手指透露你的健康密码,体质虚不虚一看便知!

气虚常见于免疫力低、体力差的人;血虚则会带来脸色苍白、手脚冰凉等问题;阴虚的人可能体内热气较重,常感到燥热;阳虚的人通常手脚冰冷,怕冷。这些虚弱症状可以通过身体的不同表现观察到,而手部表现就是其中一种最直观的方式。接下来,我们逐一来看一些常见的手部信号,看看是否能在你身上找到蛛丝马迹。手部表现:判断...

阳气不足则百病丛生,这些行为损伤阳气,一定要戒掉

阳气有固表的作用,阳虚之人体表的保护屏障比正常人要弱,在同样的环境下比别人更容易反复得感冒、咳嗽、鼻炎、支气管炎这样的肺系表证,而且痊愈得很慢。疾病症状是“正气”与“外邪”争斗的表现,阳气充足则“战况激烈”,阳气不足虽“战况缓和”,但邪气反而会直接入侵身体深处,缠绵反复。4脾胃寒凉易腹泻有些人...

秋天一定要吃的2种食物,提升阳气,排出寒湿、痰湿

阳气足了,人会更有精神,状态会更好

肝肾阴虚内热症状有哪些

1.潮热潮热通常是由肝肾阴虚导致体内阴阳失衡,阳气相对偏盛而出现的一系列症状。阴不制阳则会导致虚火上炎。潮热可肝肾阴虚内热表现为潮热、盗汗、眩晕、耳鸣、失眠等症状,建议及时就医进行中医诊断和治疗。1.潮热潮热通常是由肝肾阴虚导致体内阴阳失衡,阳气相对偏盛而出现的一系列症状。阴不制阳则会导致虚火...

阳气不足的症状

阳气不足的症状包括畏寒怕冷、舌淡胖大、脉沉迟、精神萎靡、尿频清长,建议就医进行中医体质辨识和诊断。1.畏寒怕冷阳气具有温煦机体的作用,当阳气不足时不能够充分发挥其作用,则会导致机体失去温煦而出现畏寒怕冷的现象。这些不适感主要表现在四肢末端和背部,可能伴随手脚冰凉。

脾胃虚寒,冬天如何调养?

(2)适当进食温热性食物(www.e993.com)2024年11月13日。冬天阳气收藏,可以适当进食温热性的食物以温阳散寒,如:羊肉、黄鳝、韭菜、桂圆、生姜、胡椒、花椒等。需要注意的是,本身脾胃虚寒的人,其运化能力欠佳,若短时间内大量进食温热性食物,可能导致食积而出现所谓“虚不受补”的情况,可表现为咽喉干痛、口腔溃疡、失眠等。

阳气越少汗越多,张仲景只用两味药,阳气足了,汗也少了

这类人群可能由于心阳不足而出现心悸、心慌、失眠等症状,桂枝甘草汤可以帮助温补心阳,缓解这些症状。2.气虚的人:气虚的人群往往感到疲乏无力、少气懒言,桂枝甘草汤中的炙甘草有益气补中的作用,因此也适合气虚者服用,以补助正气,提高身体的抵抗力。3.寒性体质的人:桂枝具有温经散寒的作用,对于体质偏寒、容易手...

女人两道坎,熬过就长寿!“两坎”分别是指哪两年?

针对此阶段,可根据以下3种症状选用药物。1.肝肾阴虚若女性出现五心烦热、夜间盗汗、口干舌燥、午后潮热伴出汗、两颊潮红、舌红苔少等肝肾阴虚表现,可选用中成药左归丸进行调理。2.肾阳虚若女性感到畏寒肢冷、精神萎靡、大便稀薄等阳虚症状,右归丸是合适的选择。

张医生舌诊:警惕!寒湿“变身”湿热,中医教你正确认识舌象

首先,之所以很容易辩证错是因为啊,若是不结合症状来看这位患者的舌象的话,这舌两边鼓胀发红,一看就是肝郁化火,再结合这舌中裂纹和舌面的水光感,说明肝郁克脾,使得脾胃虚弱,水湿内生,这湿气和肝火一结合,可不形成了肝胆湿热吗。但偏偏这位患者啊,表现出来的症状是阳虚,因为阳气不足了,不能温暖身体,不能气化水...

女性肾阴阳两虚的症状

1.腰膝酸软肾阴阳两虚是指肾脏阴精和阳气同时亏损,导致脏腑功能失调。肾为先天之本,主骨生髓,当肾阴阳两虚时,会导致腰部失去濡养,出现腰膝酸软的情况。此症状主要表现在下腹部及腰部,患者可能感到乏女性肾阴阳两虚的症状包括腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕耳鸣、失眠健忘、月经不调,建议及时就医以获得适当的治疗。