立冬后两颗鸡蛋加上它,治好腰痛、夜尿、尿频!连吃7天补足透支的肾
如果没有的话,今天教大家一个小食疗方也是极好的——核桃壳煮鸡蛋。建议自感肾虚腰酸比较厉害的,可以往里面加一点杜仲。想效果更好点可以配着黑芝麻丸。但最好核桃选外壳是黄白色的。那为什么核桃壳煮鸡蛋,可以缓解这种肾虚引起的腰酸呢?现在这个时候,气温变低了,很多伙伴之所以会腰酸。一方面是天气冷了,活动...
女子患上骨质疏松,只因常做这件事!每到夏天很多人都在犯→
杜仲黑豆鹌鹑汤材料:杜仲30克、黑豆50克、鲜淮山200克、鹌鹑2只、瘦肉50克、红枣4个、生姜3片(3-4人量)。做法:杜仲置锅中,加入少许淡盐水,慢火炒至微微变色。黑豆浸泡数小时,淮山红枣洗净,红枣去核。鹌鹑洗净并飞水,与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升,武火煲沸后,改为文火煲约1小时,加入适量食盐。整...
倪海厦130个经典药方整理,致敬大师|甘草|当归|黄柏|栀子|吴茱萸...
58、治疗长期便秘又受到惊吓所引起的心脏动悸(出自《伤寒杂病论》-桂枝加桂汤方)桂枝15克炙甘草10克白芍15克生姜3片大枣12枚肉桂5克注:肉桂不要煮,待汤药煮好后再放入肉桂粉,调匀,即可服用。59、治疗过度惊吓或焦躁不安的处方(出自《伤寒杂病论》-桂枝去芍药加蜀漆龙骨牡蛎救逆汤方)桂枝15克炙甘草...
腰肌劳损非小事:腰部酸痛、胀痛,痛起来难以忍受!
除了中药配方,药膳中也常常出现杜仲与牛膝同用的情况,最有名的莫过于牛膝杜仲汤:用牛膝15克,杜仲15克,黑大豆150克,鸡爪100克,红枣15克,用于强健筋骨,辅助治疗高血压。做法:1.用原只鸡或新鲜鸡爪煲成汤。2.将黑豆、红枣洗净,用沸水烫一下。3.用清水六杯将牛膝、杜仲煲成二杯水左右。4.再...
脊椎保养与除痛 | 杜仲入腰,治腰痛
把盐炒过的杜仲,与洗干净、用开水焯过的猪腰一起放入瓦煲内,加入清水1000毫升,先武火煲沸,后改用文火煲一个半小时,加适量精盐调味便可。由于杜仲属温补之品,阴虚火旺者慎用。肝肾虚弱型腰痛有一定特点,就是腰痛反复发作,但和天气转变没有明显关系。他们喜欢用双手捶腰,休息后病情会减轻,并可同时伴有手足麻木...
续断杜仲汤,治腰腿痛
这里给大家推荐一个能缓解腰腿酸痛的方子:续断、杜仲、宽筋藤、牛膝、当归、丹参、羌活、海桐皮、姜黄各30克,防己、赤芍各20克,细辛10克(www.e993.com)2024年9月22日。将药捣碎,用醋淋湿后,放布袋内蒸30分钟,或放微波炉中加热5分钟左右,然后用毛巾将其包裹敷于患处,待稍降温后可将药包直接放于皮肤上。每日2次,每次约40分钟。
猪腰子杜仲止腰痛
河南读者李先生咨询:我年轻时搬运重物伤了腰,经常腰痛无力,尤其阴雨天腰背酸痛更明显。此前看到一个治陈旧性腰痛的食疗方:取猪腰子1对、威灵仙15克、杜仲20克;猪腰子剖开,去除膜和血管,洗净;两味中药打碎放入猪腰子内用细线扎紧;锅内加入适量清水,放入猪腰子,大火烧开后除去药渣,重新加水及佐料,大火烧开转小火...
枸杞羊肾粥可以治疗腰肌劳损吗
牛膝20克,黄精15克,川断10克,杜仲10克,猪肾1对。水煎调味饮汤吃肾,此腰肌劳损的食疗每日1次,连服30天。杜仲猪肾汤杜仲30g,猪肾2只,加食盐少许炖汤服。每日1次,连服7~10日.狗肉附片汤狗肉200g,附片1.5g,菟丝子3g(两药装纱袋内)。狗肉切片,加生姜炒后入砂锅,加水和调料,与附片、菟丝子同煮至肉...
腰部酸痛难以忍受,1个小方就能搞定!
杜仲淫羊藿组方:杜仲30g,淫羊藿30g,威灵仙25g,牛膝20g,猪腰(或羊腰)4个。威灵仙牛膝制作方法:先将猪腰破开,洗去血液筋膜,同时将方中药物用凉水浸泡40分钟,先煎30分钟后,再放入猪腰炖30分钟,吃腰饮汤即可。以上是1剂用量,每剂用2天,早晚空腹食用,连用2-4周,症状即可缓解。
伸筋药,能把筋拉长,咱老百姓治腿疼、腰疼的单方
1.3如果有腰肌劳损的情况可以用伸筋草30克,配杜仲10克,金毛狗脊20克,,白酒适量,分2到3次,加酒兑服。我看很多医书里都记载过这个方法。1.4因为外伤出现了腕关节或肘关节僵化可以取伸筋草、透骨草、苏木、红花,生姜,水煎煮,取药汁浸泡患处,每次30分钟,一边泡一边活动关节,每天1到2次即可。