臀痛伴下肢放射性疼痛,是啥原因?可能是“臀上皮神经”卡压

可能是“臀上皮神经”卡压前不久接诊了一名30岁女患者,她近1年来左侧髋关节臀部不适,走路半小时后不适感较明显,严重时出现大腿放射性疼痛,自觉后仰左侧骶髂关节稍有卡压感,久坐偶有不适,无下肢麻木,未经系统治疗。图片来源于视觉中国详细检查1、体格检查:直腿抬高(—)坍塌试验(—)SFMA多部位伸展(+)S...

“久坐”导致髋关节疼?选择治疗级硫酸氨基葡萄糖,改善关节功能

导致出现髋关节疼痛的原因有很多,其中,“久坐不动”无疑是较为常见的一种。针对髋关节炎导致的关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等病症,以维固力硫酸氨基葡萄糖为代表的原研OTC氨糖,能够直击根源,抑制软骨成分丢失、炎症反应、修复软骨损伤、促进软骨新生,延缓髋关节间隙变窄,改善髋关节结构,从而延缓髋骨关节炎的病情进展。

肺栓塞怎么回事?医生提醒:长期久坐要注意!做好早期预防!

3.脂肪栓塞:骨折(尤其是大腿骨和髋骨骨折)后脂肪颗粒可能从骨髓进入血液循环。4.羊水栓塞:分娩时羊水进入母体的血液循环,这是极为严重但非常罕见的情况。5.癌症:某些类型的癌症,尤其是胰腺癌、肺癌和肾癌等,可能使患者更容易形成血栓。6.其他异物栓塞:如医疗过程中使用的导管或其他材料可能导致栓塞。除...

产后“骨盆修复”:评估姿势+调整手法,附图片讲清

先应用主动体式练习进行调整,首先要把髋骨调成两侧一致的状态,调整后再站立位侧面评估,如果不能回正,再应用手法。更多关于骨盆前倾、骨盆后倾、骨盆麻花的调整手法在文末领取领取课程内容。3肌肉检测评估臀部肌肉>>被调整者站立位,双手互搭对侧肩膀,身体放松,老师将双手放在被调整者的髋骨上缘,髋骨低的一侧的...

58岁男子患上前列腺癌,泪流不止:半年前腿上就有异常,我没重视

前列腺癌的好发转移部位为椎骨、胸腰椎、骨盆、肋骨,还可能会发生股骨、颅骨以及胸骨转移。发生骨转移后,患者身上会出现顽固性的疼痛,其中又以腰骶部、髋骨疼痛最为多见。排尿困难:早期前列腺癌患者由于病灶体积较小不会压迫尿道,所以一般不会有排尿异常症状。随着病咋不断变大,会压迫到尿道,进而出现尿线变细、尿...

身离桌子一拳远,屏幕视线要平齐——谨防“疼痛刺客”!

如果抛开“不要久坐”的空洞告诫,不妨记住这个改善不良坐姿的小口诀:“身前距离小,身后弧度足,头颈对对齐,视线平屏幕(www.e993.com)2024年11月18日。”可保证不得不久坐的情况下,远离颈肩腰腿痛。PART01身前距离小髋骨后下部的坐骨坐在椅子上,双脚着地,腰部与大腿保持90度,双侧大腿与小腿都保持90度。通过屈曲,让髋关节带动身体重心前移,...

久坐腰痛 办公室人员必备筋膜舒缓!

姿势不好的人、腰部有痛感的人和有慢性疲劳的人,都有可能和backnet的筋膜变硬有关。这样可以感觉到backnet两腿伸开坐下,弯曲上半身。应该能感觉到颈部、后背、腰、大腿后侧和小腿肚整个被拉伸。毛巾卷放在后大腿根部和臀部时可能会感觉到疼痛,多花点时间好好放松一下,那里的僵硬就会慢慢得到放松。

干货:尾巴骨的疼痛谁知道?这篇文章和你说清楚!

坐位时间过久或从坐位起立时感到尾部疼痛,或尾尖部受到挤压时局部疼痛加重。原因:正常姿势坐着时,双侧坐骨结节承受大部分重量,如果身体后倾时,则尾骨承受的重力增加,长时间可引起局部韧带松弛、或周围软组织无菌性炎症,产生尾骶部疼痛;另外久坐或坐姿不正确还会导致尾骨生理弧度改变。尾骨生理弧度改变,会造成尾骨不...

长期久坐可能会盆骨前倾?用这些办法测试你中招了吗?

骨盆由左、右髋骨和骶骨、尾骨及其关节韧带共同构成。之所以叫“骨盆”,是因为两侧髋骨合围起来构成了一个“盆”的形状。骨盆位于身体的中间,起着承上启下的作用,内部容纳着小肠、直肠、膀胱、卵巢、子宫等器官。正常情况下,骨盆结构稳定,但不良习惯会导致其前倾,例如:久坐、翘二郎腿、窝在沙发里、长期穿高跟鞋等...

81岁琼瑶久坐不动患上坐骨神经痛,疼到无法走路,与继子继女关系没...

经过医生的诊断，琼瑶的病症为坐骨神经痛和右腿韧带肌腱挛缩发炎。目前她已经接受了医院里的手术治疗，在她发文时已经是手术后的第三天，且恢复状况不错。琼瑶还善意地提醒，自己因为久坐不动才得了“职业病”，希望大家也要注意。琼瑶还透露，最近她正忙于写小说《梅花英雄梦》，已有一个多月没有和网友分享自己的...