雪山与日落丨稻城亚丁+四姑娘山双桥沟+墨石公园+鱼子西+红海子+...

(2)建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水、高原安、以及抗高原反应药物。第五类:摄影通讯(1)通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好),对讲机、以及相关充电器;(2)摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨...

李鹏 张沐可:陆上丝绸之路行旅的生命史考察

正常条件下,如果长时期持续逗留在上述范围及以上的高海拔地区,个体生命就会出现不良反应,临床表现为头昏头痛、呼吸短促、心烦恶心、肌肉酸痛等症状,严重者甚至有生命危险。《汉书·西域传》就记“大头痛、小头痛之山,赤土、身热之阪,令人身热无色,头痛呕吐,驴畜皆然。”所谓大头痛、小头痛之山以及赤土、身热之阪,...

童话川北|九寨沟+达古冰川+毕棚沟+鹧鸪山滑雪场+羊茸哈德6日轻奢...

(2)建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水、高原安、以及抗高原反应药物。第五类:摄影通讯(1)通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好)、对讲机以及相关充电器;(2)摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩...

周游:“青春疼痛”男主“变e了”

在岗巴拍摄期间，由于地势海拔更高，周游的高原反应更严重了，在那十几天里，他持续经历着肠胃炎和轻微发烧。“胃会时不时地不舒服、抽痛的感觉，手脚也没什么力气，差不多是这样。”所幸这并没有影响到剧组的拍摄进度，最终周游在身体的极度不适中，仍然顺利地完成了拍摄任务，“真正拍摄的时候，我就会忘记（身体...

去云南旅游有高原反应怎么办,如何应对云南旅游中的高原反应?

此外,合理的行程安排也是降低高原反应的一种有效方法。如果你计划前往丽江旅游,建议在抵达后的头一两天内尽量避免剧烈运动和饮酒,多休息,逐渐让自己的身体适应高原环境。此外,保持充足的水分也是非常重要的,因为高原地区的空气较干燥,易出现脱水的情况。最后,对于那些确实出现高原反应的游客来说,也不必过于惊慌。一般而...

想去高原耍一耍?先收好这份“高反”防治宝典

先收好这份“高反”防治宝典暑假来啦,小鬼头们也纷纷迎来了“放假撒欢季”(www.e993.com)2024年11月12日。很多家长都在计划着如何带孩子“看山看水看风景”,不少人瞄上了高原的旖旎风光和别有风味的文化,计划来一场高原之旅。不过,对于准备去高原的人来说,无论基本健康状况如何,高原反应(简称“高反”)都是一个需要特别注意的问题。接...

我精锐铁拳团砺兵青藏高原 2战士逼退10狼群

据了解,该团100%的官兵此前从未到过海拔3000米以上的地区,初来乍到,即便服用了抗高原反应药品,90%以上官兵还是不同程度出现了头痛、嘴裂、呕吐、失眠等症状,但一想到时间紧、任务重,官兵之间就互相打气“坚持,坚持就是胜利。”“山高氧低,但‘铁拳团’官兵血液里含铁量高,撑得住!”团长魏德明诙谐地介绍,他...

心疼!张馨予西藏拍戏遇高反,洗澡洗头导致头疼流鼻血拉肚子

张馨予坦言，自己在自信地洗了头和澡之后，竟然开始头痛，甚至还出现了流鼻血和腹泻的症状。她感叹，这次确实低估了高原反应的威力！尽管反应很严重，张馨予本人却并不在意，反而因为自己的反应哭笑不得。她还特别提醒准备进藏的朋友，前两天千万别洗澡洗头，否则身体可能吃不消。最后，她还写道：“不过风景还是很美，...

知名歌手演唱会上“背过身吸氧”!医生提醒

急性高原病是指短时间内进入2500米及以上海拔的高原地区,暴露于低氧环境后出现的一系列病理反应,比如胸口发闷、喘不上气、脑壳痛、恶心呕吐,甚至出现肺水肿、脑水肿这种危及生命的情况。对于平时生活在海拔比较低的人来说,突然进入高海拔地区就容易遭急性高原病。

知名男歌手演唱会突发!医生紧急提醒:严重可致死

高原反应需谨慎,严重可致死据央视财经《职场健康课》:高原反应是指人体急速进入高原或者更高海拔地区,暴露于低压低氧环境后产生的各种不适。常见的表现有:胸闷气短、头痛、头晕、牙痛、失眠、恶心、呕吐、腹泻等,也称为急性轻症高原病。一般轻度的高原反应,可以通过多休息、减少运动、吸氧等缓解。