二常见的神经退行性疾病,会出现肢体僵硬、动作缓慢和手、臂、腿、下颚及面部的非自主性颤抖。然而这些症状并不稳定,随着疾病的进展,非自主性的颤抖可能会恶化并干扰日常活动,如说话、走路和穿衣,同时出现排尿困难、吞咽困难等症状,严重的话还会出现认知衰退、幻觉等。在某些...