老年人腿无力、使不上劲?医生建议:补充4种营养,走起路更有劲

老年人常常会遇到腿脚无力、走路不稳的情况，这是一个普遍存在的问题。腿无力不仅影响日常生活，还可能成为摔倒的隐患。医生表示，补充4种营养素，能帮助改善腿部力量，让老年人走路更有劲。张大爷今年65岁，退休后的生活本该是轻松自在的，但最近一段时间，他的腿脚却开始不听使唤了。起初只是偶尔觉得腿发软，走路...

老年人腿部无力?医生推荐四种营养助力行走更轻松

所谓的肌少症也就是肌肉量减少的同时,肌肉功能也在不断下降,患者可能因此出现使不上力,消瘦,容易摔倒等表现。一旦老人摔倒就可能增加骨折以及后续一系列并发症风险,严重可危及生命。除此之外,老人代谢功能因为增龄性影响不断下降,免疫功能的弱化,也会导致老人容易腿脚无力,身体虚弱。还有部分老人是因为腿部出现病理...

104岁老人摔倒胸椎压缩性骨折 烟台山医院植入“骨水泥”,老人第二...

很容易出现一系列的并发症，如压力性损伤、坠积性肺炎、下肢深静脉血栓以及泌尿系统感染，且保守治疗还存在远期骨折不愈合或后凸畸形等弊端；若接受手术治疗，可选择俗称“骨水泥灌注”的经皮椎骨成形术，将骨组织或“骨水泥”等生物材料经皮肤、椎弓根植入椎体,从力学角度增强其结构强度，该方法具有微创、并发...

世界骨质疏松日:老年人要警惕“沉默的杀手”

随着年龄增长,人体激素分泌水平降低,影响钙代谢和钙质吸收,造成骨量减少、骨骼脆性增加。通常女性在50岁、男性在60岁后,易出现骨质疏松。一些慢性疾病患者,由于经常服用激素类药物,易出现继发性骨质疏松。“骨质疏松早期并没有明显的临床症状,不易引起人的注意,直到突然出现骨折。”王文波表示,需要留意身高变矮、直不...

强健骨骼,拒绝“最后一次骨折”

1.随着年龄的增长,骨密度自然会下降,老年人更容易发生髋部骨折;2.女性比男性更容易发生髋部骨折,特别是在绝经后,由于雌激素水平下降,骨密度减少更快;3.有跌倒经历的老年人更容易再次跌倒并导致骨折;4.骨质疏松症是髋部骨折的主要风险因素,因为它会使骨骼变得极其脆弱;一些慢性疾病,如帕金森病、视力或听力减退,...

警惕“人生最后一次骨折”

常用物品应放在触手可及处,避免将物品摆放过高,老年人往往要登高取物,容易跌落,尤其是有些老年人把椅子当梯子使用,非常危险;如果常用物品摆放过低,老人就经常需要弯腰或下蹲取物,直身或站立时容易因头晕眼花而跌倒(www.e993.com)2024年11月19日。此外,预防骨质疏松,也是避免老人跌到后骨折的重要措施。

上海一养老院床铺一侧没装护栏,95岁老人摔倒骨折后离世

半个月后老人离世据束先生所述,母亲骨折后,由于年事已高,医生建议保守治疗。回到养老院后,老人的身体状态就每况愈下:阿拉姆妈本来还是能正常走动的,但这次摔伤后,就只能一直躺在床上养伤,整个人萎靡不振,精神是一天比一天差。过了半个月,家属在探访时突然发现老人脸色发紫、身体僵硬,随即要求养老院紧急送医...

75岁老人查出患骨质疏松,半年后怎样了?医生:这几点建议学习

骨质疏松症的症状包括疼痛，脊柱变形和脆性骨折。这些症状可能导致疼痛，日常生活中的功能障碍，或者更严重的并发症，如影响心肺功能的胸廓畸形。75岁的郑老伯长期居住在重庆，曾是镇上的一名受人尊敬的退休教师。郑老伯年轻时身体硬朗，爱好广泛，尤其是喜欢爬山和游泳。但岁月不饶人，随着年龄的增长，他的身体状况...

百岁老人摔倒致骨折 术后1天即可下床

华龙网讯(余文欣)近日,百岁的丁奶奶不慎摔倒,当即感到右侧髋部疼痛难忍、无法站立,被紧急送往重庆市人民医院(重庆大学附属人民医院)。经创伤骨科医生诊断为“右侧髋部骨折”,医院立即启动绿色通道。据悉,老年髋部骨折也被称为“人生中最后一次骨折”,其风险巨大。而高龄骨折大部分属骨质疏松引起的脆性骨折,这样的百岁...

90岁高龄老人摔倒致骨折 医生施妙手助其成功手术

90岁高龄的冯奶奶,因不幸摔伤致右股骨颈骨折。经相关检查,合并肺炎、呼吸衰竭、心功能不全、低蛋白血症、重度贫血、下肢静脉血栓等多系统疾病的她并不适合手术。因内科疾病较多转入综合内科治疗,10余天后,冯奶奶的各项指标依然达不到手术指征,患者家属万分焦急,带着奶奶的检查单辗转上级医院,均告知无法进行手术。