睡得好学习更有效,康姿百德公司学生床垫守护青少年健康睡眠

太硬的床垫无法舒缓身体背部压力,较瘦的孩子会感到不适,睡得不舒服。太软的床垫会使孩子的身体向下凹陷,脊椎被迫弯曲,时间长了容易引起腰疼、驼背、脊椎变形。康姿百德学生床垫软硬适中,能轻松地接受孩子的体型,均衡地承托孩子的体重,在平躺的时候,该包裹和该支撑的地方都要有。无论呈何种姿势睡觉,都能让脊椎保持平...

老人身体“折叠”近九十度无法平躺,医生“弯腰驼背”完成白内障手术

长江日报大武汉客户端4月30日讯(通讯员彭祎杨傲)“没想到我睡觉都无法平躺,却能‘躺’在手术台上把眼睛给治好。”近日,患有严重脊柱变形的胡奶奶(化姓)在武汉大学附属爱尔眼科医院顺利完成了白内障手术,准备出院之际,她开心地向病房的医护人员说道。原来,十多年前,老人的背就开始一点一点地驼了起来。到现在,...

睡不好真的伤颈椎!适合孩子的枕头,你得这么挑!

软硬适中,几乎不塌,宝宝整夜睡得香。升级版的枕头更加契合宝贝的人体曲线,按照人体工程学再设计,调整式的儿童成长枕,更好地支撑宝宝颈椎!不管是侧躺还是平躺的睡觉姿势,都非常贴合宝贝颈部,稳固睡姿。柔软但不塌陷,既能托住娃的头,也能撑住娃的脖子。可以跳舞的枕头,回弹力非常棒!!既能帮娃的颈部肌肉放...

不愧是51年国民大牌!用决明子和乳胶做枕头,放松颈椎,睡得超级香!

平躺,侧睡它都能稳稳的托住脖颈,非常给力!把胳膊和手全都解放出来。无缝贴合颈椎生理曲线,仰睡、卧睡、侧睡随意切换,怎么睡都很舒服。它不仅是头枕,也可以是靠枕,办公时腰部没有支撑,可以把它靠在背后,托住你的腰椎,缓解腰部压力。中午休息的时候,拿出来垫在桌子上,它就变成了午睡枕。3、全棉面...

这几种错误抱娃方式,容易造成驼背、高低肩,图解正确抱法!

长时间抱着宝宝,会影响他们的骨骼发育,不当的抱娃姿势还会造成高低肩、驼背、脊椎发育不良等情况;并且近距离的长久接触会影响宝宝的自然呼吸。刚出生的宝宝需要充足的睡眠,更推荐宝宝们在床上睡觉。2.抱宝宝切忌左摇右晃有些老人一遇到宝宝哭闹,就喜欢采用左摇右晃的方式哄宝宝。首先,宝宝的脑组织处于发育过程...

一觉醒来,他们四肢瘫痪:2种最舒服的睡觉姿势,正毁掉你的脊椎

患有颈椎病或腰椎间盘突出,最好的睡觉姿势是平躺仰卧(www.e993.com)2024年11月18日。睡在硬板床上可以提供更好的支撑,避免侧卧加重椎动脉痉挛,影响脑部供血。冠心病为了减轻冠心病患者的心脏负担,建议侧睡,并且要注意头高脚低,这样的睡姿有利于减少下腔静脉回心血量,以此减轻心脏负担。

每天坚持“踮脚”的人,身体会发生什么变化?8个好处不请自来!

4、改善身体弯腰驼背现在很多的上班族整天坐着,一坐就是大半天,坐姿有一点不对的地方,时间久了就会引发弯腰驼背。坚持踮脚尖的话,就可以改善弯腰驼背的迹象,同时可以刺激到膀胱经、开通经气,缓解腰酸背痛的迹象。5、能预防心血管疾病脚上面有很多的穴位,小腿肚上不仅有肌肉也有血管。踮脚尖的时候会让小腿肚上面...

几个加速身体“报废”的姿势 你可能正在做

如果有条件,一定尽量平躺睡午觉,也可以坐在椅子上休息,在腰后、颈后垫个垫子。如果条件有限,请给自己备一个小枕头或者抱枕,这样会减轻压迫。Part.6低头玩手机随着科技发展,手机已成为我们生活中必不可少的伙伴。然而,长时间低头玩手机会对颈椎造成很大的压力,导致后颈部肌肉劳损、韧带松弛,引起颈肩牵拉痛、头晕...

“驼背”小伙四处求医,手术后终于能“躺平”睡个好觉

31岁的农村小伙刘梁(化名)是一名货车司机,7年前他开始出现腰痛和驼背,由于经济条件受限,一直没有规范医治,直至病情加重,开车无法平视前方,睡觉不能平躺,才下定决心来到长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)脊柱外科医治。经过精细的矫正手术后,刘梁感叹到:“终于能躺平睡个好觉了!”...

驼背矫正实在太难?看清这三点,了解驼背的成因 驼背问题也就迎刃而解

1.”身体的一切疼痛问题都和你的姿势息息有关“;2.你不经意间的不以为然的细节就可能让你承担重大后果,比如你的姿势!3.不要以为有些姿势很舒服,比如低着头看手机.倾着头看屏幕.蜷卧在沙发看电视等,在不知不觉中为了抬起因驼背而导致低头的姿势,就会出现代偿姿势,久了,就会定形而难以矫正,导致一大堆颈椎...