心情不好,多吃这些食物,让你越吃越开心!

6.螃蟹:抗抑郁指数24%富含维生素A及钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养元素。7.羊肉:抗抑郁指数23%脂肪含量较少。维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富,最适宜于冬季食用。8.金枪鱼:抗抑郁指数15%～21%富含铁、钙、维生素B12、不饱和脂肪酸(DHA、EPA)、牛磺酸等...

不适合与羊肉一起吃的食品,注意了

比如竹笋,与羊肉同食可能会引起中毒;田螺,羊肉和田螺均属温性食品,同时食用会加重人体内的火气,降低消化功能;菱角,与羊肉同食易产生胀气、腹泻等不适症状;螃蟹,羊肉性味甘热,而螃蟹性寒,吃完羊肉立即吃螃蟹不仅大大降低了羊肉的温补作用,而且容易伤害脾胃。这些“雷区”,我们在享受美食的时候,一定要小心避开。七...

螃蟹热销 挑蟹、吃蟹这些“讲究”你知道吗?

部分病人吃了螃蟹感觉肚子涨可能会喝些茶,但是茶叶里面含有单宁,单宁也会影响蛋白质的消化与吸收,所以不建议吃完蟹后马上喝茶。许昌市人民医院临床营养科营养师丁永菲蒸螃蟹时可放一些紫苏叶,紫苏叶的味道温暖而辛辣,可减轻螃蟹的寒性,食用螃蟹时要注意不能同时和柿子、山楂等还有鞣酸的食物一起吃,鞣酸会与...

一口气吃4只,女子连夜抢救!医生提醒→

贴秋膘,吃螃蟹“胰”定要小心!秋天,鱼、虾、蟹、牛羊肉等高蛋白的动物性食物成了“贴秋膘”的热门食材,但不恰当“贴秋膘”,特别是摄入大量高脂肪的食物(比如肥肉、内脏、蟹黄等)可能增加患急性胰腺炎的风险。医生表示,人体分泌的胰液含有用于消化蛋白质和脂肪的酶,过量进食易导致胰液大量分泌,若因胰管引流不畅...

重阳佳节关爱老人,专属美食吃起来

食材:螃蟹1000克、黄酒15克、姜末30克、蒜末30克、酱油20克、白糖、味精各少许、麻油15克、香醋50克。做法:1、将螃蟹用清水流净,放在盛器里;将姜末放在小酒碗内,加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅和。另取一小碗,放醋待用。2、将螃蟹上笼,用火蒸15-20分钟,至蟹壳呈鲜红色。蟹肉成熟时,取出,上...

【心灵港湾】心情不好,多吃这些食物,让你越吃越开心!

6.螃蟹:抗抑郁指数24%富含维生素A及钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养元素(www.e993.com)2024年11月17日。7.羊肉:抗抑郁指数23%脂肪含量较少。维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富,最适宜于冬季食用。8.金枪鱼:抗抑郁指数15%～21%

古代人过重阳节,都吃些什么传统食物

据相关史料及各地民俗资料查证,重阳节主要有菊花酒、重阳糕、栗子糕、糍粑、羊肉面、螃蟹等,这些传统食物,我们现在依然在吃。1、1、重阳菊花酒菊花酒是“九九重阳节”的吉祥酒,因“酒”谐音“久”,有长长久久的寓意。因此,也就有了重阳节要喝菊花酒的习俗。

国庆宅家里,吃点啥好呢?【君之优选】

首先是来自我们君焙的广东小伙伴强烈推荐的炖汤料包~为了方便大家煲汤,给同学们安排了1包里有12款搭配好的汤料包,每款都不一样,换着喝,每次都有新鲜感,全家大小一起喝,滋润整个秋冬。另外,还有两款高端美食——适合秋冬的盐池滩羊肉(做点儿清炖羊肉巨香);蟹中贵族的黄油蟹。虽然贵,但绝对值得一试。这两款...

南瓜的禁忌?提醒:二者尽量不要一起吃,吃南瓜的禁忌要牢记

羊肉与南瓜,都是温补之佳品。然而,当它们相遇时,却可能产生“过犹不及”的效果。羊肉的温补之力本就强劲,再加上南瓜的温热之性,二者同时食用可能会导致补益过甚,引起胃肠气胀、消化不良等问题。因此,在享受羊肉的美味时,我们还是暂时把南瓜放在一边吧。

这名中国游客在泰国吃了这道美食,回国检查一肚子虫!东南亚这些...

根据《泰国网传媒》公布事件经过完整时间线,在2024年2月20日,小A在泰国吃了生腌螃蟹和虾,回国后出现了一次拉肚子的情况,没有特别的症状,也没有发热。当时以为是水土不服,因为回来后不适感很快消失。接着,在3月25日和4月7日,小A去医院做了两次检查(不包括血液检查),中间出现一次腰部肌肉疼痛的现象,但因为几...