肩膀疼痛难忍,以为是得了肩周炎?

肩峰撞击综合征有一个特征:它有一个疼痛弧,就是当患者做肩关节外展过程中,疼痛多在45°-90°发生,并继续外展超过120°时,疼痛减轻或消失。以下2个小试验可以自测是否有肩峰撞击综合征:1、Neer试验:操作者一手固定肩胛骨,一手保持肩关节内旋,使患者患肢前屈到头顶,若出现肩关节疼痛则为阳性,提示肩峰下撞击;2...

手麻、肩胛骨区域疼痛,是怎么回事?不出意外,这3种可能性最大

一般只要出现手麻、肩胛骨区域的疼痛,首先第一应该是想到神经,因为只有神经出现问题,才会出现感觉的问题——麻木、疼痛。而支配上肢和肩胛周边的神经,都是从颈椎发出的,然后经过脖子侧方达肩部后下行至手臂、手指。比如临床中最常见的,若是第4-5颈椎出现问题,常卡压颈5神经;就会表现出肩部上方向侧边延伸到上臂中...

冬季心梗频发,身体5个“要害部位”一旦疼痛,千万别大意

如果感觉牙疼,但是却没有痛点,也没有发现红肿,具体什么位置疼也说不上来,甚至整排牙齿都疼,这时就要注意了,可能是心梗发作。后背——肩胛骨中间位置心脏一旦出现问题,辐射的范围比较广,连后背都能感应到,当感觉后背肩胛间区持续多天疼痛时,也需要警惕心梗即将到来。值得一提的是,后背疼痛多出现在女性患者身上。

缓解颈腰椎疼痛,按按手背上的反射区

这个部位有个生理凹陷,就是负责颈椎的穴位。经常按压揉搓这个部位(压揉到感觉酸痛),可以缓解颈椎的僵硬和不适情况。左右手背都各有一处穴位,所以不妨经常用左右手轮流压揉该穴位,每次压揉几分钟。缓解腰椎疼痛按压手背上无名指与小指间的缝隙,往手腕方向推进,直到不能推动。这个部位有个生理凹陷,就是负责腰椎的...

性专家偷偷告诉你,女性“过瘾”后有3个明显特征,一眼就能看出

此外锁骨和肩胛骨等也体现着女人的漂亮和性感。所以其实在亲密的时候,男人对女人的身体是有着某种潜在的执着,他们喜欢s型的女人,喜欢性感的女人,对于能够让女人更性感的部位他们都会给予重点关注。因为他们的关注,女人这些部位的血液循环都会加快,排毒或者发育都会更加顺利,从而慢慢达到男人的预期,让女人看起来真的更加...

腰背痛、高低肩、腿不直,身体歪了?必须调整身体这个位置的状态了

引起身体慢痛:1)骨盆后倾腰椎过度平直向后弯曲,会引发腰椎间盘突出;膝盖骨骼、肌肉和韧带的压力增强,为维持平衡会出现膝超伸,进而膝盖支撑力不足,膝盖很容易受伤(www.e993.com)2024年11月3日。2)骨盆承载着生殖系统,承托内脏器官,如果骨盆状态不正,会影响内分泌系统及生殖系统。且肠蠕动的机能就会相应减弱,会引起便秘、痛经等。