秋高气爽,正是自驾游的好时节,带上这些健康提示,让旅途安全又舒适~

假如自驾去往的是高原地区,除了以上几点常规的旅行注意事项,还要关注以头痛、失眠、恶心等症状为主的急性高原反应。研究表明,女性在快速升高至高海拔时,可能更容易出现高原反应。在高原地区适应的过程中,可能还会受到性激素的影响,尤其在月经周期的不同阶段,导致对低氧环境的适应力有所不同。因此,自驾到高原地区的女...

高原上的烟火人间温暖治愈

《日光之城》创作历时3年，从2021年10月开始，主创团队跨越高原寒冷、含氧量低的两个冬天，克服了严重的高反缺氧、头痛失眠等种种困难，四上高原走访采风，走遍了拉萨的三区五县，采访各年龄、职业人士上百人，采访笔记超过100万字，为现实主义剧本创作打下了坚实的基础。剧中的每个细节都蕴含着根植于现实的力量，...

首部西藏都市生活剧展现高原上的“诗与远方”,《日光之城》主创说...

《日光之城》创作历时3年,从2021年10月开始,主创团队跨越高原最严寒、含氧量最低的两个冬天,克服了严重的高反缺氧、头痛失眠等种种困难,四上高原走访采风,走遍了拉萨的三区五县,采访各年龄、职业人士上百人,采访笔记超过100万字,为现实主义剧本创作打下了坚实的基础。剧中的每个细节都蕴含着根植于现实的力量,...

高原上的都市青年故事!电视剧《日光之城》定档10月2日

从2021年10月开始，《日光之城》主创团队跨越高原最严寒、含氧量最低的两个冬天，克服了严重的高反缺氧、头痛失眠等种种困难，四上高原走访采风，走遍了拉萨的三区五县，采访各年龄、职业人士上百人，采访笔记超过100万字，为现实主义剧本创作打下了坚实的基础。除此之外，各制作部门也坚持现实主义的创作原则。开拍...

微高压氧舱在高原地区的应用-定川智造

高原反应是由于人体进入高海拔地区后,由于空气稀薄,氧气含量低,导致人体缺氧而引发的一系列生理反应。这些反应包括头痛、恶心、呕吐、失眠、乏力等,严重时甚至会出现意识模糊、抽搐、昏迷等现象。高原反应不仅会影响人体的生理功能,还会对人的心理产生负面影响,降低工作效率和生活质量。

去高原需要准备些什么药材

去高原旅行时,可以考虑携带红景天、复方丹参片、硝苯地平、布洛芬、对乙酰氨基酚等药物以备不时之需(www.e993.com)2024年11月2日。由于高原反应可能影响身体健康,建议在前往高原地区前咨询医生,以确保所携带药物的安全和有效性。1.红景天红景天对于高原反应引起的头痛、头晕等症状有一定的缓解效果。其具有提高机体耐缺氧能力的作用。服用时应注意...

新华每日电讯:因戍边英烈刷屏的喀喇昆仑高原,还有哪些传奇故事?

在喀喇昆仑山巅挑战身体极限,我们见证了雪域高原上,守边将士们用青春和生命践行着“清澈的爱,只为中国”“我就是祖国移动的界碑,脚下的每一寸土地,都是祖国的领土”的信念。远古神话中,昆仑高地就是艰难险阻之地。《汉书·西域传》记载,古丝路行者们“历大头痛、小头痛之山,赤土、身热之阪,令人身热无色,头痛...

高反吸氧会产生依赖性?高原地区游玩这些知识你该知道

如果出现高原反应的症状很轻,只有轻微的头痛、头晕、嗜睡,不用过度担心。可以多休息,暂时不要安排太紧凑的行程,也不要继续前往更高海拔的地区,应当先休息一两天,等症状减轻、身体适应了当前的海拔之后,再继续游玩。但如果休息之后症状继续恶化,或者一开始就出现了非常严重的头痛、恶心、呼吸困难的症状,应该立即寻求...

讲述高原上的青春故事 《日光之城》定档10月2日

从2021年10月开始,《日光之城》主创团队跨越高原最严寒、含氧量最低的两个冬天,克服了严重的高反缺氧、头痛失眠等种种困难,四上高原走访采风,走遍了拉萨的三区五县,采访各年龄、职业人士上百人,采访笔记超过100万字,为现实主义剧本创作打下了坚实的基础。“我会像珍视自己身上的藏装一样,珍视岗巴羊的品质……”...

张馨予西藏过中秋,跳完篝火舞后又晕又吐!一文读懂高原反应那些事

头痛是高原反应最常见的症状之一，通常在进入高原后几小时内出现，可持续数天至一周。头痛可能伴有恶心、呕吐等症状。由于氧气稀薄，高原反应患者可能会出现呼吸困难、气短等症状，在活动时，这些症状可能更加明显。高原反应患者也可能出现心悸、心跳加速等症状，这是身体为了适应缺氧环境而增加心率的表现。部分患者还可能...