大腿疼痛频繁?警惕这种疾病
经过仔细查体后张子峰告诉江阿伯,他的大腿痛并非腰突症,而可能是股外侧皮神经炎引起的。何为股外侧皮神经炎?张子峰解释道,股外侧皮神经炎,又称股外侧皮神经卡压综合征,是指股外侧皮神经在走行中受到周围异常组织卡压所产生的症候群。临床症状主要以大腿前外侧区皮肤麻木、疼痛为主,伴有灼热感等神经功能障碍的...
打通这条经络,把毒素、坏情绪全部赶走
肝经主要循行于腿的内侧,因此,你可以用手掌的外侧或握拳后的四指关节,从大腿根部开始,沿着肝经的走向,缓缓推至膝盖处。每次选择一侧腿进行,重复200~300下。推时的力度应根据个人的痛感接受度来调整,以感到舒适为宜。为了增加润滑度,你也可以在推之前涂抹一些艾油或润肤露。2.拍打肝经。你可以轻轻握拳,从大腿...
“筋长一寸,命长十年”是真的吗?每天拉筋的人,身体怎么样了?
滚压练习时身体右侧躺下,右臂支撑,左手支撑身体,右腿伸直,然后将泡沫轴放在大腿根部,慢慢来回滚动,有压痛感的地方多滚滚。腹部核心力量练习时,可以坐在垫子上,将身体后仰呈半躺姿势,背部呈弧形,双手带着上半身左倾、右倾变换着。4、男性男性可通过投掷练习、拉伸大腿内侧来锻炼。投掷练习时可以模仿扔球的动作,身...
男性大腿根部长疱疹怎么回事
男性大腿根部长疱疹可能是生殖器疱疹、带状疱疹、接触性皮炎、湿疹、药物过敏反应等疾病引起的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得准确诊断和适当治疗。1.生殖器疱疹生殖器疱疹由单纯疱疹病毒感染引起,病毒通过皮肤黏膜微损伤进入人体,在局部复制并形成水泡。典型症状为生殖器部位出现疼痛、瘙痒和...
大腿根部疼痛,盘不了腿,小心髋关节炎!
髋关节炎的首发症状表现为膝关节疼痛,下肢酸胀,一般表现为髋关节痛,大腿根部疼痛,腹股沟部疼痛,特别是站立时候做“内八字”的动作或者坐着的时候盘二郎腿明显感觉受限,下蹲困难等。其次、大部分髋关节炎患者的主要症状就是走路时受累的髋关节疼痛,不能走较远的距离,甚至晚上睡觉时疼痛,会因多次痛醒而影响睡眠。
女性大腿根内侧为啥会疼痛?常见5种原因,医生详细告诉您
大腿内收肌群,如上图所示,包括5块肌肉,分别是大收肌、长收肌、短收肌、耻骨肌和股薄肌,它们一端的附着点都在耻骨上,若是在做“一字马”时,不慎拉伤最容易引起大腿根内侧区的疼痛;若是经常容易下“一字马”的瑜伽大咖,可能在后期也会出现这个位置的疼痛,主要是因为髋关节及骨盆灵活性太过所致(www.e993.com)2024年9月8日。
大腿根部肿起小包块,不痛也不痒,当心“疝”找上门
临床中最多的类型是易复性疝。可能你在洗澡时偶然发现在自己的大腿根部肿起了一个小包块,不痛也不痒,站立时突出,睡下(仰卧)后可以消失,可以有局部的坠胀感,这就是易复性疝,也就是很容易还纳腹腔的疝。但有时会突然增大,伴有明显的疼痛,而且很难推回腹腔内,这时候被称为嵌顿疝甚至绞窄性疝。
每天揉一次大腿内侧,两周后,奇迹出现了!
方法:用掌根从大腿根部推至膝盖处。另外,也可握拳后,用四指的第二个关节向下推。每次推300下。如果觉得疼痛受不了,或者怕划伤皮肤,也可涂一些肥皂或者其他具有润滑作用的油脂。当然,还有一个更为有用的方法,就是妙用擀面杖刮肝经。每天用擀面杖按揉大腿内侧,太好用了!
每天揉揉大腿内侧,通畅气血,简单易学
当男性此处不通时,会表现为疝气,而女性则为腹部胀痛,女性常说气得肚子疼就是这个原因。刮肝经的妙法,一秒学会!刮肝经的方法很简单,照着下面这句话去做,就可对整条肝经进行按摩:方法:用掌根从大腿根部推至膝盖处。也可握拳,用四指的第二个关节向下推,每次推300下。如果觉得疼痛受不了,或者怕...
后背疼与多种病有关!一张“疼痛位置图解”看得明明白白
由于肾脏和输尿管的感觉神经纤维往往通过内脏神经传至胸神经和腰神经后根,因此肾和输尿管疾病引起的疼痛,会从肋骨部分扩展到下背部及大腿根部内侧。江苏省人民医院泌尿外科主任医师居小兵表示,急性肾盂肾炎或慢性肾盂肾炎急性发作是常见的腰痛原因,表现为腰部酸痛或钝痛,重者疼痛加剧,沿输尿管放射至会阴部。此外,...