曹权利 || 深邃情感与细腻笔触下的秋之韵——周龙岗散文《一场...

作者对抽筋时身体感受的描绘细腻入微,“左腿抽筋,右腿紧随,仿佛疼痛在追逐嬉戏”,这一生动的表述,让读者仿佛能亲身体验到那份煎熬与痛苦。而“在一阵阵剧烈抽搐的电闪雷鸣中,我本能地用力扳着脚大拇指以求缓解”,“电闪雷鸣”一词的巧妙运用,更是赋予了抽筋瞬间以强烈的视觉与情感冲击力。紧接着,“整个人如同被...

中医88个精选穴,一病一穴,专穴专用!

天窗:位于人体的颈外侧部,胸锁乳突肌的后缘,扶突穴后,与喉结相平。17、膝痛穴——内关内关:位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。18、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘梁丘:该穴位于伸展膝盖用力时,筋肉凸出处的凹洼处;从膝盖骨右端,约三个手指左右的上方也是该穴...

胸口到背部像抽筋一样疼痛什么原因

1.胸椎间盘突出胸口到背部像抽筋一样疼痛可能是胸椎间盘突出、胸椎骨质增生、胸椎关节紊乱、胸椎管狭窄症、胸椎结核等疾病的表现,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.胸椎间盘突出当胸椎间盘向后方突出时,会压迫邻近的神经根,导致胸部和背部出现放射性疼痛。患者可以...

像关心鱼尾纹一样关心乳房

但是78%的女性不能准确说出自己的胸围;81%的女性分不清文胸罩杯的基本分类;86%的女性不能自主选出适合自己的文胸——这一事实说明,目前,由于盲目追求装饰效果,大部分内衣厂家只注重文胸花边设计,不注重研究适合中国女性*数据的文胸版形,茫然的顾客追逐盲目的时尚,穿戴文胸最重要的功能被忽略了——防止胸部下垂,纠正...

突发退圈!|脱发|角质层|骨胶原|奥运会_网易订阅

第一次离婚后,人财两空,阿黛尔觉得是因为自己太胖了,所以男人才要走。痛下决心,爆瘦90斤,瘦成了皮包骨,连媒体都忍不住吐槽:“阿黛尔,Someonelightyou”媒体曝光的路透图里,阿黛尔整个人像干瘪憔悴,胸部下垂,头发干枯毛躁,完全不顾健康风险。

涨知识|膝盖和臀部容易酸痛和抽筋?跑者别忽视这块肌肉

缓解肌肉紧绷并且调节力量失衡,是修复缝匠肌疼痛和抽筋的第一步(www.e993.com)2024年11月17日。当然,如果感觉跑步中膝盖和髋关节持续大面积疼痛,那么跑者还是需要寻求理疗师或者专业跑步教练的建议。“你的髋部在跑步时是否内旋?是否过度跨步?”西蒙博士提到了理疗师们通常会对跑者们提出的问题,他们可以观察这类因素,并且从生物力学方面帮助跑者进...

跑步总抽筋?你可能忽略了这几点!

1、大腿前部抽筋①在身体可以站立的情况下,找一处墙壁或栏杆作为支撑物,单腿站立,一手扶住支撑物,直立腿一侧的手抓住抽筋的腿的脚踝,向后上方拉伸大腿,持续10~20s后稍作放松再继续牵拉,至抽筋缓解。②若痛感较强,无法站立,可采取半蹲位或者侧卧的姿势,用同侧手抓住抽筋的腿的脚踝进行牵拉,每次坚持时间10s左...

她两次晕倒 都因心血管“抽筋”

“当时张女士已经苏醒了,她觉得胸口又闷又痛。因为心电图检查结果提示有心梗,我们便立刻为其进行冠脉造影检查。”洛阳市东方人民医院(河科大三附院)心内科一病区主任齐飞说,他们发现张女士左侧的一根心血管有狭窄情况,往血管里注射硝酸甘油后,血管狭窄情况立刻缓解,她也觉得舒服了,最终张女士被确诊为冠脉痉挛。

38岁男子几局乒乓球后 冠状动脉“抽筋”

张国春介绍,冠状动脉痉挛是指由于各种原因导致心脏较大的冠状动脉暂时性过度收缩,引起血管不完全性或完全性闭塞,从而导致心肌缺血,产生心绞痛、心律失常、心肌梗死甚至猝死的一种临床综合征。通俗地说,就如同心脏血管“抽筋”了一样。小张就是因长期吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯,导致体型偏胖,再加上剧烈运动等因素共同作...

心血管“抽筋”?心脏病人运动需谨慎↘

张国春介绍,冠状动脉痉挛是指由于各种原因导致心脏较大的冠状动脉暂时性过度收缩,引起血管不完全性或完全性闭塞,从而导致心肌缺血,产生心绞痛、心律失常、心肌梗死甚至猝死的一种临床综合征。通俗地说,就如同心脏血管“抽筋”了一样。小张就是因长期吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯,导致体型偏胖,再加上剧烈运动等因素共同作...