中医88个精选穴,一病一穴,专穴专用!|太溪|曲泽|横纹|桡侧|内踝尖|...

6、腰痛穴——飞扬飞扬穴:位于小腿后外侧,外踝尖与跟腱水平连线之中点直上七寸,当腓骨后缘处。7、疏筋穴——阳陵泉阳陵泉:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。8、健脾穴、肚胀穴——公孙公孙穴:位于人体的足内侧缘,当第一跖骨基底部的前下方。9、补肾穴——太溪太溪穴:在足踝区,内踝尖与跟腱之间的...

经期喝茶腰疼能好吗女生,经期喝什么茶可以缓解腰疼?女性必看!

薄荷具有清凉的姨妈性质,能够缓疼痛和放松紧张的朋友肌肉,缓解腰痛。将薄荷叶放入茶杯中,用热水冲泡5-10分,每天喝2-3次。需要注意的是要是,虽然茶水对于缓解经期腰痛有一定的特别帮助,但并不是所有人都适合喝茶。例如,对于容易出血倾向的女生人群,如月经量多、经期长等,应重饮茶。此外,有些茶水具有利尿作用,如果...

那些从不痛经的女生,到底有什么不一样?

如果月经血颜色为淡茶褐色或者有腥臭味,并同时有发热、下腹痛等情况时,可能是子宫内膜炎症引起的痛经。如果痛经表现为一侧腰痛、小腹有下坠感,可能是附件炎引起。还有痛经越来越严重,持续时间越来越长,可能和子宫内膜异位症有关;痛经比较剧烈,同时伴有月经不规律、月经过多,可能和子宫腺肌症或子宫腺肌瘤有关;放置...

郑魁山总结:20余个临床常见病,主穴加配穴

1.风湿腰痛:为风寒湿三气乘虚而入,证见腰痛痠楚,阴雨天加剧,舌苔白,脉象沉紧,配环跳、委中、昆仑用烧山火法,以驱风利湿,散寒止痛。2.肾虚腰痛:因肾精亏损,证见腰痛而困,或遗精盗汗,头晕耳鸣,舌淡苔薄,脉濡,配命门、腰眼、上髎用补法,以补肾壮腰,滋阴养阳。3.闪挫腰痛:因跌仆闪挫,损伤腰肌,证见...

静脉曲张,当归四逆汤

那么,问题来了,血液在管道里运行好好的,怎么就堵在那儿了?最主要的一个原因是受寒了。中医讲,阳化气,阴成形。寒气最容易使有形的物质凝结积聚,像冬天的时候,气温一下降,河流就结冰。血液受寒以后,也会流不动,慢慢地形成瘀血,瘀血堵在小腿肚上,上面的血液通下不来,下面的血液又回流不上去,越堵越严重。

打通臀部的经络是医治腰腿痛、妇科病、月经不调的根本

打通臀部的经络是治疗腰腿痛、妇科病的根本1991年的一天,我在一本权威医学健康杂志上看到有一种治疗腰腿痛的保健操,就是平躺在床上,将两腿曲膝抬起,大腿尽量往腹部靠,然后上身不动,双腿尽量向右侧转,使右腿的膝尽量靠床,然后恢复,再往左侧转,再恢复,说这样能疏通腰部的经络,治疗腰痛(www.e993.com)2024年11月18日。

女性腰痛背后或是3病作祟 如何正确护腰

病因1由月经、怀孕、产褥期等生理特性引起有些女生喜欢吃零食,特别是在经期也吃冷饮,长期如此容易导致气血凝滞,经络不通,进而导致痛经。而有些女性经期不注意休息,月经来临时也会感觉腰部酸痛。妇女怀孕后,随着孕期增加,子宫慢慢增大,腰部支撑力不断增大,子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛,导致骶棘韧带松弛,压迫盆...

为啥女生一来月经就腰痛、肚子疼?3原因要知道,别再随便锤腰了

若是在月经期间吃了一些凉性和刺激性的食物,尤其是到了夏天很多女孩子喜欢吃冰激凌或者喝冰的饮料,这样会引起下腹部的疼痛,之后也会感染到腰部,引起腰酸背痛。如何减轻月经期间的腰部疼痛?1、注意腰部的保暖:在来月经的前后千万不能穿露背装,尤其是到了夏天,如果感觉到背部发凉的话,可以把热水袋放在背部来进行...

这草药名叫蛤蒌,既可降血脂,又可治牙痛肠炎…

夏日常用此调味,可有效预防胃脘冷痛,恶心呕吐,肠鸣泄泻等。民间验方1、治牙痛方法:假蒟根15克,水煎浓汁含漱。2、治疟疾方法:假蒟根60克,水酒各半煎汤,分2次。即疟疾发作前4小时、2小时各温服1次。3、治风湿腰痛方法:假蒟叶30克,水煎,加盐、油调味服之。

入夏身体最怕6件事!但是吃它最合适!消暑降火、抗过敏抗衰老…

▼慢性腰痛丝瓜子10g,焙干研末,黄酒送服。▼月经不调丝瓜子(焙干),水煎,加红糖少许,温黄酒冲服,每日2次。丝瓜皮:解毒良药丝瓜皮不可生吃,但可供药用,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,还有抗过敏、美容之效。▼丝瓜面膜新鲜丝瓜榨成汁,过滤后加一匙面粉,涂于面部15分钟～20分钟,然后用温水清洗干...