好物| 2亿人脊椎有救了!有它为你“撑腰”,连坐10小时依旧舒服

普通的办公椅只起了支撑作用,为了舒服加的腰靠和坐垫,也只是往腰、臀垫一点东西,对矫正坐姿、分散脊椎和臀部压力毫无帮助。一个可以稳妥承担腰部和背部的坐垫,才是可靠的选择。比如这两款思菲其坐垫!普通靠垫单纯只是背靠或者坐垫,它却是坐靠一体的设计!不仅支撑腰椎,还支撑盆骨和尾椎,护腰更护臀,同时还能保持...

保持健康体重 做个“有骨气”的人

骨质疏松症最常见的症状是周身骨骼疼痛。患者常在夜间或凌晨感到骨骼疼痛。骨密度低人群中,超过七成会出现不自觉的后背疼痛、驼背及变矮。骨质疏松症导致胸、腰椎压缩变形,形成驼背。椎体压缩后人的平均身长也会缩短,造成“老来缩”,发生脆性骨折。“跌倒”和“骨折”是骨质疏松症绕不开的话题。数据显示,骨质疏松症...

两性知识:5种拥抱更易激起女性欲望

1、敞开怀抱,发出拥抱邀请很多夫妻婚后拥抱次数越来越少,主要原因是在一方想要拥抱时,另一方却没有回应。指南指出,伸出双臂,对爱人说“抱抱”,是最好的拥抱邀请,在敞开怀抱时,也说明你心里有她(他)。2、一手揽住腰,一手按摩后背背部的脊椎是一个汇集了全身多种神经的重要部位。因此,在拥抱爱人时,可以用一只...

普及率大幅提高,记者走进山东部分医院产科—— 分娩镇痛,产妇体验...

“采用分娩镇痛,不仅减轻了疼痛,我心里也踏实多了,不会因为疼痛的应激反应对腰椎形成二次损伤。”李女士说。其实,不仅是孕产妇,踏实的还有产房的医护。如果发生胎儿窘迫、羊水浑浊、产前异常出血等情况,都需要紧急剖宫产。“打了‘无痛’,可以通过背上的硬膜外管直接给手术需要的麻醉药,可以缩短麻醉时间,便于母婴...

“骨架大”与“骨架小”的人,哪个更健康?骨科医生给出答案

所以如果发现有明显的痛感,时不时的容易出现,就要警惕很有可能是骨骼方面的疾病。3.腰酸背痛频繁出现腰酸背痛多集中于中年人或者是老年人的身体上,尤其是在干完重活之后,这种感觉可能会更加的明显。如果是上了年纪的人出现这个问题,有可能是骨密度下降,这也是骨骼不健康的一种警示信号。

世界脊柱健康日 | “挺直腰板” 拥抱健康人生!

长期久坐、弯腰等不良姿势,容易使腰椎间盘受损,导致腰椎间盘突出(www.e993.com)2024年11月18日。表现为腰痛、下肢放射痛等症状。3.骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,使骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。主要表现为腰背痛、脊柱变形如身高缩短、驼背、骨折等,好发于老年人以及绝经后的女性。

百姓健康 | 保护脊柱健康,远离脊柱病

开车时:驾驶座位的靠背椅向后倾斜约110度,臀部尽量后坐,后背完全靠在后背椅子上,为了更舒适一点可以加一个软枕减轻腰部压力。选择头枕,可以安装在与耳朵上沿平行的地方,头部与头枕间距尽可能的小,尽量不要超过4cm。安装好头枕可以有效颈部疼痛,避免交通碰撞事故中颈椎挥鞭性损伤,特别是女性更应该要安装好头枕。

世界脊柱健康日丨关爱脊柱,呵护健康|腰椎|胸椎|颈椎病|人工膝关节...

长期久坐、弯腰等不良姿势,容易使腰椎间盘受损,导致腰椎间盘突出。表现为腰痛、下肢放射痛等症状。3.骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,使骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。主要表现为腰背痛、脊柱变形如身高缩短、驼背、骨折等,好发于老年人以及绝经后的女性。

后背疼痛是什么原因 缓解后背疼痛的方法

强直性脊柱炎该病是指脊椎关节的炎症,其表现以背部疼痛为主,并可放射至臀部,疼痛和强硬感在早晨更为明显。另外,可出现胸痛,足踝部疼痛。痛过自我有规律的锻炼可预防此症。骨关节炎是关节软骨退行性变,并在关节缘处产生新骨,又称退行性关节炎。

后背疼是咋回事?疼痛部位代表对应疾病,要有针对性的治疗

一般情况下后背脊椎疼痛多是因为骨病导致的,常见的有腰椎间盘突出,骨质疏松,恶性肿瘤等腰椎间盘突出:腰椎间盘突出是一种常见骨病,这种疾病在中老年人群体中较为常见,但年轻上班族长期伏案工作出现的概率也在逐年上升。一般情况下腰椎间盘突出需要进行保守治疗,通过药物缓解患者疼痛使用中医推拿按摩的手法改善患者生活质...