明日寒露,牢记“1不喝、2不做,3不露,4要吃”,安安稳稳过秋冬

寒露时节,由于天气干燥,人们上班时忙忙碌碌,回家后难免会出现口舌干燥、牙龈肿痛等上火的症状,这时候可千万别喝凉茶来降火,此时上火,往往是气阴两虚或者气不化阴导致,盲目喝凉茶,可能会加重秋燥,耗气伤阴。我们应该泡一杯菊花茶,等它稍微凉一下再喝,既解渴又降火。二,2不做——不熬夜,不焦虑。1,不熬夜。

南瓜不能“随便吃”?提醒:吃南瓜也有禁忌,这3类人群尽量少吃

原来,除了湿热体质的人,还有两类人群也不宜多吃南瓜。胃热炽盛的人,这类人群通常有口臭、牙龈肿痛、口渴喜冷饮、大便干结等症状。南瓜性温,食用后会助长胃热,使胃火更加旺盛。胃热上炎,会引起口腔溃疡、咽喉肿痛等问题;胃热下行,则会加重便秘症状。再有就是气滞中满的人,这类人群常常感觉腹部胀满、胸闷不舒、...

吃石榴也有禁忌?提醒:这5类人对石榴要“敬而远之”,早做了解

石榴中的糖分还可能刺激呼吸道黏膜,导致咳嗽、咳痰等症状恶化。5、上火的人:石榴性温,对于已经上火的人来说,过量食用无异于火上浇油。它可能会加重上火症状,如口腔溃疡、牙龈肿痛等。因此,如果你最近感觉体内火气旺盛,那么最好还是暂时远离石榴。除此之外,吃石榴还有些细节要注意:1、得悠着点吃。可别因为石...

100元3个?榴莲价格大“跳水”?记者走访发现→

人们普遍把牙龈肿痛、口干舌燥、嗓子痛、小便赤黄、口腔溃疡、大便干燥、面部痤疮等症状称为“上火”。这并非是因为吃榴莲搭配了牛羊肉导致的,单吃榴莲也可能会出现所谓的“上火”症状,主要是因为榴莲高糖高脂高热量,大量的糖会增加细胞的渗透压,导致喉咙干燥,引起口腔、嗓子、牙龈等部位不适,也会增加长痘痘的风险...

吃榴莲不能喝可乐?认清这6个谣言

人们普遍把牙龈肿痛、口干舌燥、嗓子痛、小便赤黄、口腔溃疡、大便干燥、面部痤疮等症状称为“上火”。这并非是因为吃榴莲搭配了牛羊肉导致的,单吃榴莲也可能会出现所谓的“上火”症状,主要是因为榴莲高糖高脂高热量,大量的糖会增加细胞的渗透压,导致喉咙干燥,引起口腔、嗓子、牙龈等部位不适,也会增加长痘痘的风险...

吃完榴莲千万别碰这些食物?这几个传言,不可信!

流言4:常吃榴莲的人可能会听到过这样的说法,榴莲和牛羊肉等不能一起吃,会导致“上火”,容易流鼻血、起痘(www.e993.com)2024年11月18日。真相:吃榴莲“上火”和牛羊肉无关,二者可以一起吃。不想“上火”,少吃即可。实际上,现代医学上并没有“上火”的概念。人们普遍把牙龈肿痛、口干舌燥、嗓子痛、小便赤黄、口腔溃疡、大便干燥、面部痤...

吃太饱,消化不良怎么办?

牛肉和酒从中医角度来说都是温补温热的食物,二者同时食用过多容易胃火盛引起口气重、牙龈肿痛等症状。同样属性的东西最好不要吃太多。??螃蟹+柿子从药材性质来说,这两种食材都是相对比较寒凉的,会引起肠胃不适、呕吐、肚痛等症状。不建议大量同吃螃蟹与柿子,食用时最好相隔一段时间。

鸽子5种人不建议吃

尤其是对于体质属于热性的人群,容易出现虚火过旺,可表现为口干舌燥,体内燥热,牙龈肿痛,烦躁不安,容易发怒甚至出现严重的便秘等一系列的不适的症状。这种明显热性体质的人群应该可以适当吃一些性平和性凉的一些食物,比如梨子,火龙果,苹果,柚子,马蹄,鸭胸肉,螃蟹等。

国家免费发的叶酸片有什么用 计生办发的叶酸片可以吃吗

叶酸在细胞分裂生长、核酸、氨基酸和蛋白质合成中起着重要作用。人体缺乏叶酸会导致红细胞异常、未成熟细胞增多、贫血和白细胞减少。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇叶酸缺乏可能导致胎儿出生时体重低、唇腭裂、心脏缺陷等。若妊娠前3个月叶酸缺乏,可引起胎儿神经管发育缺陷,导致畸形。所以准备怀孕的女性可以在...

春季养生吃什么?带上这份攻略享受“舌尖上的春天”

胃肠不适者则可饮冰糖薄荷茶帮助解腻。它可以帮助消化,尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用,也可缓解上班族的压力并可提神醒脑。此外,由于薄荷具有一种独特的芳香,不仅能齿颊留香、口气清新,还有助消除牙龈肿痛。口干舌燥,食生梨润肺去燥