警惕!娭毑长期打麻将,臀部长了个鸡蛋大小“疙瘩”……

久坐加上熬夜、缺乏运动、情绪紧张或兴奋等原因,使得心肌处于“疲惫状态”,血液循环减慢,冠状动脉发生痉挛、收缩,冠状动脉血供急剧减少或中断,引起心肌出现严重而持久的急性缺血性坏死,从而诱发心梗。久坐还导致动脉硬化和血栓风险增高。久坐不动导致脂肪燃烧减少,胆固醇含量升高,患心脑血管疾病的概率增加。钙化物在动脉堆积...

警惕!长期打麻将,臀部长了个“疙瘩”…

久坐加上熬夜、缺乏运动、情绪紧张或兴奋等原因,使得心肌处于“疲惫状态”,血液循环减慢,冠状动脉发生痉挛、收缩,冠状动脉血供急剧减少或中断,引起心肌出现严重而持久的急性缺血性坏死,从而诱发心梗。久坐还导致动脉硬化和血栓风险增高。久坐不动导致脂肪燃烧减少,胆固醇含量升高,患心脑血管疾病的概率增加。钙化物在动脉堆积...

屁股周围特别痒还长了红疙瘩

屁股周围长了瘙痒的红疙瘩,如果疙瘩比较小、散在而独立,有的顶部出现脓头,且压之有痛感,就有可能是毛囊炎;如果疙瘩比较大,疹色偏暗红,按压时触感坚硬,皮损有越挠越痒的现象,就有可能是结节性痒疹。这两种皮肤疾病在日常生活中很常见,且非常影响患者的正常生活和工作,建议患者在发现后,及时予以治疗。打开网易新...

屁股上长了很多红疙瘩

屁股上突然长很多红疙瘩,这是由于毛囊炎所致。长期坐着会导致毛囊炎,起初不疼,但随着时间的推移,会逐渐疼痛,主要是由于细菌感染所致。局部的毛囊性丘疹,中间有脓斑,局部伴有少量的疼痛,可能是因为局部湿热、透气不良。患者可局部使用夫西地酸乳膏进行消炎止痛。此外,注意局部的干爽透气,避免久坐,建议穿纯棉浅色内裤,低...

屁股上有“肉疙瘩”,是得了痔疮?先别乱下定义,还可能是它

综上所述,痔疮、皮肤纤维瘤、表皮囊肿和毛囊炎这四种疾病都可能导致屁股出现“肉疙瘩”,患者可以根据自身出现的症状来进行分辨,然后再选择合适的应对措施。此外,患者在平日里要注意屁股的清洁,尽量不使用肥皂等有刺激性的用品,同时避免久坐和久蹲,适当进行运动。

直乐大讲堂:久坐屁股痛,小心梨状肌综合征!

梨状肌综合征是指由于梨状肌充血、水肿、痉挛、肥厚以及解剖变异刺激或压迫坐骨神经,引起以一侧、双侧臀部酸胀、疼痛,伴大腿后侧或小腿后外侧放射性疼痛,甚至活动受限等为主的临床综合征(www.e993.com)2024年11月12日。多数患者会出现以下症状:臀部疼痛/麻木;疼痛沿着腿向下传播,多为腿后;久坐疼痛加剧;爬楼梯、走路、蹲下或跑步后疼痛;对侧骶...

久坐屁股痛、腰痛?8 个动作缓解坐骨神经痛,效果杠杠滴

有很多原因可引起坐骨疼痛,最常见的两个原因是梨状肌综合症和椎间盘突出。瑜伽动作通过拉伸它周围的肌肉能够起到很好的理疗效果。下面的8个瑜伽动作,如果能减轻,一定要定期做才能防止坐骨神经痛的复发。1.椅子上的鸽子式刚开始的这几个体式都是拉伸梨状肌的,试着找一张椅子坐下来,双脚平放在地板,大腿与地面...

久坐屁股痛?5个简单的动作,帮你拉伸紧张的臀部!

对于长期久坐的上班族来说,屁股往往会很紧张,久而久之腰背也会产生疼痛,甚至导致坐骨神经痛。今天给大家介绍5个简单的拉伸,每天15分钟,在家也能做,可以很好的拉伸臀部,缓解屁股疼痛,避免腰背及坐骨神经痛。一起来看看吧:1、坐立前屈打开网易新闻查看精彩图片...

屁股久坐可能被“坐死”,四个动作能“救活”

还会引起一系列疼痛“死臀综合征”也称为“臀肌失忆症”。通俗来讲就是由于臀部的肌肉长时间不工作,导致它忘记应该如何工作了。死臀综合征可发生在任何人身上,其发生概率取决于人们的工作环境、生活习惯以及运动习惯。其中,久坐是死臀综合征最重要的危险因素。当久坐不动时,臀肌一直处于闲散、不工作的状态,久而...

久坐上班族,一定要知道这3个腿部疏通的方法,腿不酸,腰不痛!

现在从事脑力劳动的人越来越多,久坐也成为了每天的日常,从早上上班一直坐到晚上下班,除了吃饭上厕所,几乎屁股都不离开椅子。有这么一句话叫久坐必瘀,我们下半身一直不动,那么气血运行就会减缓,很容易出现瘀滞,而且腿部的肌肉也会变得无力,小腿也容易肿胀,气血运行减缓,瘀滞,那么必然会影响到我们的气色,所以长期坐办...