明确了,可休“痛经假”!

如果是原发性痛经,可遵医嘱服用非甾体抗炎药,这是一种前列腺素合成酶抑制剂,能够减少前列腺素的产生,具有镇痛作用,可以缓解经期疼痛。常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、甲芬那酸、萘普生、塞来昔布。镇痛药的最佳服用时机镇痛药建议在月经来潮前1-2天开始服用,若月经不规律,则一旦月经...

明确了,可休假两天!_澎湃号·媒体_澎湃新闻-The Paper

如果是原发性痛经,可遵医嘱服用非甾体抗炎药,这是一种前列腺素合成酶抑制剂,能够减少前列腺素的产生,具有镇痛作用,可以缓解经期疼痛。常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、甲芬那酸、萘普生、塞来昔布。镇痛药的最佳服用时机镇痛药建议在月经来潮前1-2天开始服用,若月经不规律,则一旦月经...

潍坊市人民医院|让“姨妈”不再“疼”你 不吃药、不打针,治愈痛经

王鹤对患者进行了细致入微地病情分析和详细的查体,明确患者系“盆底肌筋膜疼痛综合征”引起的经期腹痛,并针对性的制定了科学且个体化的治疗方案——给予磁刺激治疗(20分钟)+盆底局部筋膜手法松解(10分钟),每周1-2次,并同时指导家庭腹式呼吸训练及瑜伽婴儿式放松。经过一系列精心治疗与悉心关怀,长期困扰患者的痛经...

痛经来袭,不扎针不吃药也可解决

吴晓丽主任介绍,除了神经肌肉电刺激疗法,医生都会嘱咐像小王这样的患者在家练习运动拉伸操来减轻经期疼痛。有效的运动拉伸有助于缓解盆底肌筋膜综合征、性交疼通、痛经等,同时可以灵活我们的骨盆,促进我们盆底的血液循环。每天每组动作练习3至5次,如有不适或骨性问题,可咨询医生后根据情况进行练习。一起来练习减轻痛经...

牙疼头疼关节疼,不吃药就能缓解,都是医生的自用招!

从冰箱里拿些冰块,用毛巾包裹后贴敷在牙痛处,有消炎止痛之效。冷敷是国外经常推荐的消炎止痛办法,降低患处温度,有助于血管收缩、避免炎症扩散,能很快地缓解牙痛。但提醒大家,一定不要直接用冰块贴敷,避免冻伤。打开网易新闻查看精彩图片中医还有“头面痛,合谷收”的说法,意思是头痛、面痛,可掐合谷穴。指压时...

为什么“大姨妈”到访,会排出像肉一样的血块?说明了什么问题?

经期结束后女性气血开始新的积蓄周期,适宜补益气血,可以摄入一些补血气的食物,如红枣、阿胶、桂圆、海参等(www.e993.com)2024年11月5日。总之,女性朋友平常要多留意自己的月经规律和状态,做好月经前中后的保养,痛经严重者可借助药物缓解或选择中医调理,出现异常情况时要及时到医院检查,警惕妇科疾病风险。

痛经请假后,同事竟要求老板辞退我!

痛经请假后,同事竟要求老板辞退我!说起痛经,估计每个女生都经历过,有的可能是没注意饮食,导致偶尔一次姨妈痛。但也有女生每次来都痛经,疼到下不了地,只能在床上躺着,小圆就是其中之一。小圆每次来姨妈就像是经历了一场浩劫,疼,钻心的疼,就像是孙悟空跑进了自己的肚子里来了一场大闹天宫!疼到直冒冷汗,...

权威专家告诉你:有些慢性疼痛不吃药也能止疼

赵英门诊中也经常遇到这类女性,多推荐理疗的方式来缓解痛经,如低频疼痛治疗仪,从月经后第二天开始,一直到月经来之前,促进局部的血液循环,缓解局部炎症,效果很好。对于不方便就诊的痛经女性来说,则建议痛经时可用热水袋热敷,缓解月经期间痛经、血块多、量少的问题。而平日里,则可在家做一做艾灸,买一个艾灸盒,将艾...

痛经老吃止痛药,到底有没有副作用?

一般来说,饭后服用药物可以有效减轻恶心、胃烧灼感等不适。2.痛经前吃对于经常痛经的姐妹,要提前备好止痛药,“暴风雨”来临前夕或稍微有点“风吹草动”(疼痛发作最初)之时,就是吃药的最佳时机。可以掌握好自己痛经发作的时间,在疼之前或刚开始有点感觉时服药。

不吃药也能止疼!这五种方法一定要收藏

赵英门诊中也经常遇到这类女性,推荐用理疗的方式来缓解痛经,如低频疼痛治疗仪。从月经后第二天开始,一直到月经来之前,促进局部的血液循环,缓解局部炎症,效果很好。对于不方便就诊的痛经女性来说,建议痛经时可用热水袋热敷,缓解月经期间痛经问题。平日里,可在家做一做艾灸,将艾草和姜片放入后,放置在腹部,对于常见的...