“O”型腿不仅影响美观 也可能是膝关节疼痛的元凶

经过多年的使用,膝关节内侧软骨逐渐受损,行走时出现疼痛。而内侧张开胫骨高位截骨术(OWHTO),就是最常实施的截骨手术,是将胫骨内侧在靠近膝关节的位置打开一个缝儿后,将下肢力线矫正到较正常轻微外翻的位置,然后将打开的缝儿用专用钢板固定,最后在缝儿中植骨。通过这样的手术方式,将患者下肢由原来严重的“O”型...

“蝴蝶背”竟是美丽的错误,6招改善疼痛

1.手指交叉置于身体下背部,并朝下肢方向拉伸,肩胛骨会下拉胸腔,同时向脊柱靠近,这样可以拉伸胸小肌。2.站姿背对墙角,肩关节外展90°,且肘关节屈曲,肘关节后压墙壁同时推动身体重量远离墙角。3.坐姿下肩关节和肘关节屈曲90°,固定弹力带于身体前方,高度稍高于肩关节,双手抓住弹力带两端,向后拉完成肩关节的外展...

定制化假体,肘关节单髁3D打印假体置换术为男子精准修复手肘

另一种治疗方法是肘关节成形术,虽然能保证术后肘关节的力量,但关节稳定性、活动度较差。肘关节是连接肩关节、上臂与前臂、腕关节的枢纽,如果肘关节活动下降50%,那么上肢的功能将会下降80%。采用哪种手术方式能最大程度保证患者肘关节功能以及灵活性和稳定性呢?“虽然国内没有专门的肱骨外髁置换的标准假体,我们...

肩部酸痛不能动?松动术帮你减轻疼痛,改善功能,扩大活动范围!

可以以各种盂肱关节外展角度开展这一松动术。内容来源:《关节松动术实操指南:缓解疼痛、改善关节活动受限、提升运动功能》。对于物理治疗和运动训练专业的学生和相关从业人员来说,这本书是一本全面的关节松动术操作指南。全书共有4部分,第1部分系统介绍了关节松动术的理论知识,第2至第4部分则分别介绍了颅下颌复合...

值得收藏 | 最全肘关节触诊与评估

内上髁下缘是肘关节尺侧副韧带的附着点。临床:肘部内侧副韧带的扭伤,触压内上髁能引起或加剧疼痛,肘部外翻试验使此韧带张紧,可引起疼痛。六、肱骨内上髁的后面观如图所示,可观察到检查者示指所示的肱骨内上髁、鹰嘴(1)与肱骨外上髁(2)的位置关系。

膝关节体格检查总结

触诊鹅足肌腱和滑囊时,先找到前内侧关节线,然后沿前内侧胫骨干向下移动手指约6cm(www.e993.com)2024年11月14日。用手指来回揉搓这一区域,可以感觉到皮肤下的软骨样鹅足肌腱。即使没有损伤,鹅足区域也常常稍有压痛,因此必须与健侧比较。若患侧压痛与健侧压痛存在明显差异且确认触诊可重现疼痛,则提示检查结果阳性,表明存在鹅足滑囊炎或肌腱损伤。

脊神经疾病的分类:单神经病+臂丛神经痛+多数性单神经病+多发性...

高位(例如腋部)损伤时,产生完全的桡神经麻痹,上肢诸伸肌皆瘫痪,肘关节、腕关节及掌指关节皆不能伸直,因为肱桡肌瘫痪导致患者前臂在旋前位不能屈曲肘关节。肱骨中1/3受损时,肱三头肌功能完好,剩余诸伸肌瘫痪。肱骨下端或前臂上1/3受损时,肱三头肌、肱桡肌、旋后肌和伸腕肌功能保存。

人人都能学会的肌肉贴---贴扎方法

4、拉伸50%的强度,沿着肘关节内侧粘贴至前臂第一条贴布汇合处。用手反复摩擦粘贴处,巩固粘贴效果。腰背部(背部拉伤)1、上身前倾,放松背部2、将一条贴布拉伸75%的强度,横向覆盖在疼痛处。3、第二条贴布用法同上粘贴在第一条贴布下方,但是必须粘贴在皮肤上,而不是贴布上。

筋膜枪按摩竟致小腿溃疡!医生提醒:这几个部位绝对不要使用

膝关节前方:是胫骨结节的突起,不能使用筋膜枪按摩。肘关节内侧:是尺神经沟所经之处,尺神经非常表浅,有时轻轻触碰都会感到前臂麻木。肩关节前外侧:解剖学上称为大结节,是肩袖附着的地方。颈部周围:颈部的侧面、前侧有很多神经、血管经过,且有神经反射感受器,非常敏感、脆弱。

男子左肘活动受限多年,潍坊市益都中心医院关节镜下手术解其困

于先生今年40岁,左肘关节疼痛活动受限已有3年,屈、伸时疼痛,曾就诊于多家医院,行药物、针灸、理疗等治疗效果一般,后病情加重半年,肘关节活动度逐渐减小。来到潍坊市益都中心医院前,于先生肘关节僵硬疼痛程度已严重影响日常生活。近日,于先生来到潍坊市益都中心医院运动医学科就诊,经运动医学科于永杰主任对其详细的病...