别再让药店骗了,盘点有哪些廉价药最好用 。朋友圈里转疯了

如果有拉肚子又不肚子疼的症状一般用藿香正气水就能见效。烧伤冻疮烫伤冻伤由低温引起,没有做好保暖措施等原因导致冷侵袭机体,诱发局部损伤。烧烫伤主要是火毒为患,包括火焰、沸水、热油、蒸汽、雷电等灼伤形体。轻者灼伤皮肤而见局部灼热,红肿,疼痛或起水泡,可以外用领和獾子油涂抹在患处有奇效,这个淘宝天猫...

练好“早上十分钟”,全身都轻松!

饭后马上吃水果,水果中的有机酸、糖类、果胶等物质,可影响消化吸收,甚至会增加饭后腹胀和不适感。不仅不能促进消化,还会让你越吃越撑。不急着散步散步要在饭后30分钟,这时候更有助于消化、促进新陈代谢、预防肥胖、改善睡眠质量。睡前做好三件事要热水泡脚,按摩足心晚上19~21点,用40度左右的水泡脚。泡...

假期即将结束,做好10件事帮你快速恢复到最佳状态!

六、改善睡眠:节后要睡好子午觉对于起床困难的人,建议恢复原来的生活规律,睡好“子午觉”——晚上11点前睡觉,中午午休20分钟,保证充足睡眠,睡前减少电子产品的使用。②有人会出现或轻或重的失眠症状,建议在假期后调节生物钟,做到起居有序,重新恢复健康的睡眠规律。比如在下班后吃饭前先运动一会,慢跑、羽毛球、...

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考虑到失眠顽固性和用药的安全性,一般建议中药食疗调理,可以喝"胶春堂酸枣膏”,酸枣仁是被大家熟知的治疗失眠的中药,是甘酸平,入心、肝、胆经,具有养心、益肝、安神敛汗的功效,能够安眠。首先是具有镇静的作用通过疏肝养肝,达到解郁、安神为主,从而改善睡眠。淘宝天猫京东上就有可以去搜一下。干涩疲劳无神...

秋分过后通常一天比一天冷 感冒高发季来临,预防有妙招重点防好...

健鼻功:秋季也可练练健鼻功,即用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右,可加强鼻子的耐寒能力。6.一碗枣仁粥——调整睡眠随着秋燥愈加明显,加上万物的萧肃凋零,人就容易出现失眠或睡眠质量下降的情况,所以秋分时节最重要的养生功课就是调整睡眠,推荐一个好睡安眠方。

上火鼻子痛吃什么水果可以去火

核心提示:上火鼻子痛可以吃草莓、西瓜、梨、柿子、橙子等水果以缓解症状,但并不能完全依赖于水果来治疗上火(www.e993.com)2024年11月20日。1.草莓草莓富含维生素C,能够促进机体新陈代谢,有利于体内炎症因子消退。此外还可以增强身体免疫力,辅助缓解上火鼻子痛可以吃草莓、西瓜、梨、柿子、橙子等水果以缓解症状,但并不能完全依赖于水果来治疗上火。

研究900多名癌症患者发现:患癌半年前,他们身体出现了这些信号!

(4)无痛性尿血或排尿困难,小心泌尿系统肿瘤;(5)不是因为外伤引起的鼻子出血,注意排除鼻咽癌的可能。健康时报图7.大便改变长期便秘、腹泻,或者两者交替出现,需要警惕胃肠道肿瘤的发生。胰腺、肝脏恶性肿瘤,也可能影响消化道对营养物质的吸收,从而出现不同程度的腹泻和脂肪泻。要是长时间出现这些症状,尽早去做...

心脏不好的人,头部会有5个异常,看看你有吗?

4.牙齿疼痛牙齿疼痛是心脏不好的人的一个容易被忽视的症状,原因是心脏病导致心脏神经受到刺激,反射到口腔的神经,引起牙齿疼痛。牙齿疼痛的位置和程度,与心脏病的类型和严重程度有关,一般在下颌部,呈现钝痛或酸痛。有的人在心绞痛或心肌梗死的时候,会出现牙齿疼痛,这种牙齿疼痛叫做心源性牙痛,与口腔疾病无关,不...

嗓子痛、喉咙肿,一查统统是阴性!专家最新解答

改善空气湿度,避免空气污染:空气太干、空气污染会加剧嗓子疼,可以通过加湿器改善环境湿度,有助于缓解嗓子疼症状。使用加湿器时,尽量选择纯净水或煮开放凉的水,或选择有除菌功能的加湿器。每次使用加湿器后,按照说明书做好清洁。还要注意远离二手烟,避免暴露于烟草烟雾,防止烟雾刺激加重咽痛。

转需!10招缓解“节后综合征”

九、缓颈肩痛:站起来做推墙运动缓解颈部酸胀做一做推墙运动。这个运动类似于做俯卧撑,只不过是把地板换成了墙面。重点在于双手与肩同宽,指尖向上,鼻尖接触到墙面为一次。脚与墙的距离越大,运动的强度越大,所以视个人情况而定,一般建议在30厘米左右比较合适。