15分钟锻炼全身!国内知名专家首次公开“变瘦秘笈”!想要好身材的...

踮脚开合,拉伸筋骨练小腿交叉摸掌,放松腰椎消厚背左右侧展,练腰腹下压抬腿,练大腿收紧皮肤,坚挺肩背,挺拔身姿拥有好身材、好气质、好体质价格亲民,人人都可练,但效果一点都不含糊。女人常练,脸色红润身材好,有助于改善松弛、下垂和变形。上班族坚持练,有助于缓解腰肩颈痛,富贵包。老人坚持练,也...

西安交大一附院:切除宝妈下颌骨肿瘤,取小腿骨头成功修复

五天后,病理结果显示:“下颌骨巨细胞性病变或“甲旁亢所致棕色瘤”可能。虽然疾病还是比较棘手,但也基本排除了恶性病变,商某和家属商量表示想等宝宝出生后再进行自己疾病的治疗。2019年1月15日,商某行剖宫产,宝宝顺利降生。2月12日在一附院完成了相关检查,排除甲状旁腺功能亢进,而后又查了下颌骨CT,范围很大,整个...

女性怀孕后,身体4个部位会疼,孕妈真的不容易

一方面是孕中期胎儿骨骼发育速度很快,需要从妈妈体内获取大量的钙质,所以可能会导致孕妇缺钙,这时候就需要及时进行补钙,可以吃一些钙片或者多喝牛奶来补充。另一方面,孕妇因为体重增加过快,腿部承受太多的压力,而且胎儿压迫到腰腿部静脉,导致血液循环不畅,所以也会导致腿疼,建议孕妇经常使用温水泡脚,但是不能泡太长时间...

生个宝宝需要多少钙?这些知识孕妈妈要懂得

如果孕妈身体出现浮肿多汗、厌食、恶心、便秘等严重不适的情况,则要考虑是否是补钙过量引起。Q:孕期补钙仅靠“食补”或“钙剂”中一样行吗?A:要看具体处于孕期什么阶段,孕早期可以不用补充钙剂,中晚期还是建议食补和钙剂一起补充。Q:每日喝骨头汤补钙行吗?A:当然不行!汤并不是最好补钙方式,用1公斤的骨...

补钙是个技术活,准妈妈掌握了吗?|补钙|生殖|广东省|钙片|胎儿|...

缺钙除了会出现我们熟知的腿抽筋、骨质疏松、睡眠障碍等明显症状之外,还有可能导致妊娠高血压。而胎儿缺钙易得先天性佝偻病或缺钙性抽搐,出生后极易患颅骨软化、方颅、新生儿先天性喉软骨软化症等,对于宝宝的健康是非常不利的。钙过量对孕妇的影响孕妇过度补钙,会使钙质沉淀在胎盘血管壁中,引起胎盘老化、钙化,分泌羊...