...同济医院举办第十四届同济运动医学研讨会暨半月板损伤修复学习班
近日,同济大学附属同济医院成功举办了第十四届同济运动医学研讨会暨半月板损伤修复学习班。此次盛会由上海健康生活促进会主办,同济大学附属同济医院运动医学科、骨关节外科中心承办,并得到了上海市医学会运动医学专科分会与中华医学会骨科关节镜学组等权威机构的鼎力支持。国内运动医学界的翘楚与精英汇聚一堂,共襄盛举,针...
@江门街坊,运动后膝盖疼?千万当心这条“安全带”损伤!
大多数患者交叉韧带损伤的同时伴有半月板、关节软骨或其他韧带的损伤一起发生的。此外,还可能出现软骨表面下的骨髓水肿。丁志军表示,对于轻度损伤,如韧带拉伤或部分撕裂,通过患肢支具制动、充分休息、肌肉锻炼等保守治疗措施,结合康复锻炼,可能实现自愈。而对于严重损伤,如前交叉韧带完全断裂或伴有其他结构损伤,日后存在...
走路和跑步,哪个更延寿,对血管更好?答案来了
步行对人的身心健康有着深远的好处,而跑步则是走路的一种更高级形式,理论上应该能够更有效地延长寿命,但实际情况却并不总是如此。步行能够减轻慢性疾病,跑步同样具备这个效果。两者都能帮助控制体重,也有助于心血管健康、延缓骨质流失,甚至提升情绪,这些跑步都readilyaccomplish.与走路相比,跑步具有更为显著的...
一个动作对膝盖好,简单高效,在家就能做!快试起来
02膝关节是人体最大关节,主要由大腿骨、小腿骨和髌骨组成,其运动包括屈伸、滑动和旋转。03骨性关节炎是最常见的关节炎,主要原因是关节表面软骨损伤,软骨无法再生。04为预防骨性关节炎,建议保持合理运动习惯、控制体重、保持膝关节周围肌肉力量。05家中或办公室可进行膝关节股四头肌训练,以增强膝关节稳定性。以...
假期运动损伤多发!孩子平安过暑假,7点提示请家长收好……
足球:踝部扭伤最常见,其次大腿前后方肌肉拉伤,再次就是膝部的半月板、韧带和髌骨及关节软骨损伤。羽毛球:腰部活动度大,大力抽杀球时的腰部扭伤,肩部的反复摩擦损伤,跳起时的跟腱断裂。乒乓球:主要集中在腰、肩、膝、踝、腕部损伤。轮滑、溜冰、滑板运动:最常见的是手腕、臀部、膝和踝损伤。
爱跑步,你的膝盖同意了吗?码住这些跑步要领→
跑步益处多多但需注意对膝盖损害膝关节就好像一个精密的机械,由股骨髁、胫骨平台、髌骨及其周围滑膜、关节囊、韧带、半月板和肌肉等组织共同构成,是全身结构最大、最复杂、所受杠杆作用力最强的一个关节(www.e993.com)2024年10月27日。首都医科大学附属北京朝阳医院骨科专家苏庆军表示,只要跑步姿势合理、运动量不过大,且膝盖没有基础病,跑步是不...
半月板伤老是反复疼,好了一运动就病发
半月板伤老是反复疼,好了一运动就病发核心提示:半月板伤后疼痛反复可能是外伤后遗症、关节软骨损伤、韧带松弛、关节滑膜炎、关节结核等病因导致的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以免延误病情。半月板伤后疼痛反复可能是外伤后遗症、关节软骨损伤、韧带松弛、关节滑膜炎、关节结核等病因导致的,...
关注运动损伤防治和康复,上海瑞金医院运动医学中心正式揭牌
“通过科学的运动医学综合治疗,可以大大减轻运动伤害,延长运动爱好者的运动生涯。”王蕾还指出,眼下的冬季,又是运动损伤的就诊高峰,“拿当下热门的滑雪运动来说,多半的损伤都发生在膝关节周围,其中典型的损伤就是前交叉韧带撕裂,其伴随的半月板损伤乃至骨折脱位等损伤也并不少见,对于运动爱好者的健康危害极大...
传奇儿骨科的新活力 | 张亚庆:创伤、脊柱、运动亚专业让孩子们...
张亚庆:国内知名的小儿脊柱微创专家,尤其擅长小儿脊柱肿瘤多学科综合治疗,先天性半椎体畸形早期微创手术,发育性脊柱疾病微创干预。李海、沙霖:青少年儿童先天性盘状半月板损伤修复、规避骺板的青少年儿童膝关节损伤修复。沈品泉、金芳纯:小儿罕见病,特别是SMA,低磷性佝偻病、成骨不全和粘多糖病。
余家阔:运动医学与清华工科的完美邂逅
当时的德国在运动医学损伤治疗领域领先全球,1984年便在国际上率先开展了游离的人同种异体半月板移植。而就是这么一项那时候已在德国开展近20年的成熟常规手术,却因为国外在相关移植产品方面对中国的封锁,还未能在国内开展起来。那时候不批准我们在奥运医疗保障中少量进口以防受伤运动员可能使用的理由是“因为生物安全原因...