入秋后腰酸背痛?专家:保护脊柱健康有三招

适当补钙、适度运动另外，营养与运动管理对维护和促进脊柱、骨骼健康有着重要意义。谈到营养，补钙是绕不开的话题。“补钙首选食补，当日常饮食无法满足人体对钙的需求时可按需补钙，每日可耐受最高剂量为2000毫克，其中包括食物和补充剂中的钙。”朱越峰提醒，“人体很难一次吸收500毫克以上的钙，每次摄入量过多，利...

男子背痛2小时后,双下肢瘫痪,幸好……

感觉障碍:感觉减退或异常,由于脊髓受损,神经传导受阻,可能导致感觉丧失或减弱,进而出现感觉减退或异常的现象,这些症状可能会涉及身体的任何部位,但常见于躯干和四肢,表现为麻木感、刺痛感或触觉减退;疼痛,不少患者可出现损伤部位以下的剧烈疼痛,这可能是脊髓受损后神经信号异常传导所致。自主神经功能障碍:如大小便功能障...

男子背痛2小时后双下肢瘫痪 长沙市第四医院助他化险为夷

感觉减退或异常：由于脊髓受损，神经传导受阻，可能导致感觉丧失或减弱，进而出现感觉减退或异常的现象。这些症状可能会涉及到身体的任何部位，但常见于躯干和四肢，表现为麻木感、刺痛感或触觉减退。疼痛：不少患者可出现损伤部位以下的剧烈疼痛，可能是由于脊髓受损后神经信号异常传导所致。自主神经功能障碍大小便功能障碍...

漏尿、脱垂、腰背痛?你坐着、你半躺着、你趴着, “磁” 后都没...

大致可以分为:刺痛,持续阵痛,隐隐痛和剧烈痛。造成慢性盆腔痛的原因包括:子宫内膜异位、盆底肌肉紧张、慢性盆腔炎、卵巢残留、子宫肌瘤、心理因素等。产后腰背疼痛除了上述尿失禁、盆腔脏器脱垂、慢性盆腔痛外,超半数的产后女性都会受到腰背痛的困扰!这是由于孕期激素的作用以及胎儿的负担腰椎会变得不太稳定,腰椎...

大自然床垫:睡醒后腰酸背痛?可能是你的床垫出了问题

如果你经常睡醒后感到腰酸背痛,而不是浑身放松,可能是你的床垫出了问题。是什么原因导致腰酸背痛?01床垫老化床垫使用时间过长会导致床垫的弹性和支撑性下降,无法提供足够的支撑,导致腰酸背痛。02不适合的软硬度床垫的软硬度与个人的体型和睡眠偏好密切相关。如果床垫过硬或过软,都无法提供适当的支撑,会导致身体...

睡醒后感觉腰酸背痛?专家教你正确的睡觉姿势

总之，睡醒后腰酸背痛、四肢僵硬可能与你的睡姿有关(www.e993.com)2024年11月16日。为了保护脊椎健康，大家需要选择正确的床垫和枕头，纠正不良睡姿，并在日常生活中应注意保持正确的坐、卧、立和行走姿势，避免长时间保持同一姿势。专家提醒，如果你已经出现了脊椎疼痛等症状，可以进行推拿整脊、艾灸、针灸拔罐等保健措施，以缓解肌肉紧张和矫正小关节...

福建女子腰背痛半年,一查竟是癌症!初次手术失败后,她抓住了一个活...

2020年,50岁的许阿姨(化名)因为左腰背疼痛半年、难以进食,以致日渐消瘦,所以去当地医院就诊。检查结果让一家人吓了一跳——左上腹有一个巨大的腹部肿物,约为25公分大小。由于肿物过大,已经与胃底、左肾上腺分界不清,且上面包绕着各种动静脉,肿物已侵犯横结肠系膜,肝转移等,当地医院尝试手术切除,但开进去后却发...

睡醒后腰酸背痛?这些睡姿正在悄悄伤害你

此外,长时间这种睡姿还会导致腰部疼痛、骶髂关节等问题。福建医科大学附属第二医院脊柱外科副主任医师姚金志介绍,这种睡姿会使腰部肌肉持续处于紧张疲劳的状态,最终导致疼痛;骶髂关节紊乱也可能由此直接导致,而这是女性腰痛常见的原因。平躺是脊柱最喜欢的睡姿...

绝经后腰酸背痛、脊柱弯曲,快带妈妈测测骨密度

有调查表明,超过半数50岁以上的女性,在有生之年将至少有一次因骨质疏松而引起骨折。骨质疏松症常被人称为“隐形杀手”,一般情况下早期没有任何症状,当出现腰背痛、四肢疼痛、脊柱畸形等症状后,可能已经发生骨折。更年期女性的骨质疏松常发生于脊柱或股骨上端,如急性胸腰椎段压缩性骨折、急性或慢性腰骶部疼痛、脊柱...

喝酒后胸背痛是什么病的先兆

由于酒中含有大量酒精成分,而酒精在进入人体之后可对心血管造成强烈刺激,引起血管收缩,继而可能会诱发或加重胸背部疼痛的症状。通常情况下,在停止饮酒一段时间后上述症状大多会自行消失,无需特殊治疗。二、疾病因素1.高血压:对于本身患有高血压的人群而言,如果长期、频繁地进行饮酒,则有可能会导致血压进一步升高,...