“化学武器”溶解突出椎间盘,上海十院“第三路径”有效治疗颈椎病
对神经受压较轻但疼痛较重的患者,可以通过局部注射麻醉与神经营养药来改善症状、促进恢复;而像陈小姐这样椎间盘突出甚至髓核脱垂的患者,化学消融是优选方案,但需特别指出的是:这一疗法仅对病程不长的患者有效,若病变的椎间盘与髓核已经发生钙化,胶原酶就无法将之降解,因此术前需作精准评估。(通讯员:生星)...
世界脊柱日丨颈椎、腰椎出问题?学学这些锻炼法
关于日常颈椎保健,首都医科大学附属北京康复医院骨二科副主任医师郭恒冰建议,试试平卧法、靠墙站、扭转法等锻炼方式。平卧法:在一个相对较硬的平面上,比如瑜伽垫,将一个小毛巾卷放在颈部后方,头后方不枕枕头,身体平卧、放松。用脖子的后方去压小毛巾卷,持续7—8秒,放松7—8秒,再压,重复几次。在这个过程中保...
颈椎脂肪瘤压迫神经的后果
面对颈椎脂肪瘤压迫神经的症状,应避免剧烈运动以减少颈部负担,同时建议定期进行颈部按摩和适度活动,如米字操,以促进血液循环和缓解压力。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。
拯救你的肩颈!骨科医生给出的建议是——
定期进行颈椎操、肩部拉伸和腰背肌锻炼,有助于增强局部肌肉力量和韧性,减轻关节和软组织的压力。比如,做头部前屈、侧屈和旋转等练习可以放松颈部肌肉,减缓僵硬感。注意工作环境适宜对于办公室人员,可以将工作台、椅子、电脑显示器的高度调整,保持电脑屏幕与眼睛平齐,避免颈部前倾过度。装修工人在搬运重物时,应尽量使...
世界脊柱日 | 呵护好身体的“顶梁柱”
治疗方面,冯硕介绍,颈椎病一般先采取保守治疗,一些口服的止痛、非甾体抗炎药、营养神经药、消水肿的药可以缓解相关的临床症状。严重的患者可能需要手术治疗,去除神经压迫,重建颈椎的稳定性。目前,颈椎病手术是在显微镜下进行,医生的视野较为清晰,可以做到既切除病变的部位,又不会对神经对脊髓造成影响,手术较为安全。
抗衰老在行动:颈椎病预防攻略
颈型颈椎病颈型颈椎病就是局部型颈椎病,它是指患者的头、肩、颈、臂等部位出现疼痛及相应压痛点(www.e993.com)2024年11月9日。颈型颈椎病相对来说症状比较轻微,很多人通过各种方式自我缓解即可。神经根型颈椎病颈椎间盘出现退行性的改变或由于骨质增生的刺激,压迫脊神经根,引起上肢的感觉障碍和运动障碍,其通常表现有上肢麻木等。
头痛十年原是颈椎体移位惹的祸 医生妙手施治赢赞誉
原来荆女士因头痛伴颈部不适已有十多年,曾就诊于各大医院,治疗后效果均未能明显缓解,只能每天靠口服止痛药物来缓解。近日,荆女士就诊于哈尔滨市红十字中心医院骨外科疼痛门诊,副主任医师李赫询问其病史,并为她进行详细的查体,考虑排除颅脑病变,是由于颈椎椎体移位及其周围组织的炎症、痉挛压迫神经血管导致的颈源性头痛...
警惕!出现这些症状,可能是颈椎在“求救”
世一堂中医馆刘朝宏院长运用中医“指刀疗法”治疗颈椎病,中医指刀利用椭圆力学理论,四位一体治疗,不手术不抽液可以松解颈椎软组织、肌肉、关节突等,使颈部本来卡压的血管、神经松弛开来,改善局部微循环,减轻颈部组织的肿胀,缓解和消除患者的不适症状。颈椎间盘退变是一个长期、缓慢的过程,并非一日之寒。长期压迫...
【健康知识】落枕怎么办?三步教你快速治疗!
拉伸至有牵拉感即可,保持10~30秒,有疼痛感应立即停止,拉伸3~4组。3.活动颈椎预防肌肉僵硬:不要长时间保持一个姿势,避免颈部肌肉僵硬,每隔20-30分钟做一组颈部活动,动作轻柔缓慢。如何预防落枕1.工作时:勿长时间久坐,最好每50分钟短暂休息或活动5~10分钟;可以做一些颈部及肩部的肌肉伸展运动;调整桌椅、电脑...
...推拿科夜门诊!21岁姑娘一天低头14个小时险瘫痪,9岁小学生颈椎...
03长时间低头看手机会导致颈椎病的加重,颈椎曲线变直,甚至引发严重的神经根性病变。04儿童和青少年也容易患上颈椎病,长时间低头看手机或坐姿不良是主要原因。颈椎病的预防和治疗包括避免长时间低头、坚持颈椎锻炼、注意保持正确姿势和积极康复治疗等。以上内容由腾讯混元大模型生成,仅供参考...