2024中国镇痛周:关注慢性病疼痛,共建“无痛”社区

孙宁玲表示，例如一些罹患带状疱疹的患者，如果疼痛表现以胸痛、后背痛为主，容易跟冠心病、心肌梗死这一类疾病的症状相吻合。这类患者在心内科检查后没有发现问题，应尽快前往疼痛科就诊，避免错过疼痛的黄金治疗时机。如何更好管理慢性病，远离疼痛威胁？王红表示，全民健康生活方式膳食行动倡导“三减三健”，即：减盐、...

别忍着!这两种疼痛易混淆,第一时间就医!

秋冬季节是心血管疾病的高发期。医生提醒,受冷空气刺激,心血管疾病患者的血管会发生剧烈收缩,容易导致血管闭塞,进而诱发心血管疾病的发作和复发。如果出现突发心绞痛或胸闷等症状,建议患者第一时间到医院就诊。带状疱疹是中老年人常见的感染性疾病,心血管疾病则是带状疱疹和带状疱疹后神经痛发生的重要危险因素之一。与...

撕开疼痛“伪装” 避开3类误区

其中，伴有慢性病的患者发生带状疱疹后神经痛的风险高于健康人群，慢性病（如：糖尿病、心血管和呼吸系统疾病等）患者得带状疱疹后，感受到的痛感也更强。带状疱疹后神经痛是一种延绵不断的疼痛，不仅会对人体所有系统产生伤害，同时从神经系统层面来看，长期慢性疼痛可能会影响老年人的认知功能。例如，阿尔兹海默症...

【天天健康】深秋天气转凉,记住这10点养生方法,护好健康

体质差的人,尤其是老年人或有呼吸系统慢性病(如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等)的人,应当时刻关注天气的变化,注意防寒保暖,早晚出门最好能戴上口罩,以减少冷空气的直接刺激,防止哮喘等疾病急性发作。04重视调畅情志《黄帝内经》云:“起居有常”,指的是提倡按时作息,避免贪睡多睡损伤人体的正气,同时也应该避免熬夜...

冷空气“到货” 心梗先兆莫忽视

冬季不仅是流感、肺炎支原体等呼吸道疾病的高发期,也是心脑血管疾病显著上升的时段。自广东正式入冬后,急性心肌梗死的发病率显著增加。随着新一波冷空气“到货”,心脑血管疾病患者更要注意加强警惕。牙痛、腹痛竟是心梗先兆78岁的廖姨有多年的糖尿病,近一周反复牙痛,在街道诊所就诊后疗效欠佳,前往佛山市中医院内分...

后背疼嗓子疼是不是早期食道癌

1.饮食不当:如果进食了过烫或过于粗糙的食物,则可能导致食管黏膜损伤而引发局部肿胀、疼痛感,以及喉咙异物感、吞咽困难等症状(www.e993.com)2024年11月8日。此时应清淡软食,避免再次进食过硬食物,一段时间后可自行恢复。2.环境刺激:比如冷空气的刺激,可能会使患者出现一系列呼吸道反应,包括咳嗽、咳痰、发热、畏寒、身体酸痛等不适症状,也会有...

@新疆小伙伴 冷空气正在路上 下周将持续带来降雪、大风天气

·后背:背部受寒,抵御寒气的能力会大大下降。·肚脐:肚脐受凉,容易出现呕吐、腹痛等症状。·膝关节:膝关节受寒,会引起疼痛、屈伸不利等问题。·双脚:脚部受凉易长冻疮,还可能引起感冒。警惕低温烫伤取暖也要注意安全,冬季,自热贴、暖手宝、热水袋等取暖方法“花式”上线,取暖的同时也要注意安全,如果...

白露后,捂好四处、吃对三样,养生事半功倍|阳气|川贝|芦根|药膳方|...

白露时节如不注意保暖,冷空气会刺激皮肤,人体因着凉而免疫力下降,无力抵御寒邪,容易出现肺部及呼吸道疾病,如发烧、咳嗽、支气管炎等,严重者可能出现肺炎等问题。因此注意早晚添加衣被,不能袒胸露背,睡卧不可贪凉,应撤掉凉席,关上窗户和空调,换上长衣长裤入睡。

“我承认,我跑步时会在人群中偷偷放屁。”

也可能是呼吸方式不良,肩颈肌肉参与呼吸过多,导致疼痛发散到头部。建议平时多练腹式呼吸和肋间呼吸,避免肩颈过度发力。肌肉张力不平衡,可能是跑步姿势和日常久坐,髂腰肌过度紧张,后背肌肉过弱,牵连到头顶帽状腱膜出现疼痛。建议平时多慢跑,尤其做好热身再跑。

胸痛“能忍则忍”?高度警惕这几种胸痛,可能是猝死前兆!

每年11月至次年3月,每日清晨6点至10点,是冠心病、心绞痛和心梗的发病高峰。习惯晨练的人要注意增加衣服,减轻冷空气对血管的刺激。02控制好血脂和体重高血脂是冠心病、心梗发生的高危因素。一般将“坏胆固醇”控制在(0.2～4.11毫摩尔/升))内即可,但“三高”患者及吸烟的人应控制在2.6毫摩尔/升内。