口舌溃疡、咽喉干痛……春节贪食熬夜当心“引火上身”

1.补充适量水分。喝温水可以清解体内燥热，促进代谢，不应等到口渴时才记起喝水。2.规律作息。春节很多人打麻将、玩游戏酣战到天亮，其实熬夜也是导致“上火”的重要原因。熬夜容易耗阴，中医提倡睡“子午觉”，子时为晚上11时至次日凌晨1时，此时为阴气最盛、阴阳交替之时，睡好子午觉有利于人体阴阳调和。3.室内环...

咽喉干痛是什么原因

咽喉干痛可能是由长期吸烟、咽炎、喉炎、上呼吸道感染、过敏性鼻炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.长期吸烟烟草中的有害物质如尼古丁和焦油等可导致黏膜受损、分泌物减少,从而引起咽喉干燥。戒烟是治疗长期吸烟引起的咽喉干燥的关键。可以使用贴片或口服药物来辅助戒烟过程。2...

嗓子干痒、晨起恶心?这些咽喉不适的诱因你可能没在意!

吞咽不畅通常是由于咽喉炎症导致淋巴滤泡增生,进而引起咽喉肿胀和疼痛。这种情况常见于慢性咽炎患者。晨起恶心有些人早晨起床后会感到恶心,这是因为夜间咽喉腺体分泌大量黏液,这些黏液刺激咽喉的神经末梢,导致恶心感。咳嗽咳嗽是身体对咽喉刺激的一种反射反应。黏液积聚在咽喉部,刺激咽喉粘膜,引发咳嗽。慢性咳嗽可能...

为什么喝了茶喉咙干-为什么喝了茶喉咙干痛

喝茶会导致喉咙干痛的原因可能包括茶叶的性质、饮用方式、茶具的清洁和个人体质等多个方面。首先,茶叶的性质是影响喝茶后喉咙是否干痛的重要因素之一。不同种类的茶叶具有不同的性质,例如普洱茶具有寒凉的性质,白茶和绿茶具有凉性,红茶和黑茶具有热的性质。如果饮用了寒凉性的茶叶,特别是饮用过量或空腹喝茶,可能会...

嗓子干痛、干咳不止! 教你1招, 滋阴又清热, 堪称人体“润燥剂”

其实最近之所以会有这么多人嗓子干痛、干咳,大多是感冒后遗症,在感冒期间用了发汗解表之药,汗出过多导致津液受损,加上邪气侵袭机体的时候,本身也会耗散大量津液和阳气,这就导致阴津亏损,阴阳失调,虚阳上越灼烧咽喉,嗓子就会变得又干又痒,一直想咳嗽。并且这个时候你再怎么喝水也没用,因为体内阳气也比较虚衰,无力...

处暑后天气变凉变干,国家卫健委发布养生提示

同时，昼夜气温变化较大，人体的抵抗力也会降低，容易诱发咽喉部的炎症(www.e993.com)2024年11月18日。另外，过敏性鼻炎发作以后，大量的鼻涕倒流，会刺激咽部，引起咽部不适，再加上鼻黏膜肿胀，患者感到鼻塞，鼻塞以后就张口呼吸，不洁的空气和干燥的空气直接刺激咽喉部，引起咽喉部的炎症。另外，一些不良嗜好如抽烟喝酒、喜食辛辣食物等，易引起...

嗓子干痒、声音沙哑?别不当回事,小心是癌!

早晨起来嗓子干痒、声音沙哑明明喝了很多水还是非常难受千万别大意!嗓子哑其实是多种疾病的表现,在医学上被称为声音嘶哑,是喉部(特别是声带)病变的主要症状,也可因全身性疾病所引起。来看看哪些疾病会引起声音嘶哑~01炎性疾病1.急慢性喉炎:除了声音嘶哑的症状,会伴随咽喉干燥、异物感、喉痛等不适症状...

咽痛嗓子干来一颗寻乌黄金百香果,直接嗦着吃,给你治愈舒适感

百香果富含氨基酸,能够起到生津利咽的作用。对从事老师、导游、客服、销售等岗位的朋友来说,由于职业特性,需要经常说话,交流,很容易出现嗓子干、痒、痛等问题,用寻乌钦蜜9号黄金百香果泡一杯百香果汁(百香果+水+蜂蜜即可),滋润咽喉,让你倍感舒适和自在。

温馨提示:老年人应避免水分摄入不足,年纪大了,“不爱喝水 ”

3、咽喉炎:饮水量过少有可能会导致口腔、咽喉黏膜比较干燥,所以会增加患咽喉炎的概率,导致咽喉出现疼痛,并伴有口干舌燥等不适症状。4、肾功能损伤:长期喝水少还可能造成肾脏的灌注不足,出现血肌酐、尿素氮的快速升高,容易导致急性肾损伤,造成对身体比较大的伤害。

总在强调鼾症要用呼吸机,到底有什么好处?|缺氧|打鼾|症状|治疗|...

很多打呼噜的人早上起来都容易有头脑昏沉、犯晕,甚至有头痛的情况出现,这些症状都是因为睡觉时打呼噜,睡眠呼吸暂停缺氧所导致的。呼吸机能够打开被阻塞的气道,保持上呼吸道通畅,身体不缺氧了,头晕和头痛的症状也就消失了。2、嘴巴不干,咽喉发炎也好了...