王楚钦脚崴了,他贴着肌贴赢了金牌,王楚钦还差点儿被手机砸到
记得那时候,他和马龙一起打男团双打,没想到他在接球时突然跪地,当时看着他绑着冰袋的脚,真是让人心疼不已。但王楚钦坚强地站了起来,忍着疼痛,继续比赛。他不仅贴着肌贴打完了双打,还硬撑着打满五局单打。这场比赛真相大白后,我们再看,真是为他心疼,但同时也为他点赞,王楚钦真是好样的!最后,他和队...
60岁患者踝关节疼痛不能行走 关节置换术后重获正常生活
因此,人工全踝关节置换术具有快速解除疼痛、改善关节活动障碍、提高患者生活质量等优点,结合人工定制部分或者全部距骨,业内和患者公认其是治疗踝关节终末期疾患或者距骨坏死的有效方案。(院方供稿)
女子穿7cm厚洞洞鞋崴脚致骨折,为何有人一朝崴脚变习惯性崴脚? |...
48小时之内冰敷可以减轻局部的肿胀,同时还能缓解疼痛。3.加压包扎。一般最常用的是弹力绷带。加压包扎可以压迫损伤的血管,减少出血,同时还能起到局部固定的作用。松紧度一定要合适,不能绷得太紧会影响血液循环。4.抬高患肢。在平躺的状态下,把患肢抬高20-30cm,高于心脏水平有利于消肿。一般在现场处理之后,须尽快去...
男子打球崴脚,一年后竟...福建医生提醒:学会这几招太重要了
●冰敷:冰敷能减少肿胀、缓解疼痛、缓解肌肉痉挛、减轻细胞组织损伤。冰敷时要注意用毛巾或衣物包裹冰袋后再敷在患处,切忌在最初的72小时内热敷(包括热毛巾、蜡疗、烤灯等),以免延误痊愈速度。●加压:一般受伤后的24-48小时内加压包扎,可限制受伤部位肿胀,也可给受伤部位额外的支持保护。加压包扎过程要注意观...
我帮一个崴脚女孩,她收留我进厂,2年后和她一辆火车回家相亲
一个女孩,下车时,踏空了,脚崴了,疼的女孩额头上冒出了冷汗,眼泪都下来了。可却是没有一个人上前去搀扶下她。“别多管闲事,你自己已经够惨的了。”“去帮下她吧!把她扶到路边坐着就可以了。”两种声音在我心里交流。我还是选择伸出援手,把女孩扶到了路边,让她坐在路边的石凳上缓缓。
别把崴脚不当回事儿 专家支招正确处理
及时冷敷能够缓解疼痛,倘若伴有毛细血管破裂的症状,这样做能够加快血管收缩,减少出血量(www.e993.com)2024年11月18日。若是在冬天户外运动后崴了脚,应马上脱下鞋子,用矿泉水冲洗脚部。若是在夏天户外运动后崴了脚,身边没有冰块,可用冰镇饮料应急,以此吸收肿胀组织散发出来的热量,并给局部皮肤降温。运动崴脚后不要马上用发热膏药,因为膏药是...
年轻人崴脚是小事吗
崴脚后这些做法要不得在看话剧的几个小时里,汪淼的脚只要稍微动一动就会疼。回家后,她进行了冰敷,喷上云南白药,简单处理后就睡了。第二天早上,汪淼的左脚肿成了平时的两倍大,动也不能动,这时她才感到事情的严重性,一瘸一拐地去医院检查。拍完X光片后,医生告诉汪淼骨头没事,主要是软组织损伤。汪淼按照医生...
魔性“科目三”舞蹈刷屏!有人跳致骨挫伤!医生提醒……
如果跳舞后或不小心出现扭伤、崴伤,最好立即停止运动。如果患处肿胀严重,要积极就医,就医前推荐经典的踝关节扭伤处理方法RICE原则:休息(R-rest):停止活动,让受伤部位静止休息,减少进一步损伤。冰敷(I-ice):让受伤部位温度降低,减轻炎症反应和肌肉痉挛,缓解疼痛抑制肿胀。每次10~20分钟,每天3次以上,注意不要直接...
脚崴了反复疼痛不愈?小心跗骨窦综合征
1、外伤史:有踝关节内翻扭伤史4周以上;2、跗骨窦区疼痛:足旋后或内收时加重;3、压痛:跗骨窦区有锐性压痛;4、踝被动内翻痛:踝关节做被动内翻或旋后检查时,跗骨窦部疼痛。如何治疗跗骨窦综合征?部分患者经过休息后可缓解疼痛,如果疼痛持续时间较长,可选择封闭治疗,通过跗骨窦内的封闭治疗可获得暂时或长...
崴过一次脚,以后就更容易崴脚了:也包括这次没崴的那一只
而不论是一侧脚踝反复扭伤,还是进一步连累另一侧的脚踝,都不是我们希望看到的结果。所以,崴了脚的我们需要努力避免下一次崴脚。脚踝扭伤之后,通常可以依照RICE原则进行处理:R代表停止活动,让扭伤的脚踝得到休息;I代表在肿胀或疼痛的部位冰敷(Ice),每次10-20分钟,每2小时一次;C代表加压包扎(Compression);...