57岁林家栋意外摔伤,笑称伤腰娶妻梦碎,被救护车紧急抬走!
两周前,他穿着新鞋回家时在楼梯上滑倒,扭伤了腰部,导致肌肉撕裂,疼痛难忍,无法行动,只得拨打急救电话,取消了前往北京和威尼斯的行程。遗憾的是,他未能见证干女儿在北京升读大学,也缺席了威尼斯的电影颁奖典礼,对此感到十分失落。林家栋幽默地调侃自己像老年人一样,在坐立时需要靠垫支撑腰部。目前,他已经恢复...
急性腰扭伤怎么办?康复科教你正确处理方法
1、卧床休息:外伤引起的急性腰扭伤应做到绝对卧床休息,使损伤完全恢复。对于疼痛严重者应该适当延长卧床时间。卧床休息本身就是最简单有效的治疗,而且最好选择硬一些的床垫。平躺时肌肉可以放松,给身体自我修复的机会。这种卧床是一种治疗方法,并不是随便躺一会就行,而是除了上厕所、吃饭等必要的活动,绝对卧床休息1~3...
雪天路滑,腰扭伤了怎么办|科普时间
轻度损伤24小时内、中重度损伤48小时内,不建议活动腰部或进行手法康复,以防损伤进一步加剧。正确的做法是制动、卧床休息,并正确佩戴护腰。要局部冷敷,不要热敷。急性腰扭伤如何康复急性腰扭伤者以制动休息为主,必须等到出院后、疼痛症状缓解,且进行腰部活动或者训练时,不引起腰部疼痛才可以进行康复锻炼。康复期患...
急性腰扭伤的预防及处理方法
对于较重的扭伤应该卧床休息至少5-7天。用塑料袋包住冰块,外裹一层薄毛巾,敷在疼痛部位,可减轻疼痛,冷敷每1-3分钟换一次毛巾,连续5-10次即可。用中药液三黄洗剂冷湿敷效果更佳,先把中药液放冰箱冷藏,取出用纱布粘湿药液敷在腰部,持续30-60分钟,起到消肿止痛的作用。冷敷时间不宜过长,否则会影响血液的正常循...
快递驿站门口滑倒扭伤,责任应由谁来负?
原告称,因考虑到正规医院治疗费用较高,且医院未要求其住院,便自行购买药品及在某公司进行中药治疗。物业在本案中没有责任,不要求物业赔偿,只要求被告承担赔偿责任。另查明,被告经营的快递驿站门前有三步台阶,因商铺门前公路为缓坡,故第一级台阶高度低于二级、三级台阶,其末端与公路的高度仅为5厘米。原告受伤...
穿宾馆拖鞋滑倒扭伤腰 济南消委会建议慎用
穿宾馆拖鞋滑倒扭伤腰济南消委会建议慎用关键词:宾馆慎用扭伤一次性拖鞋滑倒瓷砖打滑旅行社安排入住卧房[提要]穿上宾馆提供的一次性拖鞋沐浴,却不想因地面湿滑摔倒受伤(www.e993.com)2024年10月20日。16日,济南市消委会发出消费警示,提醒消费者慎用宾馆的一次性拖鞋。
一文掌握 | 急性腰扭伤
卧床(硬板床)休息:对外伤引起的急性腰扭伤应真正做到绝对卧床休息,使损伤完全恢复。对于疼痛严重者应该延长卧床时间。但若疼痛持续,需要排除是否存在椎间盘突出或脱出,有没有腰椎不稳或滑脱等情况。局部封闭:对急性疼痛的止痛作用能取得立竿见影的效果,但必须分清是浅位疼痛还是深位疼痛,区别对待。封闭药物为1%...
遇到急性腰扭伤,9个要点帮你安全搞定!
棘间韧带有腰神经后支分布,和棘上韧带一起限制脊柱过度前屈的作用。03病因病理急性腰扭伤分为两大类:扭伤和挫伤,扭伤者比较多见。1)腰扭伤多因行走滑倒、跳跃、闪扭身躯、跑步而引起,多为肌肉、韧带遭受牵制所致,故损伤较轻。2)腰挫裂伤是较为严重的损伤,如高攀、提拉、扛抬重物的过程中用力过猛或...
关于腰扭伤 你需要知道这些
1、用力前先热身,做好准备。在开展剧烈活动之前,一定要进行充分的热身,使身体做好准备,避免损伤。另外,在活动过程中一定要注意力集中,站稳之后再用力,避免由于意外滑倒出现下意识的突然用力,而造成腰部扭伤。2、用力要适度,循序渐进。工作生活中注意用力要适度,千万不要尝试远超过自己承受能力的重量,从而造成...
快递驿站门口滑倒扭伤,谁之责?
快递驿站门口滑倒扭伤,谁之责?公共场所内发生意外伤害事件时有发生,为此引起的民事损害赔偿纠纷也越来越多。应当由谁承担侵权责任?责任比例如何确定?不久前,在某快递驿站便发生了这样一起因下台阶不慎扭伤而引发赔偿的案件...基本案情2022年7月1日下午5时许,原告在被告经营的驿站取快递,转身离开时,在门前第一...