一片叶子也要盖肚脐,这股“神秘东方力量”到底是啥?

“其实不只是运动员,我们平时做运动的时候,避免腹部着凉都是值得一件值得重视的事件。”广州医科大学附属中医医院针灸康复科吴涓介绍,中医认为,脐通百脉,肚脐的正中央有一个调和气血的要穴叫“神阙穴”,它属于人体经络里面的任脉。一些武侠小说或者古书里经常会提到“气沉丹田”,“丹田”所在的地方,就是肚脐以下的小...

知名女星一个姿势美上热搜?不建议模仿!

在功能性锻炼动作中,有一个叫跪姿压脚趾的,与热巴的拍照姿势十分相似。跪姿压脚趾需要人腰背立直,双腿并拢,屁股坐在脚后跟上,十根脚趾死死扣地,还得要足跟拎起,完全垂直于地面,双手最好平举以保持平衡,避免跌倒,热巴除了拍照时未平举双手,其他动作和跪姿压脚趾是一样的。别小看这一动作,它在蹲起时,脚掌...

知名女星一个姿势火了!劝你别学?

在功能性锻炼动作中,有一个叫跪姿压脚趾的,与热巴的拍照姿势十分相似。跪姿压脚趾需要人腰背立直,双腿并拢,屁股坐在脚后跟上,十根脚趾死死扣地,还得要足跟拎起,完全垂直于地面,双手最好平举以保持平衡,避免跌倒,热巴除了拍照时未平举双手,其他动作和跪姿压脚趾是一样的。别小看这一动作,它在蹲起时,脚掌...

这100个民间偏方请收好,全家受益促健康

山楂片10克,白菊花5克,开水泡饮,一日二次,一日二次,连用一个月,也可常用。忌蛋黄、肥肉、油腻。20心脏病、冠心病(早博、心律不齐)1.找一个碗(两手的拇指和食指撑成一个圆为口径)锅里倒进两碗水(不能用铝锅)。2.再放进三头大蒜(不要剥皮)洗净,用火煮成一碗水。3.然后以自己的手指摄一小摄...

“手经图疗法”及手诊口诀|关节|鱼际|掌骨|手掌面_网易订阅

(1)左肾:在大鱼际正中内侧缘。(2)右肾:在小鱼际正中内侧缘。4.脐大小鱼际内侧缘交点,其两侧为肠。5.下腹部大小鱼际内侧缘交点至腕横纹中,并依次分布有肠、膀胱、子宫和外阴。6.第三指掌面远侧指节为“眼”,近侧指节为“口”,“眼”与“口”之间为“鼻”,指掌关节为“咽喉”。

迪丽热巴这个拍照姿势,很多人跟风!医生紧急提醒

肿胀、疼痛,不能活动来到长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)运动医疗、关节、骨病科就诊被诊断为"右膝关节半月板损伤"医生提醒"亚洲蹲"这个动作并非看上去那么简单↓↓↓其实还需要腰、髋、膝、踝四个关节密切协作,以及身体多块肌肉相互配合才能完成,尤其需要很好的核心力量、腿部的控制力以及身体...

知名女星冲上热搜!最近都在跟风?紧急提醒→

肿胀、疼痛,不能活动来到长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)运动医疗、关节、骨病科就诊被诊断为“右膝关节半月板损伤”医生提醒“亚洲蹲”这个动作并非看上去那么简单↓↓↓其实还需要腰、髋、膝、踝四个关节密切协作,以及身体多块肌肉相互配合才能完成,尤其需要很好的核心力量、腿部的控制力以及...

知名女艺人拍照上热搜!最近都在跟风?医生紧急提醒→

而双膝过肩法就是检验腿长的好办法。所谓双膝过肩法就是,人们坐下来,双腿弯曲,双手抱膝,如果膝盖高度和肩膀平齐,那就是大长腿,膝盖离肩膀距离越远,就意味着这个人腿越短。事实上即使又瘦、腿又长要想做到像热巴一样踮脚拍也不容易你很有可能会保持不了平衡...

我班上的学生集齐了一个动物园

他应该是个双子座。小蟹也叫小鸡。小蟹在我眼中解读起来是一个可爱的昵称，小鸡是同学们开着玩笑说的。每次同学这样喊他的时候，他会有点愤愤不平但嘴角依然挂着笑容。上个学期学校的名著阅读，他们的必读书目里面有一本《昆虫记》，一次阅读辅导课上我挑了两篇文章做精读练习，主要都是关于蜘蛛的，其中有...

女子每晚在肚脐滴两滴风油精,一个月后发生这变化,医生都服了!

风油精除了能够驱蚊止痒,对于女人而言风油精可是一个好东西。生活中有很多女人会有痛经的症状,所以在睡觉之前滴几滴风油精在肚脐上,然后用普通的胶布封住,这样就可以起到很好的驱寒止痛的作用。对于女人的痛经也有一定的效果。网上就有一女子每天晚上都在自己的肚脐上滴两滴风油精,一个月以后,长期伴随的经痛就缓和非常...