有这3个特征,说明你的屁股已经死了……

在更严重的情况下,死臀综合征还会导致其他部位的疼痛和僵硬,这是因为屁股忘记了自己的本职工作,所以周围的腰、腿等部位只能帮它加班,长期就会导致疼痛。你可能会感到一侧或两侧臀部、下背部和膝盖疼痛,类似于坐骨神经痛的感觉。另外,由于臀肌无力,身体为了缓解走路或跑步时臀部和背部的疼痛,可能会改变正常步幅和姿势...

“电臀天后”李玟:天生左腿有缺陷,却能凭屁股走红,她凭什么?

高中是排球队长,人们只看见了她赢球时喜悦的灿烂笑脸,不知道的是她回到家以后,一条腿上敷着的全是厚厚的冰袋。小时候的手术还是留下了隐患。身体里的铁棒在她长大后会偶尔压迫到神经,左腿就会传来一阵阵刺痛,李玟在球场上有时候是拖着一条腿在坚持。但她从没有对别人说起过。她喜欢运动,喜欢团队荣誉和氛围。

我知道人体内可能有结石,但为什么我的结石在屁股上?

我拿过来一看,是一团比花生米略大一点的、粉红色的椭球形肉,有一面还带着有点发黑的皮肤。门诊医生交代了换药次数和时间后,我拖着左腿艰难地移动到病理科上交了这团东西。手术切下的标本|作者供图屁股上罕见的石头,居然是能上科研论文的那种术后我就回家趴床上静养,每两天换一次药,伤口不时会...

一个动作后屁股、腿发麻,紧接着大小便“失灵”!35岁男子崩溃:“我...

“腰突症大部分表现出的症状是腰腿痛,压迫到相应神经根,会出现疼痛、肌力减退、有麻木感。有一批腰突症患者比较‘不幸’,马尾神经受到压迫,出现马尾综合征,大小便、性功能障碍。”方向前主任医师表示,教科书和文献都提到,马尾综合征的恢复不是很理想。从临床来看,马尾综合征患者恢复上看起来没有教科书上写得那...

涨知识|膝盖臀部反复酸痛?你忽略了这块小肌肉的训练

而在臀部紧绷和疼痛这个问题上,大多数人总会认为是腰大肌出现了问题,于是进行腰大肌的强化,但结果发现臀部紧绷的现象还会出现,甚至有时候会出现膝盖酸痛。理疗师克里斯汀·科思解释说,“髂肌附着在骨盆,进而附着在股骨上,因为它是一种短肌肉,且非常靠近关节本身,所以它的构架并不是一个像腰肌一样的‘推动者’。

“哎呀小伙子七夕节咋给我这样一礼物?”医生拿着手术刀在我屁股上...

每到这时,我就得换个姿势让压得最痛的位置悬空,或者干脆站起来休息一下,等屁股没那么疼了再接着坐下(www.e993.com)2024年11月19日。考试季的那段日子,我每天的注意力都集中在“这门课能得多少分”、“今年能不能过”之类的事情上,根本无暇顾及这种可以忍受或者缓解的疼痛。考完试之后我也不再长时间坐图书馆的硬椅子,屁股自然也就不疼...

屁股一边大一边小的危害!

如果当你屈曲髋关节臀部发力时几乎感觉不到薄弱侧的臀肌在收缩，这是一个主要的迹象，你可能出现了臀肌不平衡。　另一侧臀肌失衡的症状就是，在锻炼之后的第二天，感觉有一侧臀肌比较酸痛，这是由于主导侧的臀肌一直在发挥作用，意味着你只锻炼到了一侧的臀肌。还有值得注意的就是，如果一侧臀肌没有活动，我们仍然...

膝盖疼,别只吃药打封闭!坚持8个“强化动作”,酸痛僵硬都不见

动作:弯曲不适的膝盖,尽量让脚后跟靠近屁股,坚持5-10秒然后回到起始位置放松。变化:一旦腿部有了力量,可以使用沙袋或弹力带。6.抬腿强化髋部内收肌目标:髋部内收肌。起始位置:右侧躺下(如图),用右手支撑头部。把左手放在身前,帮助保持平衡。把左腿放在右腿前,然后弯曲左腿。

一只黑色虫子正扭动着身体钻进爸爸皮肤,取下时它嘴里还叼着一块肉

出现以下情况也需及时就诊,并在就医时告知医生有被蜱虫叮咬过的历史:蜱虫附着已超24小时;蜱虫未被完整拔除;被蜱虫叮咬后30天内出现皮疹、发热、疲劳、头痛、肌肉酸痛、关节肿痛、出血点以及神经系统改变等症状。此外,如果要去到森林、草原、郊外草地这样的地方,要做好蜱虫预防。预防方法类似防蚊,包括穿长袖长裤减少皮...

涨知识|要想跑得快,全靠臀部带!这么练,你也能拥有翘臀

膝盖骨是随着腿的伸张而上下滑动的,但女性由于臀部、或是腹部核心力量的不足,容易导致膝盖骨在运动过程中偏离正常的活动轨道,而与其周围的骨头产生摩擦,引起膝盖骨疼痛,甚至扩大到膝盖骨两侧和后部。医学专家的相关研究也足以证明——核心肌群和臀部肌肉在运动中不仅可以提高稳定性,提高肌耐力,更可以降低膝盖以及其他...