脑梗的人越来越多,医院坦言: 肥肉往后排,厨房一物是“祸首”

建议喝白开水,早上空腹喝一大杯水和睡前喝一小杯水是喝水的最佳时间点。最后说说如何买油:对于中老年人来说,植物油会比动物油好,在买植物油时要注意在油的标签上,如果只写了植物油,而没有写清油的类型的话,千万不要买。因为有些黑心厂家就利用这个漏洞,打着植物油的旗号,把一些劣质的植物油卖给消费者。

喝普洱茶拉油一样的大便正常吗?这是怎么回事?

喝普洱茶后出现拉油一样的大便实际上是一种正常的生理现象。普洱茶中含有丰富的肚子黄酮类物质这些物质对脂肪代谢和排泄产生一定作用。当茶中的肚子黄酮类物质与肠道中的脂肪结合时,可能引起脂肪排出体外,从而出现拉油一样的大便。2.正常与否对大多数人而言喝普洱茶拉油一样的大便是正常的。这是因为普洱茶具有...

味精有害健康?复原乳是假牛奶?八大食品安全谣言曝光!

只有“酸碱平衡”的说法,没有“酸碱体质”的概念,正常生理状态下,人体内体液的酸碱度保持相对稳定的状态,酸碱失衡并不容易发生,呈酸性或呈碱性水并不能造成酸性或碱性体质,更不会影响生男生女。谣言2:经常喝茶,会导致骨质疏松目前未有科学研究发现喝茶会导致骨质疏松,相反茶还含有很多对骨质有利的成分,如钾可以...

喝减肥茶拉出肠油

3.胃火旺盛:若患者存在胃火旺盛的情况,也会出现便秘以及大便比较黏腻等症状,因此会影响正常的排便功能,使大量的油脂不能够及时排出体外,引起喝减肥茶拉出肠油的现象。这种情况可以通过服用清胃散或牛黄解毒丸等方式来进行调理,能够起到清胃降火的作用,改善胃火旺盛所引起的不适症状。4.胃肠炎:通常与感染因素有关,...

隔夜茶有毒不能喝?没那么邪乎!

另外,泡了过久的茶水,除了颜色容易变深且口感较苦外,并不会产生有毒物质。之所以颜色会变深,是茶多酚氧化造成的。所以泡久的茶可以喝,但是太苦了没必要喝。流言加了“增臭剂”螺蛳粉不能吃真相“增臭剂”其实是媒体俗称的一种叫法,它指的是螺蛳粉中用的底料包、臭酱,这些产品都是复合的调味料,其中...

这样吃饭的人,血管更容易硬化!很多人看完再也不敢这么吃!

日常饮食规律的人都有这样的体会,平时习惯了粗茶淡饭、清淡饮食,偶尔吃一次的大鱼大肉,也觉得对身体是一种负担(www.e993.com)2024年11月17日。事实确实如此,动脉血管硬化是引起心血管疾病的重要原因之一。然而日常生活中,时不时地来一顿油腻大餐的人,血管更容易硬化!图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷...

尿酸高一定会引起痛风吗?牢记四点!常喝星油降降茶!

星油藤油富含不饱和脂肪酸ω-3,这些成分不仅有助于心血管健康,还可能通过改善体内脂质代谢,间接影响尿酸的排泄途径。此外,星油藤的某些提取物或活性成分可能具有抗炎作用,能够缓解因尿酸盐沉积引起的关节炎症,进一步降低痛风发作的风险。我们常喝的星油藤茶,也叫星油降降茶,其制作原料正是星油藤,通过精选上乘星油藤叶、...

中秋前后最适合吃这种水果,不仅营养丰富还有团圆之意~

柚子皮有开胃通气的功效。将柚皮切丝煮成浓茶进服,能发散寒气、开胸利膈,嗳气也就很快消除了,市面上出售的柚皮蜜饯都具有这种功效。3.发汗柚皮含挥发精油,与红茶同煮能祛寒发汗;把柚肉挖空,填入茶叶,悬挂通风处,渐渐风干,柚的体积缩小,名为“茶柚”,专治伤风感冒发热;茶柚内的茶叶,经风干吸取精油后,辛散...

“近视神药”阿托品可逆转近视?2024年3月“科学”流言榜发布

真相:猪油真的不能多吃。猪油是一种动物油,它的主要成分是脂肪,由于每克脂肪可以产生9千卡的能量,多吃油就意味着多摄入能量,过多的能量堆积会造成超重甚至肥胖。而肥胖是高血脂、高血压、糖尿病、动脉粥状硬化、冠心病、脑卒中等慢性病的危险因素。

2024年3月“科学”流言榜

猪油真的不能多吃。猪油是一种动物油,它的主要成分是脂肪,由于每克脂肪可以产生9千卡的能量,多吃油就意味着多摄入能量,过多的能量堆积会造成超重甚至肥胖。而肥胖是高血脂、高血压、糖尿病、动脉粥状硬化、冠心病、脑卒中等慢性病的危险因素。猪油中的脂肪组成中,饱和脂肪含量可高达40%以上,它是使我们血清胆固醇...