湿气很重的南方人,快把吐鲁番变绿洲了

湿邪的原因分为外湿和内湿,前者多数源于气候潮湿,是涉水淋雨或久居湿处所致,后者则由脾的运化功能失调引起,不注意保暖、暴饮暴食、常吃油腻或生冷食物等行为,都会伤脾。要判断自己到底有没有“湿气”,主要看4个指标:一看分泌物、排泄物是否黏腻与浑浊,如大便黏腻、小便浑浊、白带多且色黄等;二看舌头,舌...

避免胃疾加剧!医生告知您,这4类食物最不能碰,务必不可忽视

所以说吃些东西就会造成胃胀,这种情况要注意饮食,可以口服一些肠炎的药物,尤其是不能吃油腻的和不能暴饮暴食的。4少吃生冷食物吃生冷会胃炎主要是因为经常吃一些生冷的食物,可能会对胃黏膜带来刺激,从而导致胃酸出现分泌增多的情况,所以会引起胃炎。胃炎通常会引起恶心呕吐或者是反酸水的症状,并且还会引起食欲下...

深度|郭碧婷向左,林Z玲向右。|银耳|首乌|黄芪|模特|山药粉|林志玲...

胃B复发,经常便秘、抵K力弱,易感冒脸黄没气色,水肿,新陈代谢慢,虚胖、喜欢吃生冷食物,海鲜学生党(3岁以上儿童)补气升阳,益卫固表,或者上班族早餐冲两包山药粉,搭配面包玉米解决早餐。饮食不规律者,肠胃脆弱的朋友,随着携带什么时候喝了渴了喝两包。羽心堂品牌日上新价格直接炸2????5????折??...

倪海厦经方经验总结大全100方,惟愿能所学之人能够心系苍生

35、治疗舌苔白小便淡白小腹无异常的便秘(出自《伤寒杂病论》大黄附子细辛汤)大黄15g,炮附子15g,细辛10g。36、治疗舌苔黄小便黄小腹胀痛无屁的便秘(出自《伤寒杂病论》大承气汤)大黄20g,厚朴15g,枳实15g,芒硝10g。注:芒硝不要煮,待其他药煮好后,放入融化即可。37、治疗舌苔黄小便黄小腹痛屁多的...

「德叔医古·242篇」小便涩痛小腹胀,脾肾阳虚惹的祸

德叔认为，林先生小便涩痛不适，根本原因在于脾肾阳虚。林先生喜食生冷辛辣，刺激脾胃，对脾胃造成负担，脾的运化水湿功能变弱，排不出的水液积聚在体内。又因工作忙碌，经常憋尿，久坐日长，体内的水液和尿液会郁而化热，化为湿热。湿邪像水一样往下流，贮存在膀胱，导致了排尿时疼痛。治疗上，由于林先生病程...

疼痛往事:我和子宫内膜异位症相处的11年

在过往的指检中，我总是用一只手掐住自己的另一只手，借此转移手指猛然侵入的疼痛感(www.e993.com)2024年11月16日。犹记得第一次独自去医院检查痛经，没有指检的经验，医生手指侵入时，我整个人像鲤鱼打挺一样从床上翻起，被医生厉声呵斥“躺好”；而她的两根手指就像在从沙发底下往外掏滚落的东西，经由阴道在小腹来回摸索，检查完后我痛得...

小便涩痛小腹胀,脾肾阳虚惹的祸

德叔认为,林先生小便涩痛不适,根本原因在于脾肾阳虚。林先生喜食生冷辛辣,刺激脾胃,对脾胃造成负担,脾的运化水湿功能变弱,排不出的水液积聚在体内。又因工作忙碌,经常憋尿,久坐日长,体内的水液和尿液会郁而化热,化为湿热。湿邪像水一样往下流,贮存在膀胱,导致了排尿时疼痛。治疗上,由于林先生病程日久,虚实夹...

有妇科病的女人,“嘴巴”不会撒谎!2物要少吃,炎症或慢慢改善

第一物:生冷寒凉的食物西瓜,火龙果,雪糕,冰淇淋,冻过的碳酸饮料,海鲜,生冷寒凉性食物不建议女性多吃,尤其是经常出现月经不调痛经宫寒的女性,经常吃这样的食物会导致寒气入侵,危害子宫。对于本身具有妇科炎症的女性,来讲再吃这样的食物,就如同雪上加霜,会加重自身的病情危害子宫健康,因此在日常生活中不建议女性...

为什么瘦下来依旧有小肚子?6个虐腹动作,塑造紧实的小腹

肚子就算减少了部分的脂肪,留存在肚子上的脂肪没有肌肉的支撑,也会让你肚子变得软塌。此外,你的日常生活习惯没有改掉,依旧喜欢久坐,以及喜欢吃生冷的东西,才会导致小肚子很难减掉。既然知道了为什么自己的小肚子总是很难减掉,只有对症下药来治疗,才能减掉你的小肚子,让你塑造好看的身材曲线。

子宫好的女人,来月经时或许有6个特征,看看你占几个

2.少吃生冷,多温补即便是炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉的东西。从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃,在吃冷食之前最好先吃一些热食“垫底”。另外,平时也应该多吃一些补气暖身的食物来滋补,如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血,平时也可以吃点当归生...