警惕!长期压力失眠下的七大隐秘‘警报’,你的植物神经系统正悄悄...
视力与肢体:部分患者可能出现视力模糊、四肢乏力、肢体瘫软等症状。睡眠障碍:如入睡困难、浅睡易醒、多梦早醒等,严重影响患者的睡眠质量。认知功能下降:包括记忆力减退、注意力不集中等,这些症状进一步影响患者的日常生活和工作能力。四、胃肠功能紊乱消化系统症状:除了上述的胃胀、食欲不振等症状外,患者还可能伴...
良药济世|前言张仲景《伤寒论》,看古代中医抗疫的心态、技巧和道
三月初出版的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第七版)》杂志上推荐了一个方子,叫清肺排毒汤。主要对改善发热、咳嗽、乏力等症状效果迅速、明显,可有效促进危重症患者肺部影像学检查。提升。被确立为中医药临床治疗首选药物。它的来源是《伤寒杂病论》。事实上,17年前的非典时期,《伤寒杂病论》也发挥了重大作用。
冬病夏治小课堂③|养脾胃:脾胃健则五脏安
养脾胃:脾胃健则五脏安夏天容易出现腹泻、腹胀、消化不良症状,中医讲“脾胃为后天之本”,这是由脾主运化、胃主受纳的生理功能决定的,此二者为气血生化之源,并且与其他脏腑联系密切。脾胃运化水谷精微的功能旺盛,则机体的消化吸收功能健全,才能为其化生津气血津液提供足够的原料,才能使脏腑经络四肢以及肌肉皮毛等组织...
五脏养生法——养心法
功法作用:本式具有养心安神,疏通上肢经络的作用。随着手腕有节律屈伸运动,可以有效的刺激腕部的原穴,原穴一方面可以判断脉气的盛衰现象,可以诊断脏腑病情,另一方面是人体生命活动的原动力,为十二经脉维持正常生理功能之根本。对手少阴心经、手厥阴心包经、手太阴肺经有一定的刺激和疏导作用。心与小肠相表里、心包与三...
习练健身气功 强化五脏功能
有的人虚火内生,肾肺阴虚,常见咳嗽痰少、动则气促、咳血、腰膝酸软、消瘦等症状。坚持习练健身气功,可调和、滋补肺肾阴虚,强化肺肾生理功能。如健身气功·六字诀中的“吹字诀”与肾相对应,通过两手对腰腹部的按摩,同时口吐“吹”字,具有泄出肾之浊气、增强腰肾功能和预防衰老的作用。健身气功·易筋经中的...
五脏失调的人容易衰老,教您调理五脏养颜法
肝的生理功能是主疏泄,主藏血,能调畅全身气机,肝与美容,肝与七情、月经、指(趾)甲、眼睛、筋脉等都有密切关系(www.e993.com)2024年9月11日。若肝脏有病、失去藏血功能就会出现面部皮肤呈黄色,没有光泽。当肝脏疏泄情志功能失常,就会引起急躁易怒或恐惧胆怯,表现在面部皮肤就会呈现青色或黄褐斑。
秋冬总是口干眼干,小心是你的免疫系统“生病了”
特别提醒的是,干燥综合征患者一定要舒畅情志,省中风湿免疫科研究团队经过多年的临床实验,一系列从肝论治干燥综合征的研究后,发现人体肝的生理功能和病理状态,与干燥综合征的症状、发病年龄等有密切的关系,因此常建议患者进行疏肝解郁的调理。专家名片纪伟,主任中医师,教授,博士生导师,江苏省中医院风湿病教研组组长...
暖、雾霾...周末天气关键词!今晚一起看夜空中最亮的星..还有..
当出现牙疼、口舌生疮、嗓子疼、耳鸣等症状时,均可通过按揉耳垂来缓解。方法:用左右手的拇指、食指同时按摩耳垂,先将耳垂搓热,然后再向下拉耳垂15~20次,使之微微发热即可。05摩耳背:助降血压、通血管耳背上有一条沟叫降压沟,它对应人体的脊背。摩耳背的作用相当于捏脊,可以调畅全身的气血。
如何实现中西医的融合与协同?重建中西医科学文化认同是关键
不同脏器和组织具有不同的生理功能,如心主血脉、肺主呼吸,肾主水液代谢、膀胱主贮存和排出尿液、女子胞宫主月经和孕育胎儿等,中西医论述都是基本一致的。男女从幼及长及老的不同的生命过程各有其不同的生理变化特点。影响人健康和寿命的受之于父母的先天因素中医称之为“禀赋”,西医称之为“基因”。后天因素...
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现代医学研究认为,秋冬季节日照时间减少,脑内5-羟色胺含量减少,容易诱发精神抑郁,出现悲观、烦躁、失眠、厌世等消极症状。所以小雪节气的养生保健一定要注意调节情志,保持乐观积极的心态。动适度为宜冬季最好的运动健身时间是中午前后,因为此时的室外温度和人体自身温度都比较适合,人体各种生理功能都处于最佳状态,容...