【金牌医生】痛经?中医有办法!

1痛经的女性朋友,在月经来之前和痛经期间可以多喝温水、热牛奶、红糖姜水。还可以用热水泡脚,促进血液循环,有利于经血的排出,从而达到缓解痛经的目的。2合理饮食,避免吃过甜或过咸、冰冻的垃圾食品;避免吃辛辣刺激的食物;多吃蔬菜、水果、鱼肉、瘦肉、鸡肉等。3穿着宽松保暖的衣服,减轻腹部挤压,注意保暖缓解疼痛。

员工不敢休、企业担心被滥用,“痛经假”如何“无痛”落地?

云南省第一人民医院妇科主任医师王清提醒，对轻度痛经，月经期间要做好保暖措施，以免受凉而加重疼痛症状，多喝热水红糖姜汤或热敷腹部，促进局部血液循环，改善子宫痉挛等，缓解月经疼痛。中重度痛经，如果不能耐受，可在医生指导下使用布洛芬、避孕药、黄体酮、阿托品等药物。（来源：工人日报）

警惕!长期痛经不孕,可能是“子宫内膜异位症”在作祟

中医药治疗无疑是一个值得期待的选项。

“痛经假”如何落地?医生:重度痛经临床难判断

“疼痛评价本身具有较强的主观性，临床上运用较广的为VAS视觉模拟评分法，不同医生对于同一患者，可能会打出不同的疼痛评分分值，诊断标准难以统一；其次，痛经通常为阵发性，疼痛时与缓解时分值差距较大；最后，主观的表现及行为可以提高其疼痛评分分值，且临床上难以判别。”10月21日，福建省龙岩市第一医院妇科副...

26岁女子痛经,竟意外诞下宝宝!月经不规律会导致不孕吗?

同时,调整饮食、增加运动、保持充足的睡眠和避免服用影响月经的药物等,也有助于改善月经不规律的情况。总的来说,痛经和月经不规律都是女性常见的妇科问题,严重的痛经症状可能提示着潜在的妇科疾病,因此,女性应保持警惕,及时就医,以便准确诊断并采取相应的治疗措施。

例假痛经特别厉害怎么缓解

1、外用药物:患者可考虑使用温经止痛膏治疗,此药物中包含多种温热性的中药材,比如当归、延胡索等,能够通过皮肤渗透,作用于相关经络,促进血液循环,缓解宫寒、气滞血瘀等原因引起的例假痛经(www.e993.com)2024年11月26日。此药物建议在月经前两日开始使用,每24小时换药一次,若患者本身对粘合剂(胶)比较敏感,易出现发红,瘙痒等情况,可将贴敷时间改...

女生痛经到底有多疼?这些缓解疼痛的方式,不允许还有人不知道!

如果为人类会遭遇的各类疼痛排出一份榜单,位列“最烦人”榜榜首的,一定是痛经:因为这种疼不是一次两次的疼,而是每个月都会不定时来折磨人;也不是纯粹的疼,伴随而来的还有恶心、失眠、无力等各种状况。为此,女生们用尽十八般武艺:有人探索身体的最大柔韧性,七扭八扭地找出最能缓解疼痛的姿势;有人寻遍偏方,发现...

哪款茶叶对缓解痛经效果显著?——从科学角度解析茶与月经不适的关系

1.茶:经散寒,缓解疼痛茶是一种传统的治疗方法,旨在通过经散寒来缓解痛经。生中含有的醇、辣素等成分,被认为具有抗炎和镇痛的作用。在月经期间,女性身体较为虚弱,喝茶可帮助提升体扩张血管,从而缓解子宫收缩引起的疼痛。同时茶还有助于排出寒气,对寒性痛经较为严重的女性而言是个不错的选择。

在“国际月经日”,看见并正视女性痛经之痛

首先,加强月经知识的普及和教育,让女性了解痛经的原因和缓解方法,及时寻找可以解决的办法。其次,社会制度性的保障条例也应该及时跟上,看见并正视女性的痛经之痛。可喜的是,目前也有部分地区施行了“痛经假”的规定,例如,《北京市实施<女职工劳动保护规定>的若干规定》第九条规定,女职工患痛经,不能坚持正常工作、生产...

月经周期变动:提前与推迟哪个更健康?如何缓解月经不适?

月经不适许多女性在月经前或月经期间会感到不适,包括但不限于:1.腹痛或抽搐2.胸部紧张或疼痛3.情绪波动4.头痛5.腰痛6.疲倦感这些症状通常被称为经前综合征(PMS)。如何缓解月经不适1.生活方式的调整定期锻炼:适量运动,如快步走、游泳或瑜伽,能够帮助减轻痛经。