队医|右肩胛骨周围疼痛可能是肩周炎,也可能是颈椎病的并发症

右肩胛骨周围疼痛可能是在打球中过度使用或者不当动作导致的肩部劳损,尤其是如果持拍手在进行击球动作时肩胛骨活动范围过大或用力不当,都可能引起肌肉或软组织的拉伤、劳损。此外,长时间重复单一动作、姿势不正确、过度紧张或用力过猛也是常见的导致这方面疼痛的原因。这种疼痛可能是肩周炎的症状,也可能是颈椎病的并发...

肩膀疼痛,元凶不仅仅是肩周炎!还有这5种病因,建议按症状自查

其实肩膀疼痛是很多疾病的症状,其中很严重的一种就是肝癌,有相关数据显示,有很多的肝癌患者在生病期间会有明显的肩膀疼痛。出现肩膀疼痛说明肝脏的肿瘤已经侵犯到了身体的其他部位,所以引发了肩膀疼痛。这是一个相对比较严重的问题,所以有相关的肝部疾病或者是家族遗传病史的人,如果发现时常会出现右面的肩膀疼痛,那么...

肩膀痛就是肩周炎?提醒:原因多半是这4种之一,附解决办法

这种由颈椎周围肌肉、筋膜劳损导致的肩膀疼痛,主要与长时间低头以及错误的站姿、坐姿、睡姿等不良姿势有关,肌肉筋膜长期受到过度牵拉,逐渐出现撕裂,并可能慢慢形成瘢痕,导致炎症发生,严重者甚至在疼痛部位会出现激痛点,并且越按越痛。要明确有没有颈椎病,要结合体格检查和颈椎X光片才能确诊。确诊后一般采取保守治...

深秋“肩周炎季”到来 55岁男子肩膀“冻”住了

受凉是肩周炎的诱发因素之一,秋天气温逐渐下降,由于房间内外温差大,这最容易使肩部受凉导致肩部疼痛。李国栋主任提醒大家,患肩周炎的朋友可在暖房里裸露肩膀,患处贴敷温湿毛巾,加速局部血液循环,松弛紧张僵硬的肩周肌群。在睡觉时一定要注意适当遮盖肩部。女士早晚出行时,可以戴个披肩,既美观又可以起到保护肩部的作用。

世界脊柱日丨颈椎、腰椎出问题?学学这些锻炼法

扭转法:日常工作时,每隔一段时间就站起来深呼吸,并进行如下动作,每次锻炼3—5组。低头,让下巴靠近胸膛;后仰,尽量让头后仰;左歪头,尽量触碰左肩;右歪头,尽量触碰右肩;左扭头,头向左侧旋转,视线看向左后方;右扭头,头向右侧旋转,视线看向右后方。腰椎问题主要反应在双下肢...

肩膀痛,别总让肩周炎"背锅"!出现3种疼痛,或是癌症信号

颈椎病是指颈椎间盘退行性变和颈椎骨质增生,导致颈神经根、脊髓、椎动脉等受压,从而引起肩膀疼痛、僵硬等症状(www.e993.com)2024年11月15日。当神经根型颈椎病压迫神经根后,会引起从脖子往上肢的放射性或麻木性的疼痛,以及放电样的疼痛。如果患者压迫神经根,正好是肩膀附近的颈3、颈4神经根,可引起肩膀放射状的疼痛、酸疼,有些人会觉得特别...

有氧运动右侧肩膀隐痛什么原因

有氧运动中右侧肩膀隐痛可能是肩袖损伤、肩关节结核、肩周炎、颈椎病、肩峰撞击综合征等疾病的表现,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.肩袖损伤肩袖由四个肌腱组成,负责稳定肩关节和帮助抬举手臂。当其受损时会导致肩部疼痛、活动受限等症状。对于肩袖损伤,物理疗法如渐进...

右肩膀酸痛警惕什么癌症

1.肩周炎:好发于50岁左右的人群,女性多见,与长期缺乏运动以及经常提拉重物等因素有关。主要表现为肩部阵发性疼痛,常由患侧上肢外展功能受限所激发,从而导致右肩膀酸痛的情况出现。2.肌肉劳损:如果长时间从事重体力劳动或者过度劳累,可能会使肩背部的肌肉、筋膜产生慢性损伤,进而导致右肩膀酸痛的现象发生,并且在受凉...

除了肩背痛,颈椎病还会引起哪个重要的部位痛?

有些患者本身有颈椎病,比如出现肩膀痛、后背痛,他会考虑到这是颈椎病导致的。但如果是出现头痛,他跟颈椎病联系不起来,不知道颈椎病还能引起头痛,就是患者太不了解这个病。这就是一个误区,一个盲点。大家认为颈椎病找骨科、找疼痛科,头痛就得找神经科,很少有人第一步到疼痛科就诊,先是到神经内科,结果排除了偏...

一觉醒来肩膀痛,特别是侧睡!名医告诉你,枕头不对有多伤→

侧睡时枕头压缩后高度要等于肩宽(耳朵到肩膀外缘的距离),应使头、颈、身体基本保持在同一水平线上。△肩宽和背厚的测量方法△反面例子,由于枕头高度不够,导致颈椎歪曲看年龄、看颈椎状态年轻人及颈椎状态好、没有颈椎管狭窄情况的人,颈部整体的肌肉、骨骼、关节等结构退变较轻,柔韧性好,可塑性强。我们选择...