孩子睡前老说腿痛 可能是生长性疼痛

孩子睡前老说腿痛可能是生长性疼痛“门诊工作及生活中经常遇到有家长咨询,孩子明明没有受外伤,可总在睡前哭诉腿痛,有时甚至从睡梦中痛醒。”昆明市第一人民医院儿童生长发育管理中心主任医师王爱萍说,这很可能就是生长痛。什么是生长痛据王爱萍介绍,生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象。它是指儿童的膝...

睡觉时腿抽筋,是缺钙吗?医生:错!或与4种疾病有关,要多注意

韩大哥苦笑着摇头:“还不是老问题!半夜腿疼得恨不得敲开墙。”一旁的秦大伯和王阿姨一听,立刻凑过来,王阿姨急急问:“张主任啊,这睡觉抽筋是不是缺钙啊?”张主任眉头一挑,摆了摆手:“哎,这缺钙引起的抽筋确实有,但大家以为一抽筋就缺钙,这个想法啊,还真是错的!”张主任瞥了瞥韩大哥的腿,继续道:“...

秋冬必练的[五禽戏]:40-65岁免费学,适合腰酸腿痛、失眠掉发、消化...

你上班久坐,或常年宅家干家务,缺乏运动,容易头晕乏力,肩颈不适,即可练习适当放松肩颈,通过正确的运动方式,减轻身体的疲惫感。又或者你感觉自己年纪到了,有容貌和身材焦虑,情绪时常暴躁不安,容易发脾气,也可找到适合的运动方式排解,让自己尽快调整好状态。因此她不仅传承了祖师爷的核心功法,更将200多式的动作...

终于结束!就在今天……_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

4.不要整夜开空调出伏后要十分注意使用空调,尽量不要在夜晚睡觉时开空调,即使要开最好定时,以免半夜时空调的阴气与外界的寒气入侵人体内脏、经络和骨关节,引起感冒、腹泻、颈肩腰腿痛、关节疼痛等症状。5.不要睡得太晚出伏以后很多人容易感到疲乏,也就是常说的“秋乏”。为了缓解秋乏,需要睡得早一点,一...

今日出伏!当心“秋老虎”_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

出伏后使用空调要十分注意,尽量不要在夜晚睡觉时开空调,即使要开最好定时,以免半夜时空调的阴气与外界的寒气入侵人体内脏、经络和骨关节,引起感冒、腹泻、颈肩腰腿痛、关节疼痛等症状。5.不要睡得太晚出伏以后很多人容易感到疲乏,也就是常说的“秋乏”。为了缓解秋乏,需要睡得早一点,一般晚上十点半就应该上床...

今天,终于结束!但苏州接下来将……

出伏后高温天气依旧不少,不及时补充水分会导致血液浓度增加(www.e993.com)2024年11月17日。普通人每天喝水2000-2500毫升,晚上睡觉前和早晨起床后应喝一杯水,半夜醒来也可适量补点水。3.不要过度贪凉出伏后,早晚比较凉快,应注意保暖,及时增添衣服,早晚穿衣护好脖子、后背、脚部。4.不要整夜开空调...

即将出伏!德州高温预警生效中,这些养生知识要注意→

出伏后使用空调要十分注意,尽量不要在夜晚睡觉时开空调,即使要开最好定时,以免半夜时空调的阴气与外界的寒气入侵人体内脏、经络和骨关节,引起感冒、腹泻、颈肩腰腿痛、关节疼痛等症状。5.不要睡得太晚出伏以后很多人容易感到疲乏,也就是常说的“秋乏”。为了缓解秋乏,需要睡得早一点,一般晚上十点半就应该上床...

失眠五十载 一朝解沉疴丨东营市中医院全面提升疼痛睡眠专业诊疗水平

“我妈患有失眠已经五十多年了,原来吃了安眠药都睡不着的一个人,在进行了10次治疗之后,现在每天晚上倒头就睡,一觉能睡到第二天凌晨4点,我们有时还能听见她打呼噜,睡眠质量真的是好了太多。”患者韩女士的家属对市中医院疼痛科给予患者的有效治疗感到十分满意。

4个信号说明孩子进入“长高期”,喂养要合理,过年可别“乱吃”

可能很多家长都听到过孩子说自己晚上睡觉的时候腿痛的情况。而之所以会如此,主要是孩子的骨骼生长的比较快,与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调所导致的一种生理性疼痛,一般大家也把这种情况称之为“生长痛”。这个信号的出现,更能说明孩子处于长高期,家长一定要孩子的喂养上,重视起来。

女子坚持夜跑,查出高血脂,医生:运动后“这个习惯”要改掉

3、腿痛高脂血症的人,除了体内胆固醇和甘油三酯含量过高外,局部脂肪的代谢也会受到影响。许多脂质沉积在皮下组织或靠近肌肉纤维处堆积,会引起肌肉痉挛,或引起小腿抽筋、腿痛等病症。医生表示:晚上运动后吃宵夜的这个“坏习惯”一定要改掉,否则适得其反。