夏秋交替, 当心胃肠病趁“季”作乱~

一般轻微腹泻,可以适当服用??调节肠道微生态制剂来调节。01肠道微生态制剂由于上吐下泻,肠道内的正常菌群被打乱,吃进去的食物不能正常的消化,腹泻容易持续,此时服用肠道益生菌,调节肠道菌群失调,尽快恢复肠道功能,缓解腹泻。常见益生菌有双歧杆菌三联活菌、地衣芽孢杆菌等,服用时建议避免与抗菌药、热水、食物等...

肚子一受凉就疼并拉肚子的原因是什么?如何应对?

1、热敷:当受凉引起胃肠痉挛时,可用热毛巾或热水袋热敷小腹部位,能起到保暖作用,从而减轻不良反应。2、按摩:按摩时需要平躺,再通过顺时针的方式从肚脐周围开始按摩,按摩之前可以先将掌心搓热,能够加速肠道蠕动。3、多喝水肚子着凉之后疼痛比较明显,拉肚子的情况下可以根据身体的状况适当的补充一些温水,补充身体所...

秋天拉肚子的神操作都在这里了!

另外,不管什么腹泻,饮食都要注意,清淡饮食,全素,肉蛋都不吃,暂停所有水果;面食可以吃,豆类不好消化不吃;母乳可以吃,奶粉最好不吃。非要吃,就白天吃。睡前不吃,换米汤或米浆或米粉,可以加糖。拉肚子的时候,大家肯定都会注意这些,但拉肚子一好,就迫不及待地吃好吃的了,生怕亏着自己或孩子。其实身体还需要一...

幼儿园老师最怕的6种传染性疾病,判断和预防一次说清

1.针对发烧和喉咙痛,可用药治疗发热不舒服或者喉咙痛影响进食的时候,可以用布洛芬或者对乙酰氨基酚来缓解。口腔疼痛的时候,大孩子可以吃一些冰淇淋、冰酸奶等凉的食物,既可以镇痛,还可以补充液体和能量。2.饮食要易消化、清淡,注意口腔卫生在饮食上要注意尽量吃软烂或流质、半流质食物,饮食宜清淡易消化,避免...

倾听身体的声音?如何分辨身体发出的各种信号?

这可能是很多跑者的难言之隐,大多数情况下,都是因为运动加速了胃肠道的蠕动,使肠道内的压力升高,肠道缺血,进而导致消化加快,出现了想排便或者拉肚子的感觉。运动型腹泻的现象,还可能源于跑者们在运动时受凉。如果本身体虚容易受凉的跑者,最好不要在大量出汗后立刻吹凉风喝冷水,以免肠胃受凉后引发各种不适。

夏吃姜,补阳温胃促消化!防暑祛寒健脾胃!

夏季补阳,还要保证良好的睡眠质量,少熬夜;适当晒晒太阳,少吹凉风;保持心情愉悦,不要常发怒;控制性生活的频率(www.e993.com)2024年11月18日。生姜橘皮水:温胃止吐夏天人们常吃些冷饮和凉性水果,造成寒凉侵胃,容易因胃部不适出现呕吐等症状,此时,可用生姜橘皮水缓解症状。取生姜、橘皮各12克,水煎,一日2~3次分服。

用对姜,防暑祛寒健脾胃--健康·生活--人民网

夏季补阳,还要保证良好的睡眠质量,少熬夜;适当晒晒太阳,少吹凉风;保持心情愉悦,不要常发怒;控制性生活的频率。▲生姜橘皮水:温胃止吐夏天人们常吃些冷饮和凉性水果,造成寒凉侵胃,容易因胃部不适出现呕吐等症状,此时,可用生姜橘皮水缓解症状。取生姜、橘皮各12克,水煎,一日2~3次分服。

幼儿园老师最怕的 8 种病!传染性极强,判断 + 预防一次说清

1.针对发烧和喉咙痛,可用药治疗发热不舒服或者喉咙痛影响进食的时候,可以用布洛芬或者对乙酰氨基酚来缓解。口腔疼痛的时候,大孩子可以吃一些冰淇淋、冰酸奶等凉的食物,既可以镇痛,还可以补充液体和能量。2.饮食要易消化、清淡,注意口腔卫生在饮食上要注意尽量吃软烂或流质、半流质食物,饮食宜清淡易消化,避免...

祛寒湿、升阳气,传承3000年的古法艾绒坐垫,让你安稳过冬

手脚就冰冰的、怎么捂都捂不热稍微吹点冷风、吃点冷食很容易腹泻、拉肚子早晚温差大稍微吹点风就觉得体内有一股凉意由内而发凉风一吹关节就开始痛起来了其实以上这些都是阳气不足体内寒湿过重的表现在刚刚度过的夏天里因为使用空调、贪图冷气...

口腔溃疡、脚气……夏季小毛病反复磨人?教你几招,边治边养

苦参能清热燥湿、祛风杀虫,花椒能驱虫消炎,杀死多种病菌。连续泡脚一周,脚气就会大大减轻。3、关节疼痛:祛湿防风夏季雨水多,对于关节炎患者来说尤其难熬,除了在饮食上保养以外,还要注意祛湿防风。平常尽量不要吹凉风,下雨天最好穿长袖长裤。还可以把祛湿生热的中药材做成热敷包,随时热敷关节。