戒烟戒出一身病?60岁后还有必要戒烟吗?

但老年人的情况就复杂了，他们的身体已经习惯了烟草中的尼古丁，一旦戒掉，可能会出现种种不适，比如说，心慌、烦躁、睡不着觉等等。另外，老年人的身体本来就有这样那样的毛病，戒烟可能会让这些病症更加难以控制。比如，有的老人本来血压就高，戒烟后，因为焦虑和戒断症状，血压可能会更加不稳定。还有的老人可能会...

老烟民突然戒烟,是好是坏?戒烟的5个阶段,你到哪一个了?

戒烟后,肺功能会逐渐改善,肺部自我修复能力增强,慢性支气管炎和咳嗽症状减少。延长寿命:戒烟能够显著降低与吸烟相关的早期死亡风险,戒烟越早,预期寿命的改善越明显。但突然戒烟也会面临一些挑战戒断症状:突然戒烟可能引发尼古丁戒断症状,如焦虑、烦躁、食欲增加、睡眠紊乱等。因为尼古丁是成瘾性物质,戒烟初期会带来心...

耳朵是脑梗的“放大镜”?提醒:耳朵若有这3种症状,尽早就医

长期如此的话,会引起听觉神经受损,听力下降就是常见的症状之一。可该如何区分普通的听力下降和脑梗死征兆的听力下降呢?由脑梗死引起的听力下降,大多都有以下4种表现。1、听力下降大脑供血不足会影响听觉神经功能,让听力突然下降,在佩戴助听器后也无法缓解。2、单侧耳聋这是脑梗的严重表现之一,当脑内供血严重...

女性绝经期的完美时机揭晓!绝经后,是否还能维持夫妻生活?

她们时常发脾气,但过后又容易情绪低落,严重者甚至会犯抑郁症。4、关节疼痛女人在40岁开始会缺钙,而绝经期雌激素分泌下降,便会让钙质流失变得更加明显,比如容易骨折,变矮等。因而绝经来到,可能以关节疼痛这种症状来提示。四、绝经后,还能继续“夫妻生活”吗?除了上述的问题外,关于绝经后能不能继续“夫妻生活”...

速来自检!晨起后有这几个表现,你的血脂可能高了

完全戒烟和避免吸入二手烟,有利于预防动脉粥样硬化性心血管疾病,并升高“好胆固醇”的水平。长期过度饮酒,会对脂肪代谢产生影响,容易使血脂增高,最好是不喝酒。如果喝酒,每周应摄入少于100克酒精含量的饮品。4.药物辅助治疗:如果通过改变生活方式无法改善血脂时,可以遵医嘱使用药物、抑制胃肠道吸收胆固醇的药物来帮助...

你真不能忽视这4个症状!可能是你的肝脏在向你发出求救信号

确诊乙肝或其他肝病后,一定要遵医嘱进行规范治疗或定期复查,切不可对其置之不理,很多肝癌患者就是由肝病慢慢发展而来的(www.e993.com)2024年11月7日。2、食物防霉发霉的食物内很可能会有黄曲霉素的存在,该物质具有很强的毒性和致癌作用,会显著增加身体的患癌风险。3、戒烟戒酒

这4种香烟已被列入“黑名单”,吸烟的人请注意,最好别抽!

这场战斗需要经历三个阶段:第一阶段:正面交锋(第一个月)这是戒烟最难的时候,你得准备好应对戒烟后出现的各种不适,焦虑、失眠、暴躁、食欲增加等等,这些症状可能会同时出现,让你苦不堪言。在戒烟这个阶段,你得做好充足的心理准备,要知道,这些反应不管是生理上的,还是心理上的,在戒烟过程中都很正常,而且随着时...

吸烟的人,早上起床后若没有出现这4种症状,或说明肺还算干净

长期吸烟的人,若出现以下4种症状,应考虑戒烟:1.刺激性呛咳、痰中带血丝:这是肺癌的典型症状。肿瘤压迫支气管血管时,会引起刺激性咳嗽和咳血。2.胸闷气短:肿瘤堵塞气道会导致缺氧、胸闷和呼吸困难。3.发热:肿瘤压迫支气管后,可能会引发炎症和发热。

电子烟危害无异于传统烟草 警惕戒断症状动摇戒烟决心

随着健康理念不断深入人心,不少烟民下定决心戒烟,但戒烟过程中常常会遇到很多“拦路虎”动摇戒烟信念,其中最常见的就是戒断症状。陈德介绍,世界卫生组织将烟草依赖归为慢性成瘾性疾病,也就是说,吸烟成瘾不仅是危害健康的行为,更是疾病。让烟民欲罢不能的罪魁祸首就是尼古丁,在吸烟者减少烟量或停止吸烟后,体内的尼...

戒烟成功后,肺能否恢复正常?医生提醒:戒烟尽量别超过这个岁数

戒烟2周至3个月后,肺部的血流量和功能增加了30%。呼吸困难和气喘的症状减轻,运动耐力和体力也有所提高,感染和感冒的风险也降低了。戒烟1年后,冠心病的风险降低了50%,肺部的纤毛和肺泡也基本恢复了正常。肺部的自我清洁能力和免疫能力也有所增强,肺癌的风险也降低了。