今日科普 | 男性也有更年期!这些容易忽视的症状要注意

男性更年期的表现还包括经常感到疲倦、身高明显变矮、饭后爱打瞌睡等等。如果雄激素缺乏严重或临床症状显著,需要补充雄激素等方式综合治疗。如果变化过程比较和缓,也可以通过一些饮食调节、加强运动和生活方式的改变缓解。此外,家庭成员的理解和支持、单位的灵活工作安排以及医疗机构的专业指导,都是帮助男性顺利度过更年期...

关爱男性健康:40+男性可能进入更年期,良好运动习惯改善身体症状

良好运动习惯改善身体症状在刘智勇教授看来,现代人的绝大多数时间都是以坐卧为主,而久坐及缺乏运动等不健康的生活方式也是男性健康疾病的风险因素之一。一项研究表明,经常运动的中青年男性比缺乏运动的中青年男性,具有更好的幸福生活满意度。良好的生活习惯(如戒烟戒酒、适度运动及规律性生活等),不仅仅会改善不适症...

男性的更年期症状往往易被忽视,大多数男性更年期从40岁至55岁开始

央视10.2817:34关注#男性的更年期症状往往易被忽视#,#大多数男性更年期从40岁至55岁开始#在大多数人的印象中,更年期是女性的专属,但事实上,男性也会经历更年期,但更年期的症状往往容易被忽视。专家介绍,一般来说,大多数男性更年期从40～55岁开始,但也有男性早到35岁或者晚到65岁。并不是所有男性步入更年期...

三十多岁就进入更年期?听听专家怎样解读“早更”

40至55岁：可能出现失眠多梦、盗汗潮热、体力和记忆力下降等症状。55岁以上：肾功能可能降低，易感到疲劳乏力，卵巢逐渐萎缩。喻霞提醒，年轻女性若发现自己有“早更”症状，不必过于焦虑。更年期虽然是每个女性必须经历的阶段，但它是可以治疗的。如有需要，请及时就医并咨询专业医生的意见。

更年期来了怎么办,推荐喝灵莲花颗粒

1.月经不调和月经紊乱:这是更年期最显著的症状之一。随着卵巢功能的下降,月经周期变得不规律,可能出现月经量减少、周期延长,甚至是突然停经的情况。2.情绪敏感而多变:更年期期间,女性的情绪容易波动,变得比以往更加敏感。这是由于体内激素水平的变化,导致心理承受能力下降。

更年期的赛场:理解与支持,让妈妈们优雅跨越

提到更年期,许多人可能首先想到的是荷尔蒙波动带来的种种不适(www.e993.com)2024年11月11日。然而,正如任何体育赛事中运动员所面临的考验一样,这些症状背后隐藏着更加深刻的意义。据郝丽娟主任介绍,80%左右的女性在这一阶段会出现不同程度的症状,其中一半以上的人会感到生活受到了严重影响。从月经紊乱到潮热出汗,再到情绪波动和睡眠障碍,每一种表现...

三十多岁就进入更年期?延缓更年期到来这样做

30-40岁:易出现内分泌异常,如月经不调、外阴干燥及性欲下降等症状。40-55岁:可能出现失眠多梦、盗汗潮热、体力和记忆力下降等症状。55岁以上:肾功能可能降低,易感到疲劳乏力,卵巢逐渐萎缩。年轻女性若发现自己有“早更”症状,不必过于焦虑。更年期虽然是每个女性必须经历的阶段,是可以治疗的。如有需要,请及时...

适量运动缓解更年期症状

心理调适更年期女性容易出现情绪波动、焦虑、抑郁等问题。建议通过心理咨询、放松训练、社交活动等方式进行心理调适,保持健康的心理状态。定期检查更年期女性应定期进行妇科检查、乳腺检查、心血管检查等,以便及早发现和预防相关疾病。药物治疗在医生的指导下,可以使用一些药物来缓解更年期症状。药物治疗需要在医生的指...

心脏长时间出现这些症状,你的心脏可能出问题了!早发现早治疗!

特点:患者症状多在休息时发作,转移注意力或活动时症状多消失。多见于女性,尤其是更年期阶段。七、心脏缺氧症状表现:胸口疼痛,性质为烧灼感、压榨感,可向肩膀或胳膊放射。胸闷发作大多与活动有关,休息或含化硝酸甘油、速效救心丸等药物后可缓解。其他表现:心脏缺氧时还可表现为心脏以外的症状,如牙疼、嗓子疼、上...

丽江radio【世界更年期关怀日】关心身边那个“心烦意乱”的她

1、女性更年期主要有哪些症状?1.月经紊乱,是绝经过渡期的常见症状,表现为月经周期不规则、经期持续时间长及经量增多或减少;2.血管舒缩症状,主要表现为潮热、多汗,潮热起自前胸,涌向头颈部,然后波及全身。少数女性仅局限在头、颈和乳房。在潮红的区域患者感到灼热,皮肤发红,持续数秒至数分钟不等,发作频率每天数...