1个拉伸动作,后背气血通畅,轻松解决腰背酸痛,面色都变红润了

??起身头朝上用力,手朝下用力,对抗起身,回落双手。练习这些动作的过程中,如果你感受到腰背处有热气从背部直通到腿的现象,这说明膀胱经的气血正在变通畅。即使你现在没有腰痛的毛病,也是可以跟练的。膀胱经,是人体的一条大阳经,同时也是身体的垃圾站,脏腑运化后产生的水液垃圾都要通过膀胱经排出体外。因此日...

后背酸痛的贴什么膏药比较好

后背酸痛可以贴麝香壮骨膏、消炎镇痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等膏药进行缓解。如果症状持续或加重,建议及时就医以排除潜在的病因。1.麝香壮骨膏麝香壮骨膏可用于缓解肌肉酸痛、扭伤、拉伤等引起的疼痛。其具有镇痛效果。本品为外用,忌直接接触眼睛,皮肤破溃处禁用。2.消炎镇痛...

如何判断女性已进入“更年期”?自查下,若超过6分或说明你老了

1.关节和后背酸痛这也是更年期常见症状之一,多见于膝部、肘部、指间关节的胀痛,患者经常因为疼痛影响生活而到骨科、风湿免疫科就诊,多数情况下检查结果都是阴性的。实际上随着卵巢功能的减退,体内雌激素的产量减少,骨量的丢失也在迅速增加,引起骨关节的退变以及关节周围肌肉的萎缩,导致关节疼痛的发生,更为严重者会出...

大事还是小事?——不能忽略的胸痛

胸痛是心肌梗塞的的五大主要症状之一。其他四个症状的是:下巴、颈部或背部疼痛,头晕目眩或虚弱,手臂或肩膀疼痛,呼吸急促。女性尤其可能会突然感到疲倦、恶心或呕吐。如果发生这些症状,怀疑发生心肌梗塞,赶紧呼叫120或999,尽快赶到医院胸痛中心。冠心病造成的心肌梗塞是指心肌血流的降低达到了无法供应心肌需要的程度。从...

长期吃降压药,身体若出现5个症状,可能提示你该换药了

出现严重的后背酸痛和酸胀感的情况需要进行检查,以排除肩周疾病等可能原因。同时,这些症状可能与您正在使用的沙坦类降压药物有关,例如缬沙坦、氯沙坦、替米沙坦等。如果你在服用沙坦类降压药物的同时出现上述症状,建议及时就医,让专业医生评估并明确是否与这类药物有关。医生能够根据你的具体情况进行评估,并提供相应...

后背胀痛会是胃癌吗

1、肌肉劳损:在日常生活中,如果长期保持同一个姿势或者经常重复一种动作,容易导致后背的肌肉劳损,会引起后背胀痛,而且还会伴随有酸痛等不适症状,此类情况不会是胃癌(www.e993.com)2024年11月14日。一般通过适当休息后,症状能够得到改善,并不需要进行特殊治疗;2、心脏疾病:如果患者存在心肌梗死、冠心病等心脏方面疾病时,也可能会出现后背胀痛,以及...

后背胀痛是什么原因?

比如说长期保持一个姿势,在电脑前,或者是看手机,这时候会引起后背肌肉僵持,会引起这样的症状表现,另外有些疾病原因也是造成后背胀痛的重要的原因,比如说消化系统有疾病,平时吃得过多,肠胃负担加重,也容易出现这样的反射性的疼痛,另外一些尿路系统疾病也是常见的一些症状表现,肝胆疾病常会引起右后背的疼痛,对于女性来...

体内有癌,后背先知?背部出现这3种疼痛,可能是癌症信号

而这种疼痛一般位于右侧肩背部,没有具体的位置,属于一种片状、区域性疼痛,通常表现为钝痛、胀痛、隐痛,痛感不会很剧烈。发作时持续时间比较长,常呈进行性的加重,往往难以自行缓解。白天分散注意力会感觉到症状比较轻,而到晚上就会感觉更加明显,严重时还可能会影响休息。

后背反复疼痛,或与这5种情况有关,了解后,才能对症治疗

3、腰背肌筋膜炎。腰部和背部有着大量的肌肉、经脉。如果平时没有保护好,腰背部,导致腰背过度劳损或者受到外伤,都有可能引起腰背肌组织受到损害。当病情发作的时候,患者会感到腰背部位酸痛或者胀痛,在活动的时候,疼痛症状更为明显。要是没有及时接受治疗,患者还有可能出现椎体滑脱症、腰椎间盘突出,脊柱也有可能发生...

女性乳腺增生试着刮刮后背

乳腺增生是困扰现代女性的常见症,它既不是炎症,也不是肿瘤,而是由内分泌失调引发的乳腺疾患。临床常表现为乳房肿块、胀痛,月经前期症状加重等。中医全息刮痧常选择乳腺增生者的背部投影区进行治疗,一般仅治疗几次,乳房胀痛就会明显减轻,较小的增生可以消失,效果立竿见影,十分适合家中操作。