男性出现这5种情况,要警惕前列腺癌

许多患者可能误认为是上火而延误了治疗,最终导致了病情的恶化。3、勃起功能障碍这也是前列腺癌可能引发的症状之一,通常被俗称为阳痿。4、大小便失禁由于肿瘤对膀胱或直肠的压迫,患者可能会出现大小便失禁的情况,这给患者的生活带来了极大的不便。5、胸部、背部和臀部疼痛当前列腺癌进入晚期并转移到骨骼时,患者...

“久坐的人臀部会失忆”上热搜,网友:这不就是我吗?!

医学上把“臀肌失忆症”,亦叫“死臀综合征”,主要就是形容臀部肌肉逐渐失去收缩能力。经常久坐的人臀部肌肉容易“失忆”,这是一种臀肌功能缺失的疾病,可能会引起腰部、髋部及膝关节疼痛。去年9月,也有一则类似的新闻冲上热搜:26岁的浙江姑娘小戴(化名)是一名室内设计师,两个月前开始出现腰部不适:只要久坐后,...

踮脚,一种流传800年的养生法?真的能起到作用吗?看完涨知识了

长此以往,很大可能诱发肌肉、关节强烈酸痛。中医上说:“痛则不通,通则不痛。”追根揭底,这些酸痛症状大都是因为血液循环不畅所导致的。而上文中也提到过,人们的脚部是身体脉络和穴位汇集的部位,所以坚持踮脚可以帮助疏通经络,帮助缓解因为血液流通不畅导致的肌肉、关节酸痛症状。再者,踮脚还可以在一定程度促进消化...

体育涨知识|力量训练,你了解多少?

我们可以根据自身的能力和训练目标,调整杠铃两端的重量,从而实现个性化的力量训练方式。通过使用杠铃进行硬拉、推举、深蹲等动作,可以帮助我们全面锻炼全身的肌肉群,特别是背部、腿部和臀部以及上肢的肌肉群,达到增强全身肌肉力量、提高身体稳定性和协调性的效果。杠铃训练(初级)杠铃训练(进阶)进行力量训练的注意事项1...

涨知识|想要跑得更快更久,先看看你有没有这些错误动作

马洪赞同这种做法,“如果不这样做,你就不能用臀部或臀肌来获得最大的能量。”膝盖跑者的膝盖应该与脚掌中部保持一致,这样当脚落到地面时,它正好处于膝盖下方。当跑者在平坦的道路上跑步时,不要把膝盖抬到90°,而是要把它压低,这样就不会把能量浪费在膝盖上。

【涨知识】写寒假作业正确“姿势”是?

北京市羊坊店医院(北京市第二康复医院)康复医学科主任李剑锋提示,严重脊柱侧弯会影响呼吸功能、压迫胸廓内脏器;出现腰背部及足踝的疼痛;由于体态姿态的问题影响自信心;运动功能受限;生活质量下降(www.e993.com)2024年11月18日。01脊柱侧弯的影响因素有哪些?脊柱侧弯的影响因素包括遗传、环境和生活方式等多个方面。

老外“谜之审美”:把牙整歪,人造巨臀

这种手术非常痛苦,患者需要忍受多根钢针扎穿双腿,恢复过程中的更是每天痛到觉都睡不着。且手术风险极高,可能导致严重感染、腿骨神经受损,因为个人体质问题,有一定概率出现腿骨生长中断等,那么等待你的就是终身残疾。在世界上绝大多数国家,“断骨增高”都被明令禁止用于整形目的,仅限于严重身体畸形者的治疗。

新早读|撒哈拉沙漠发洪水

不过其受伤的肋部依然存在明显的疼痛感，他能否完整地参加国足合练，并参加15日的比赛，目前仍有待国足医疗团队进一步观察与评估。韩国军方回应朝鲜警告：若构成威胁，朝鲜政权将终结当地时间13日，针对朝鲜劳动党中央委员会副部长金与正做出的“如果在平壤上空再次发现韩国无人机，将发生惨痛的悲剧”的发言，韩国国防部...

你擦了这么多年的屁股,其实根本没擦干净过?!科学做法戳→

不好好擦屁股,清洁不到位很容易就成为细菌的温床搞不好还可能散发出一股“幽香”的屎味隐匿的细菌长期刺激引发局部皮肤瘙痒、皮炎、肛门灼痛甚至加重痔疮引起其他肛周疾病更要命的是,还可能造成邻近器官的感染特别是女性尿道、阴道和肛门口比较近...

腰痛都是“腰突”?潍医附院安建雄团队为病人找出疼痛“真凶”

来自青岛的李女士1年前刚刚步入知命之年，50岁的李女士突然开始腰臀部酸涨痛。发病起初的症状相对来说较轻，腰和臀部偶尔会出现酸痛感和钝痛，开始时略加休息症状就会有所缓解。但随着病情越来越久，李女士的不适症状发展的不仅越来越频繁，而且，从早期的偶发到后期走动超过100米就会出现强烈的不适感。痛苦的病情...