跨越更年期难关,中医养生显神通,焕发活力与青春!

更年期综合征,也称为绝经综合征,是由于性激素波动或减少引起的一系列身体和心理症状。常见症状包括月经不规律、潮热、出汗、头晕、耳鸣、心悸、疲劳、皮肤蚁行感、睡眠问题和情绪波动等。这些症状通常在女性40岁后开始出现,并可能持续到绝经后五年。更年期的中医认识在中医理论中,更年期综合征被称为“绝经前后诸证”...

三十多岁就进入更年期?延缓更年期到来这样做

30岁左右:肌肤可能出现色斑,脸色发黄晦暗,皮肤粗糙松弛,毛孔变大,易长痤疮等症状。30-40岁:易出现内分泌异常,如月经不调、外阴干燥及性欲下降等症状。40-55岁:可能出现失眠多梦、盗汗潮热、体力和记忆力下降等症状。55岁以上:肾功能可能降低,易感到疲劳乏力,卵巢逐渐萎缩。年轻女性若发现自己有“早更”症状...

围绝经期综合征的症状有哪些吃什么中成药能调理

核心提示:围绝经期综合征的症状包括潮热、盗汗、心悸、失眠、情绪波动等,可以考虑服用乌鸡白凤丸、六味地黄丸等中成药进行调理,但建议在专业医生指导下使用。1.潮热潮热是由于雌激素水平下降导致自主神经系统不稳定所围绝经期综合征的症状包括潮热、盗汗、心悸、失眠、情绪波动等,可以考虑服用乌鸡白凤丸、六味地黄丸...

易“燃”易“爆炸” 更年期综合征的痛你知道多少?

血管舒缩症状:潮热、出汗,反复出现短暂的面部、颈部和胸部皮肤阵阵发红,伴有轰热,接着出汗,持续时间一般1-3分钟,夜晚和情绪激动时易发生,严重者每日发作可高达10多次。该症状可持续1-2年,有时长达5年或更长。自主神经失调症状:如心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等。白天头晕头痛心慌慌无心工作,晚上入睡困难多梦...

聚焦|提早的更年期综合征,她们的丧失、挣扎与寻找

先是凌晨经常因心脏快速跳动被惊醒，再后来，她总是在例假前出现头疼的症状，“有一种头皮充气与头骨脱离似的感觉，能感到气血不畅，精气神不太好。”直到2022年，温慧才知道这是更年期综合征提早（下文简称“早更”）的表现。“你也在服用‘芬吗通’吗？”女性“早更”，指40岁之前，由于社会压力过大等原因造成...

潮热、烦躁、抑郁非中年女性专属,带你走进“男性更年期综合征”

上世纪40年代,德国学者Werner发现中老年男性容易出现类似于女性围绝经期的症状,如:潮热、阵汗、性功能减退和易怒烦躁等,首次提出了“男性更年期综合征”这个名称(www.e993.com)2024年11月22日。此后的半个世纪,人们对男性更年期这个定义始终存在着争论,原因是与更年期女性雌激素骤然下降不同,中老年男性体内的睾酮(testosterone,T)随年龄增长呈缓慢下...

有这些症状?你可能是更年期了!

围绝经期综合征的症状在围绝经期,女性的身体可能会经历一些难以控制的症状,如月经紊乱、潮热、出汗、心悸、失眠、情绪低落、激动易怒等一系列躯体和心理的症状。由于月经和以往不一样了,一些女性会比较紧张。在绝经过渡早期,有的女性几个月没有月经,常误认为闭经,之后月经突然来潮,血量汹涌,犹如“血崩”;大量出血...

运动能改善更年期症状吗

更年期综合征的症状主要包括:潮热和盗汗:潮热是最常见的症状,突然感到热,皮肤发红,伴随出汗,80%左右围绝经期女性会出现这种症状。夜间发生的潮热也被称为盗汗。失眠:由于盗汗和激素波动,许多女性会经历睡眠问题。情绪波动:如易怒、焦虑、抑郁等。泌尿生殖道症状:如阴道干燥、性交痛、尿频、尿急等。

每天只能睡两个小时,这位51岁女子更年期症状有些重

围绝经期综合征即人们常常说的“更年期”。李清介绍，因这一期间女性的卵巢功能衰退引起体内雌激素波动或减少，以及雌激素水平下降，易导致血管舒缩和自主神经功能紊乱及精神神经异常，便会出现月经失调、潮热、出汗、失眠等为主要表现的一组症候群。李清指出，正是由于这种生理异常，围绝经期和绝经后妇女出现夜间觉醒、...

《柳叶刀》更年期专辑:1/2人的必经之路,她们该被怎样对待

杨桃正在经历更年期,她告诉澎湃科技,自己经历更年期已有4-5年,最显著的身体表现是潮热、盗汗、心悸,“有时候静止不动也会忽然冒一身汗,但对日常生活影响不是很大,目前还没有极有效的治疗手段,因此并未医治。”更年期综合征需要医治吗?陈蓉认为,更年期综合征的根本原因在于女性体内雌激素减少,进而通过几乎遍布女性全...