秋天多吃此菜,比牛肉便宜,比猪肉健康,营养好吃连运动员都喜欢

番茄炒蛋食材:番茄2个、鸡蛋3个、葱碎1撮、盐半小匙、细砂糖1小匙、胡椒粉2转、番茄酱2匙、水淀粉1匙烹炒步骤:1、这一道菜所选择的番茄至关重要,它关系道整体的味道和口感。所以买番茄的时候一定要注意挑选,根据要制作的量和时间来准备食材。如果是当天要炒的番茄就要选择色泽比较红的番茄,假如是过几...

义丰祥芝麻油分享土豆炖牛肉做法

食材:土豆500克,牛肉400克,油10克,盐4克,生姜1块,生抽10克,大蒜3瓣,大葱1段,香叶2片,桂皮1段,八角1个,番茄酱10克,料酒10克详细步骤:1.准备好原材料。牛肉切成小块,土豆切成小块,生姜、大蒜切成片,大葱切成段。2.锅里加入适量水,放入牛肉、香叶、八角、桂皮、部分姜片和部分大葱段,加入适量料酒,煮开后...

咖喱牛肉的做法家常做法?咖喱牛肉土豆,这样做真香,真的很美味

1.前期准备:牛肉切成适口大小的块状。土豆、胡萝卜去皮切块,洋葱切丁。2.炒香食材:锅中倒入橄榄油,加热至五成热。放入洋葱丁翻炒至透明,再加入牛肉块翻炒至表面变色。3.加入蔬菜与调味:倒入土豆块和胡萝卜块,继续翻炒几分钟。加入番茄酱、咖喱块,翻炒均匀,让食材充分吸收咖喱的香气。4.炖...

肯德基发布“限酱令”!除薯条外一概不给番茄酱!是小家败气?还是防...

只有薯条和黄金鸡块才配酱。而且，酱料的数量也有限制：薯条（小）送1包番茄酱；薯条（中）送2包番茄酱；薯条（大）送2包番茄酱；黄金鸡块送1盒糖醋酱或甜辣酱图小红书网友@Amethyst看这规定你能发现肯德基现在是除薯条外一概不给番茄酱...除此之外还有网友晒出有门店贴出的更多新规↓↓↓点购全...

炖牛肉:牢记“3放2不放”,牛肉软烂入味不塞牙,关键不腥也不柴

四、搭配与变化搭配蔬菜,营养丰富炖牛肉时可以搭配一些蔬菜如土豆、胡萝卜、白萝卜等一起炖煮。这些蔬菜不仅能增加营养和口感还能吸收牛肉的汤汁变得更加美味可口。变化口味,创意无限除了传统的炖牛肉做法外还可以根据个人口味进行创新变化。比如加入一些咖喱粉或番茄酱做成咖喱牛肉或番茄牛肉;或者加入一些干辣椒和豆...

牛肉的绝配就是它,好熟又鲜嫩,宴客都特有面子

3、加八角、花椒粒、草果、姜,加水煮开,转小火烧20分钟左右4、加胡萝卜翻炒均匀,加盐再烧20分钟左右,烧到牛肉、胡萝卜熟透,大火收汁即可小贴士1、喜欢吃辣椒的,可以加些辣皮子一起烧出来2、西红柿和牛肉是绝配,没有西红柿的可以加点番茄酱

番茄酱怎么吃减肥

因此,若想通过吃番茄酱来达到减肥的目的,则需要控制好总热量的摄入量,在吃完饭之后可以使用少量的番茄酱蘸取一些鸡肉或牛肉片进行食用,以减少其他高油、高盐的食物摄入,从而起到辅助减肥的作用。此外,由于番茄酱属于一种酸性食物,如果感觉有食欲不振的情况,可以在两餐之间适量喝一些番茄汁或者酸奶,有助于增加饱腹...

炖牛肉秘诀大公开:炖牛肉如何炖得软烂入味

1.加入适量的茶叶：炖牛肉时，加入适量的茶叶，可以使牛肉更容易炖烂，口感更佳。2.加入适量的啤酒：啤酒中的酶可以帮助牛肉蛋白质分解，使牛肉更容易炖烂。3.加入适量的番茄酱：番茄酱中的酸性物质可以促进牛肉蛋白质分解，使牛肉口感更佳。结语：炖牛肉并非难题，只要掌握以上技巧，相信你一定能炖出一锅软烂...

报菜名!北京冬奥村开村首日菜单公布

冬阴功汤、日式大酱汤、蟹柳鸡蛋烧、罗勒香茅炒牛肉、蔬菜炒乌冬面、白米饭(日式寿司米)黄瓜酱菜、韩式泡菜清真餐:土豆汤、扒牛里脊、番茄酱烩羊肉配鹰嘴豆和酸黄瓜、蒸鸡胸配西芹、番茄酱烩鸡胸肉、蒸去皮大虾配西芹、扒三文鱼、盐水煮鹰嘴豆、蒸西兰花、煮中东小米、土豆泥(无奶油和黄油)...

天冷,吃猪肉鸡肉不如牛肉,推荐5种做法,增强抵抗力,适合冬天

一、番茄炖牛腩番茄与牛腩可以说是很经典的搭配了,炖煮后番茄变成酸酸甜甜的浓汤,牛肉鲜美软烂,搭配米饭吃太下饭了,天冷了来一份很过瘾。准备食材:番茄四个、牛腩一块、土豆一个,洋葱一个,番茄酱、盐和鸡精。1、4个冷冻的番茄放入热水中烫一下,撕掉表皮切碎,牛腩洗净切块,放入冷水锅中加入姜片,煮开后焯水...