青少年学业压力与心理健康:溯源分析、影响机制与应对策略

另一类是有压力状态,即这个压力源会给自己带来压力,包括伤害、损失体验(例如考差了会被老师或同学看不起),或威胁、挑战体验(最近数学复习很好,自己充满信心,想要挑战一下)。如果是无压力状态,则心理健康。如果感觉到了压力,则进入次级评价,主要评估自己如何应对压力,包括评价压力源事件本身具有哪些特征、自己有哪些可用...

对话|北大心理学教授王垒:快乐教育能帮助孩子从小远离抑郁

其二,现代社会节奏越来越快,竞争越来越激烈,不确定性越来越高,这些都会导致压力越来越大,因此人们的焦虑和抑郁情绪也就会越来越多。尤其是,学业竞争也愈演愈烈,“千军万马过独木桥”,中国家庭又都望子成龙,无休止地和“邻家孩子”“攀比”,生怕“输在起跑线上”,于是压力被不断放大,就更容易导致情绪和其他各类...

东亚年轻人结婚,怎样才不难?

一个人一旦结婚,将会在经济和心理上同时产生好坏两方面的效应。在绝大多数社会,两个人婚后会在一起生活,不管好坏,结婚后夫妻双方的经济状况和生活水平会大体趋于一致。这就是婚姻带来的经济效应。其次,结婚之后,夫妻会成为对方亲密的对象,既包括语言上和肢体上的,也包括物质上的。尽管有各种不同的情况,但是从社...

【读书】影响力:如何让顾客乖乖付钱?

简单来讲,这种能力可能是写进动物(当然也包括人类)基因的一种能力,即在无限信息背景下,仅凭少数甚至一个特定信号来做决策(直觉),这种方法高效且大部分时候管用(大部分时候贵的确实是好的),这种直觉也叫“系统一”,Whitehead就说:“文明的进步本质就是我们的系统一掌控的场景越来越多”。然而,这种密码一旦被他人掌...

设计思维+适应性领导力=适应性设计

合作、创造力、快速行动以及对失败的安慰也可能是一种明显的反对现行文化的行为。在新的组织中,人们往往推崇这种工作方式。然而,在更成熟的组织中,这种工作方式可能会带来威胁。当这些组织中的人开始像设计师那样思考和行动时,他们不可避免地会打破现状。有时,他们的努力会带来巨大的破坏,甚至让自己丢掉饭碗。

宽待自己苛待他人——“ 双标”现象的心理解析

“双标”现象,即对同一行为或同一标准采取不同的态度和评价,其本质在于宽待自己而苛待他人(www.e993.com)2024年11月20日。这种现象在日常生活中随处可见,不仅影响了人际关系的和谐,也反映了个体心理上的自私和不成熟。本文将从心理学的角度,对“双标”现象进行解析,并结合实际案例探讨如何克服这一心理倾向,实现自我成长和人际关系的和谐。

“炫富网红”被封禁:一场对不良价值观的宣战

当前，社会上普遍存在两种心理倾向：一种是“慕强”，另一种是“仇富”，而无论哪一种，都可以激发社会情绪。“互联网传播的本质，很大程度上是情绪传播，凡是能激发公众情绪的内容都可以获得免费的流量。”何伟表示，这既是规律，也是不得不面对的现实，“互联网时代，流量是有价的，确实意味着真金白银，从‘炫富...

高考倒计时第20天复习计划

从最新的九省联考及各地模拟情况分析,在题型设置和题干表述上,一、二两题具有迷惑性的“绝对化”表述增多,从而使学生不能通过语感一眼看出答案,体现了命题人与学生打“心理战”的特点。信息类文本阅读试题作为高考的“常客”,所占的分值相当有分量,具有逻辑性强、针对性强、考查面广的特点。解题时,应注意以下几...

为什么人人都怕“差评”?|学校|毕业生|招生官|耶鲁大学_网易订阅

在我看来,这种对激情的重视似乎与我们刚才讨论的由来已久的心理学现象相冲突,即负面信息对人的影响往往比正面信息要大。这种心理倾向可以用一个简单的例子来说明。假设一所高中有卡尔和鲍勃两名毕业生,他们即将进入大学。卡尔有几门课得了A或A+,其他科目则是C或C-,这说明他对某些科目更有热情和激情。鲍勃的成绩...

“安全边际大师”卡拉曼2023年珍贵访谈:如果视市场为狂躁的交易...

有时,价格低于内在价值,此时投资将物超所值,使之成为价值投资;另一些时候,股价可能被炒得过头,甚至大大超出内在价值,此时你就应该卖出,如果你倾向于做空,也许可以做空。这些原则是有道理的。在我职业生涯最初期,我对格雷厄姆和多德的理解或许太局限于字面意义,我先读了《聪明的投资者》,因为这是他两本书中更通俗...