户外游玩谨防“蛇出没”!被咬伤后如何自救?了解这些能救命
2019年4月12日 - 网易
二、冰敷法:有条件时,在绑扎的同时用冰块敷于伤肢,使血管及淋巴管收缩,减慢蛇毒的吸收。也可将伤肢或伤指浸人4~7C的冷水中,3~4小时后再改用冰袋冷敷,持续24~36小时即可。局部降温的同时要注意全身保暖。三、伤肢制动:被毒蛇咬伤后,不要惊慌失措,奔跑走动。这样会促使毒液快速向全身扩散。最好是...
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生产后,丈夫说我下面肿得像面包圈
2022年7月14日 - 腾讯新闻
翁医生:可用冰敷或药物缓解产后疼痛一部分是宫缩痛,强度会比分娩疼痛弱一些,还包括会阴撕裂,肿胀,耻骨痛,肛门坠胀等其他类型的疼痛。持续时间因人而异,绝大多数在一周内会明显缓解,有部分人可能持续时间会比较久一些,一般不超过42天(产褥期结束)。新手妈妈们无需恐惧。如果严重,有可能是病理问题,比如说切...
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徒步后肌肉酸痛怎么办?这些方法可以让你减轻酸楚
2018年4月1日 - 网易
而冰敷或冷水浴可以收缩受损处肌肉的毛细血管,同时冷敷亦有阵痛作用。因此建议徒步当天先冷敷缓解疼痛,一两天后再热敷以进一步消除疼痛,期间可以做一些简单活动,如散步和伸展运动等。冰敷小贴士:用毛巾包裹冰袋贴敷患处而不用冰袋直接接触皮肤,以防冻伤。徒步后第三、四天可以进行热水浴、桑拿、中药热敷或粗盐热敷...
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